バルバドス４日目🇧🇧

今日はクルーズパーティー クルーズパーティーってどーするの！？ って思っていたら今回もテレビの世界💦 大きなクルーズ船を借りきって 船の上で踊ったり 海で泳いだり 食事したり も〰️〰️何なの何なのこの世界は✨ (夕食) 夕食は身の丈に合った バーガーショップ ん～🎵私 きゅぴパラ子 にピッタ... 続きをみる

バルバドス３日目🇧🇧

今日から３日間 が この旅行の本題✨ 結婚式パーティー クルーズパーティー バーベキューパーティー っと パーティー３連チャン まずは 結婚式パーティー ここでビックリな出来事が❗ 前日のマウントゲイ蒸留所で出会った アメリカ人グローブの人達と再会🎵 ママさんの印象が強ったとの事で スグに声をか... 続きをみる

バルバドス２日目🇧🇧

この日の予定は 地元で有名なフィッシュバーガーを食べ バルバドス名産のラム酒🥃 マウントゲイ蒸留所見学 するだけ❗ 後はホテルに戻り プール・海で のんびり まったり🏖️ (朝食) パニーニサンド アサイボール ベリーミックスシェイク (昼食) フィッシュバーガー (間食) ラム酒ケーキ (夕... 続きをみる

いざ❗バルバドス🛫

まるまる２日間 お姉ちゃんが 大好きなニューヨークが どんな所なのかを 体験🇺🇸 名残惜しかったのですが…… 今回のアメリカ ニューヨーク 旅行はここまで 飛行機に再度乗り込み 次は バルバドスへ🛫 (機内食) スナック菓子 コーヒー (朝食) 忘れちゃった💦 (昼食) (夕食) (間食)... 続きをみる

ニューヨーク２日目🇺🇸

１日目から濃厚な観光でしたが ２日目も しっかり楽しみましたよ～🎵 (朝食) カップケーキ (間食)……イタリア街 エッグタルト レモネード 地下鉄 ↓ 自由の女神 ↓ ↓ ↓ ↓ チャイナーズ街 ↓ イタリア街 ↓ 本屋さん巡り ↓ スーパー巡り 食事内容写真 が無い…… ３食以外に間食もしっ... 続きをみる

ニューヨーク１日目🇺🇸

旅行中は日課の 体重測定 が 全く 出来てませんでした💦 さー私 きゅぴパラ子 の体重はイカニ❗❗❗ 帰国後の体重測定が怖いです😱ゾ〰️〰️ (朝食) (昼食) アーモンドクロワッサン (夕食) 🇺🇸本格的なニューヨーク観光スタート🇺🇸 この日は 一部の区間 地下鉄が動かない って予定... 続きをみる

日本脱出～🛫 59.4キロ◯

突然ですが 本日 から 海外旅行 へ 私 きゅぴパラ子 は 旅立ちます✈️ って言うか……旅立って来ました❗ なのでイツモノ 食事内容ブログ とは 色々と ちょっと 違って！？ 思い出しながら 少しずつ アップする予定 💦 【7月8日～17日 家族海外旅行】 🇺🇸アメリカ ニューヨーク 🏖... 続きをみる

願いはスリム体型✨ 59.7キロ◯

🎋七夕🎋に願いを込めて～( 〃▽〃) 今年こそ 私 きゅぴパラ子 が スリム体型 に 変身 させて下さ～い🎵 しかし！？ 私 きゅぴパラ子 のブログ 改めて読み返すと……ダメですね〰️〰️ 食事内容スッポ抜け が多数 有る💦 つい 食べ物に手が伸びて って❗ これじゃ！食べた食事内容 食事... 続きをみる

本当に暑い〰️〰️☀️ 59.5キロ◯

今日は本当に暑いです☀️ バテバテになる予感がヒシヒシ…… 本日の体重……59.5キロ (朝食) 白湯 ポークカレーライス(福神漬け) アイスルイボスティー (昼食) ポークカレーライス(福神漬け) ソイラテ (間食) 博多通りもん 葛まんじゅう ミニッツメイド (夕食) アサヒスリムアップスリム... 続きをみる

暑い〰️〰️☀️ 59.6キロ◯

朝から今日も 暑く なりそ～ダ☀️ すでに エアコン に頼る日々が先日から スタートしてしまっている…… 今年の ⚾夏の高校野球 甲子園⚾ 倒れる選手が出ないか 今から心配💦 本日の体重……59.6キロ (朝食) 白湯 フライドポテト(ケチャップ) ソイラテ (間食) アイスコーヒー (昼食) ... 続きをみる

詐欺みたいです❗ 59.6キロ◯

昨日の話の 結果発表！？になりますが…… 国際的に流行っている 詐欺❗みたいです💦 昨日 ドコモショップ に行き相談したのですが 『そんな話 聞いた事が無い大丈夫～』 っと あしらわれた感じで 終了…… 日本では まだ あまり 知られてない 詐欺！？ とにかく 皆様 お気をつけ下さい🙇 あっ！... 続きをみる

パプアニューギニア❗ 60.6キロ◯

私 きゅぴパラ子 モヤモヤ・イライラモード か～ら～の 今週はスタート (￣^￣) 身の回りに有る 機械関係が 次々に不調 スマホ・テレビ・時計…… そして 不気味な電話 に出てしまった❗ パプアニューギニア からって❗❗ 朝 寝起きでぼーっとしてたから出ちゃった😵 なに・ナニ・何〰️〰️！？新... 続きをみる

大丈夫なのか～！？ 59.7キロ◯

しっかり 体重増加中 ですが 今日もしっかり 食べる予定🎵 株主優待……コカ・コーラボトラーズ (朝食) 白湯 ヤマザキナイススティック ソイラテ (昼食)……コメダ珈琲店 ミックスサンドイッチ 豆菓子 たっぷりミルクコーヒー (夕食)……ジンギスカン ラム肉・鳥軟骨・玉ねぎ・えのき・まいたけ ... 続きをみる

薔薇を綺麗に🌹 59.4キロ◯

今日は 私 きゅぴパラ子 の可愛い 可愛い 🌹薔薇🌹 を 美人ちゃんにする為に 要らない 枝葉 を取り除くのだ～✨ 本日の体重……59.4キロ 株主優待……ダイショー (朝食) 白湯 博多通りもん (昼食)……ジンギスカン ラム肉・鳥軟骨 玉ねぎ・えのき・まいたけ ブルーベリー酢ジュース 焼肉... 続きをみる

シトシト☔雨☔です❗ 59.4キロ◯

今日は 買い物 に行く予定なのに 朝から 雨 です☔ 暑っ〰️〰️い より良いか！？ 本日の体重……59.4キロ 株主優待……成学社 ……ミサワホーム (朝食) 白湯 ウインナー スクランブルエッグ(ケチャップ) スプラウト 博多通りもん ソイラテ (昼食) じゃこおにぎり キウイ アイスルイボス... 続きをみる

イタタ……(´д｀|||) 59.1キロ◯

今朝は昨日と全く違い 早朝起床❗ 昨晩は蒸し暑くて 窓を少し開けて就寝 💤 でっ 今朝は空気が冷たく 寒かった 寒くて冷え お腹がシクシク(´д｀|||) 早朝起床の理由が 冷え って…… 本日の体重……59.1キロ 株主優待……オートバックス (朝食) 白湯 玉子とじ温麺 ソイラテ (昼食) ... 続きをみる

規則正しい生活…… 59.3キロ◯

今朝は しっかり 寝坊 です💦 昨晩 ダラダラ 起きてたから……反省 ダイエット には 早寝早起き が基本❗ 本日の体重……59.3キロ (朝食・昼食) 白湯 ヤマザキコッペパンジャム＆マーガリン ソイラテ (間食) カフェオレ (夕食) 梅おにぎり サラダ プチトマト アイスルイボスティー 寝... 続きをみる

お久しぶり☀️ 59.5キロ◯

お天気は 悪い のですが 私 きゅぴパラ子 は 晴れやか な気分☀️ 朝の 定期体重測定 で 久しぶりの59キロ台✨ 今日の目標は！？ 間食 を食べない 野菜 を食べる です❗ アドバイス を色々と取り入れながら 健康的にダイエットするぞ～🎵 ダイエットの アドバイス・情報 コメント を くださ... 続きをみる

スタート🎵 60.0キロ◯

今月中に 60キロ からサヨナラ する為に 今週は ちょっと！？ ダイエット を意識した 生活 するぞ～🎵 頑張れない性格なので ちょっと だけね💦 本日の体重……60.0キロ 懸賞ハガキ……7枚(合計144枚) (朝食) 白湯 キウイ ソイラテ カフェオレ (昼食) ヤマザキあんドーナツ コ... 続きをみる

ハハハ……❗ 60.1キロ🔴

申〰️〰️し訳ない❗ 何だか 皆様を 騙す 結果と…… そんなつもりは 全く無かった んですが💦 体重が しっかり 60キロ…… しっかりリターン 戻っても～た～ (￣▽￣;) 本日の体重……60.1キロ (朝食) 白湯 キウイ ソイラテ (昼食) ラザニア (夕食)……ジンギスカン ラム肉・鳥... 続きをみる

だるだる〰️〰️(´д｀|||) 60.3キロ🔴

体重増加❗❗❗ しっかり 体重増加 しました〰️〰️(´д｀|||) ロールケーキ1/2＆遅い時間にガッカリ夕食 そりゃ増加しなきゃ 逆に変！？ それに 出る物 も少なかったしね…… 本日の体重……60.3キロ (朝食) 白湯 キウイ ソイラテ (昼食)……コストコ クラムチャウダー ジュース (... 続きをみる

あ～つ～い～☀️ 59.4キロ🔺

今日は朝から外出❗ バタバタ 色々と忙しい💦 本日の体重……59.4キロ (朝食) 白湯 鮭おにぎり アイス緑茶 (昼食) 素麺 (間食) マンゴーロールケーキ ソイラテ (夕食)……はなまるうどん 牛肉しぐれ煮おろし 冷やし とり天 アイス緑茶 今日は暑かったので昼食のチョイスは素麺🎵 湯が... 続きをみる

ダメですね…… 59.2キロ❌

昨日の 雨＆寝不足 で体調が悪いだす〰️〰️💦 起床したのも 昼頃 だしね…… たまには！？こんな日も有るよね (´д｀|||) 本日の体重……59.2キロ (朝食・昼食) 白湯 バナナ キウイ ソイラテ (間食) ココア (夕食) ラーメン タラミチーズ鱈 バナナ アイス緑茶 (間食) 明治ア... 続きをみる

雨～☔ 59.3キロ🔴

朝からシトシト 🌧️雨🌧️ が降ってます やっと 梅雨 って感じ……！？ 今日は朝から お出掛け 傘 の出番ですな💦 本日の体重……59.3キロ (朝食) 白湯 白身魚フライ(タルタルソース) ソイラテ (昼食) ヤマザキ薄皮クリームパン ヤマザキコッペパンジャム＆マーガリン アイスミルクテ... 続きをみる

⤵️と⤴️どっち！？ 59.5キロ🔴

朝 起きたら 喉 やられてました💦 ガラガラ・ヒリヒリ で 最悪⤵️⤵️⤵️ なのに 朝から 無性に 素麺 が食べたい❗ 生姜の効いた 麺つゆ でツルッと🎵 あれ！？棒麺の豚骨ラーメンも良いかも✨ 紅しょうが と 葱 をたっぷり トッピング して って 麺 が食べたいのか 生姜 が食べたいのか... 続きをみる

楽しみ～🎵 59.7キロ◯

きゃーっ(≧▽≦)今年は期待できるかも～🎵 体重・ジンギスカン の事ではなくて…… 私 きゅぴパラ子 の 可愛い 無花果木ちゃん に 小さな実が ちらほら いくつか 実ってます 去年は 1個 貴重な1個のみでした💦 このまま 順調に 大きく 育ってくれるかな✨ 本日の体重……59.7キロ (朝... 続きをみる

嫌です〰️〰️❗ 59.7キロ

昨日 ラグビー観戦で 日焼けした腕が 何だか 嫌な感じ……このまま シミ とか❗ きゃーっ(≧▽≦) 嫌です 嫌です 今後 本当に 気を付けないと 夏本番 が 怖い です (￣▽￣;) 本日の体重……59.7キロ (朝食) 白湯 ヤマザキチーズ蒸しケーキ ソイラテ (昼食) カレーせん ブルーベリ... 続きをみる

ラグビー三昧🏉 59.8キロ◯

今日の予定は 朝から忙しく！？ 🏉ラグビー観戦 ＆ ラグビーテレビ観戦📺 はい🎵１日中 ラグビーです💦 本日の体重……59.8キロ (朝食) 白湯 ヤマザキ薄皮つぶあんぱん ミニシュークリーム ソイラテ (昼食) 鮭おにぎり アイス緑茶 (夕食) チキン丸焼き ポテトチップス ハイボール ... 続きをみる

戦いがスタート！？ 60.3キロ◯

頭 痛〰️〰️い❗ 頭痛 との戦いから 今日は スタート💥 しかし 機嫌が良いのじゃ🎵 私 きゅぴパラ子 の大事な ブルーベリー が 無事 色付いて来ました～✨ 鳥避けネット そろそろセットしなきゃっ💦 本日の体重……60.3キロ 懸賞ハガキ……６枚(合計134枚) (朝食) 白湯 りんご ... 続きをみる

洗濯☀️ 60.1キロ◯

またまた 体重 がリターン↩️ 昨晩は 適当な夕食 で量的には少なかったので 今朝の 体重測定 は 減ってる！？ な～んて ちょっぴり期待 していたが…… しっかり 増えてました (￣▽￣;)💦 今日は ☀️洗濯日和☀️らしい 張り切って 洗濯 しちゃいましょ～✨ 本日の体重……60.1キロ (... 続きをみる

何が正解！？ 59.7キロ◯

気温差が激し過ぎて 困ります 体調を崩さない様に気を付けましょう💦 ところで 素朴な質問なんですが…… ブログを色々と拝見していると あっ！私 きゅぴパラ子 と生活園が同じだ🎵 ってブロガーさんがチラホラ！？ もし も～し 街角で 遭遇 したら 声を かける……かけない……さーどっち❗ 本日の... 続きをみる

お天気が悪い……体重も悪い❗ 60.2キロ◯

体重❗リターン↩️しちゃいました💦 ま～昨日の夕食時 ポークカレー をおかわり お通じも 少なかったからね (￣▽￣;) それに！？朝から 🐦鳩２匹🐦の襲撃 可愛い 可愛い 🍓イチゴちゃん🍓達が 襲われていて ビックリ(；゜∀゜) 本日の夕食……60.2キロ 懸賞ハガキ……5枚(合計12... 続きをみる

晴れてます☀️ 59.8キロ◯

梅雨 って事ですが 爽やかに晴れてます☀️ プランターの花達に ちゃんと 水やり 月曜日の朝 なかなか 良い感じのスタート✨ 本日の体重……59.8キロ 懸賞ハガキ……１枚(合計123枚) (朝食) 白湯 ヤマザキランチパックピーナッツ ソイラテ (昼食) ちらし寿司チャーハン ブルーベリー酢ジュ... 続きをみる

のんびり～✨ 59.7キロ◯

今日は 激安で購入した サラダ菜 で 焼肉 を食べる楽しみが有るのだ～( 〃▽〃) １２個のサラダ菜 今日は何個 食べれるか！？ 本日の体重……59.7キロ (朝食) 白湯 ヤマザキクリームパン ソイラテ (昼食)……焼肉 厚切り豚バラ肉・バラ薄切り・鳥軟骨 大葉・サラダ菜 シーチキンサラダ 焼肉... 続きをみる

わからん(￣▽￣;) 59.4キロ

朝の体重測定で 体重 が減ってました✨ 食べて ・ 出して ・ 寝て っていつもの生活 しかも！菓子パン＆ちらし寿司・いなり寿司 その他 色々 食べて！？って感じです💦 違うのは 昨日は凄く 凄〰️く 出た って事❗ では！？私 きゅぴパラ子 の腸には 随時 奴らが居座って 体重を左右しているの... 続きをみる

思うつぼ💦 60.2キロ◯

ヤマザキ夏の美味しいキャンペーン2017 が スタートしました☀️ 私 きゅぴパラ子 の趣味 は 懸賞✨ 勿論 今回もポイントを貯めて 応募します🎵 ポイントを貯める=パン購入=パンを食べる どー考えてもダイエットには不向きな企画💦 本日の体重……60.2キロ 株主優待……ユナイテッドスーパー... 続きをみる

セーフの判定🎵 60.3キロ

ヤッチマッタ〰️〰️ 昨日 夕食後 今日の朝食用に ちらし寿 を作りました🎵 はい 想像通り の行動に…… 味見 っと言いながら ぱくぱく ぱくぱく 食べちまった〰️〰️(T▽T) でも 今朝の体重測定で 体重増加 してなかったから 良いっか✨ 本日の体重……60.3キロ (朝食) 白湯 ちらし... 続きをみる

ありゃヤバイ！？ 60.3キロ◯

あちゃちゃ〰️〰️⤵️⤵️ しっかり出たのに ２日連続 体重増加 こりゃ 要注意！？ 気合いを入れ直し 今日はしっかり３食 食べて 間食 を無くしましょ💦 本日の体重……60.3キロ (朝食) じゃこ高菜おにぎり 緑茶 ソイラテ (昼食) ヤマザキミニスナックゴールド 春巻き(ケチャップ) ソイ... 続きをみる

めげませんよ～🎵 60.2キロ◯

今朝 しっかり↩️リターン↩️した体重…… 昨日は ちょこちょこ食べたし とにかく スッキリ出てないからね❗ 何だか お腹の中に 石 が入ってる感じ！？ 色々なアドバイス コメントを頂いたので ドンドン試して 今日こそ出しましょ～🎵 アドバイス コメントを下さった皆様 本当に ありがとうございま... 続きをみる

ん〰️〰️何だか(´д｀|||) 59.6キロ◯

ん！？ 体重がへっちょる (*ﾟДﾟ*) 溜め込んだから 増えるっと思っていたのに 朝の体重測定での ビックリ 不思議体験✨ とにかく 今日は出したい❗ 出てくれ 頼む🙏 本日の体重……59.6キロ 株主優待……日水製薬株式会社 500円クオカード (朝食) 白湯 カツ丼 青汁 ソイラテ (昼食... 続きをみる

……出ない❗ 59.9キロＸ

昨日はあれだけ食べ 満腹 だったのに 今朝の体重測定で 増えなかった❗ きっと 昨日 ちゃんと 出たからだ🎵たっぷり 食べて・ 出す がダイエットには１番✨ 本日の体重……59.9キロ (朝食) 白湯 焼きうどん ソイラテ (昼食) 鯖サンド ソイラテ (夕食) ソイラテ 青汁 朝食に食べた 焼... 続きをみる

きゃっ🎵きゃっ🎵きゃっ🎵 59.9キロ◯

きゃーっ 59.9キロ❗ お久しぶりの 数字 に大興奮⤴️(///∇///)⤴️ しかし 今日は 週末恒例の 焼肉 日 さーどーなる！？ 本日の体重……59.9キロ (朝食) 白湯 鮭おにぎり アイス緑茶 ソイラテ (間食) コストコ試食 (昼食) 鯖サンド アイスカフェオレ (夕食)……焼肉 鳥... 続きをみる

気合いが足らん❗ 60.5キロ◯

でしょーね💦 だよね💦わかっちゃいたよ💦 昨日は なんだかんだ 間食 が多かった なので 体重増加 は 覚悟 していた しかし❗ 数字が体重計に標識されると 覚悟していても ショック(T▽T)…… 本日の体重……60.5キロ (朝食) 白湯 バタートースト ソイラテ (昼食) チキンカツ(カ... 続きをみる

半年 さらっと過ぎ去る…… 60.1キロ◯

きゃーっ❗遂に6月スタートしちゃったよ💦 私 きゅぴパラ子 半年間 いったい何を…… くよくよしても 仕方がない！？ さ〰️〰️気合いを入れ直して ダイエット に 本腰 を入れ 今日こそ 出す物 出しちゃいましょ✨ 本日の体重……60.1キロ (朝食) 白湯 スクランブルエッグオープンサンド ソ... 続きをみる

ど～しましょ💦 60.5キロ◯

喉の 地〰️味な痛み が無くなり 見事に復活☀️ 明日から色々と 値上がり するらしい❗ 買い物は今日中に！？ 私 きゅぴパラ子 の 趣味 ✨懸賞応募 ✨ 切手・ハガキ も値上がり…… こりゃ今まで以上に 当選 しなくっちゃ💦 本日の体重……60.5キロ (朝食) 白湯 焼きそば ソイラテ (昼... 続きをみる

不調ですか〰️〰️！？ 60.7キロ◯

今朝は元気よく 良い天気～☀️ っと 起床 出来なかった…… 天気は晴天 しかし 私 きゅぴパラ子 自身が…… 本日の体重……60.7キロ (朝食) 白湯 PASCOミルクちぎりパン(バター・ジャム) ソイラテ (昼食) 大盛 天津飯 ルイボスティー (間食) グリコパピコ (夕食) PASCOミ... 続きをみる

やるぞ～☀️ 60.6キロ◯

今朝は お天気が良い☀️＆体調も良い🙌 よって ずーっと放置していた 🌹薔薇🌹の植え替えをしちゃいましょう🎵 今日の体重……60.6キロ 株主優待……トライステージ 懸賞ハガキ……4枚(合計122枚) (朝食) 白湯 チョコシリアルバー ココア ソイラテ (昼食) ごはん 漬け物 おろしポ... 続きをみる

お出かけよ🎵 60.5キロ◯

今日は ちょっとした用事 の為に お出かけ決定なんです💦 用事を済ませたら ママさんの 美味しい 手料理 が待っている🍴 はず……なんだけど…… 本日の体重……60.5キロ (朝食) 白湯 ソイラテ クラブハウスサンド アイスカフェオレ (間食) アイス緑茶 (昼食) ラザニア サラダ 白ワイ... 続きをみる

晴れました☀️ 60.1キロ◯

久しぶりに 晴れ ました☀️ 今日は色々と外出予定 が有るので 水分補給を忘れずに すごしましょ～(*´ω｀*) 本日の体重……60.1キロ (朝食) 白湯 トースト(バター) ウインナー 目玉焼き(塩コショウ) レタス ソイラテ (間食) アイス緑茶 (昼食) チキンカツ弁当 エビチリ アイス緑... 続きをみる

☔雨☔ ふっちょる 60.9キロ◯

昨晩 久しぶりに パン を焼きました🍞 正確には ホームベーカリー が 美味しい パン を焼いてくれました🎵 全ては 朝食の サンドイッチ を食べる為✨ 本日の体重……60.9キロ (朝食) 白湯 サンドイッチ ソイラテ (昼食) ごはん 焼き塩鯖 大根おろし もずく 椎茸昆布 ルイボスティー... 続きをみる

冷えます〰️〰️💦 60.6キロ🔴

昨晩 真夏用のパジャマで寝ました 結果 朝からの ポンポン 痛い…… はい しっかり 冷えちゃいました💦 本日の体重……60.6キロ (朝食) 白湯 唐揚げ ルイボスティー ココア ソイラテ (昼食) 天津飯 ルイボスティー (夕食) 味噌汁 サラダ ルイボスティー 本日 から ダイエット に ... 続きをみる

涼しい✨ 60.7キロ🔴

今日は 雑誌類等 を まとめ 不要な物 をちょこっとでも 処分 しましょ🎵 整理整頓されスッキリ・シンプルな暮らし✨ ってのに 憧れ るが……なかなか現実は 程遠い 本日の体重……60.7キロ (朝食) 白湯 麻婆豆腐丼 味噌汁 ぬか漬け ルイボスティー ソイラテ (間食) 森永リーフィ チョコ... 続きをみる

他の野菜は！？ 60.6キロ🔴

あら～💦 今日も引き続き 体調の方が ヨロシクナイ…… 薔薇の植え替え をしたいけと そんなに急がなくてもね💦 本日の体重……60.6キロ 懸賞ハガキ……６枚(合計118枚) (朝食) 白湯 ナポリタン ソイラテ (昼食) サラダ アイスルイボスティー (間食) 森永リーフィ (夕食) ぶっか... 続きをみる

えらいこっちゃ〰️〰️😱 61.0キロ🔴

先週末 ☀️太陽ガンガン☀️ だった結果 私 きゅぴパラ子 の 顔面・首とも が なんだか ヒリヒリ ピリピリ する〰️〰️😱 それに 🌀ふわふわ くらくら🌀 貧血気味！？ 今日は 薔薇の植え替え をする予定だったけと ダメだこりゃ💦 のんびり休憩～🎵 本日の体重……61.0キロ (朝食... 続きをみる

うふふ🎵 60.8キロ🔴

朝から 機嫌が良い のよね～🎵 ナゼって！？ それはね 私 きゅぴパラ子 の 可愛い 可愛い イチゴちゃん達が 真っ赤に実ったから🍓 本日の体重……60.8キロ (朝食) 白湯 焼きそば ソイラテ (間食) 森永リーフィ 日清ココナッツサブレ ココア (間食) アイス緑茶 (夕食)……焼き肉 ... 続きをみる

暑いだす〰️〰️☀️ 60.8キロ🔴

今日は 暑い との予報☀️ 水分をしっかり補給して バテない様にしましょう💦 本日の体重……60.8キロ (朝食) 白湯 日清ココナッツサブレ お菓子 ソイラテ (間食) アイス緑茶 (昼食) ごはん のりたまふりかけ ウインナー 目玉焼き レタス アイスルイボスティー (間食) アイス緑茶 ア... 続きをみる

金曜日✨ 60.7キロ

お天気が良くて 素敵な朝☀️ まろ～ん っと してたら ご近所さんの 激しい 布団叩き 開始❗ これでもか！これでもか！って どーしました！？こんなに素敵な朝なのに…… 本日の体重……60.7キロ 懸賞ハガキ……1枚(合計112枚) (朝食) 白湯 トマト ソイラテ (昼食) 玉子とじうどん ぬか... 続きをみる

気持ちよ 届け🎵 61.3キロ○

きゃーっ 感謝・感激です〰〰(≧▽≦) 皆様の ポチッ っとな 読者登録 が遂に 100名以上達成✨読者登録様が100名以上✨ 私 きゅぴパラ子 の ブログ に100名以上❗ こんな のんびり のほほん ブログ に❗❗❗ きゃーっ⤴⤴ 嬉しすぎる出来事にビックリ 本当に本当に 心から 感謝 感激 ... 続きをみる

朝からドタバタ💦 61.2キロ○

なんてこった❗ ほとんど予定が無い 日常 を過ごす 私 きゅぴパラ子 なのに…… 今日に限って ダブルブッキング ヤッチマッタ〰〰（ ＴДＴ） 本日の体重さ61.2キロ 懸賞ハガキ……3枚(合計111枚) (朝食) 白湯 ポークカレーライス(福神漬け) アイスルイボスティー (間食) ミルクティー... 続きをみる

火曜市🎵 61.1キロ○

今日はイオン恒例の火曜市🎵 それに ちょこっと用事 も有るので お出かけ するんだ〰〰❗ 本日の体重……61.1キロ (朝食) 白湯 チョコレートケーキ ソイラテ (昼食) 玉子とじうどん 唐揚げ アイスルイボスティー (間食) ホームパイ アイスカフェオレ (夕食) おさかなソーセージ りんご... 続きをみる

寒いよ〰〰😱 61.2キロ○

昨晩から 何だか またしても 寒いよ💦 昼頃迄には 暖かく なって欲しい❗ 本日の体重……61.2キロ 株主優待……コメダHD(1000円カード) (朝食) 白湯 ヤマザキまるごとバナナ ソイラテ (昼食) 森永リーフィ ソイラテ (夕食) ポークカレー おさかなソーセージ 柑橘類 ルイボスティ... 続きをみる

色々と予定が💦 60.8○

今日は 予約していた 車の修理・買い物 等々 なんだかんだ予定が💦 本日の体重……60.8キロ (朝食) 白湯 タイガーナッツ おにぎり(塩昆布・椎茸昆布) ぬか漬け 焼きのり 焼売 (間食) ココア (昼食) チキン竜田バーガー アイスカフェオレ (間食) ココア (夕食) タイガーナッツ 焼... 続きをみる

黄色の新人さん✨ 61.1キロ○

今日は朝から 雨 だし 寒い💦 しかし❗お出かけ するのです なぜなら 花の苗 を貰う為🎵 本日の体重……61.1キロ (朝食) 白湯 ウインナー(ケチャップ) スクランブルエッグ ダノンヨーグルト チョコレート ソイラテ (昼食) 唐揚げ (間食) キャンディー (夕食) ラザニア コロッケ... 続きをみる

ど〰〰すれば⤵⤵ 60,9キロ

今日も🌹薔薇🌹が綺麗です しかし……問題が……それは レモンの木❗ 花はたくさん咲いたのに ポロポロ 落ちちゃった💦 これじゃ レモンの実 今年も期待できません はい……今年も ・も・ なんです 正確には レモンの木 を購入してから１度もなんです❗ は～レモンって難しい〰〰 (￣▽￣;) 本... 続きをみる

さー元気に🌹 61.1キロ○

お天気が良い 清々しい 朝 です☀ 昨日の雨の中でも 綺麗 に咲いていた 薔薇 朝日に照された 今日 はより一層 綺麗～✨ 本日の体重……61.1キロ (朝食) 白湯 シュガーバターの木 ソイラテ カフェオレ (昼食) ごはん 椎茸昆布 肉ニラ玉 ルイボスティー (間食) チョコレート アイスルイ... 続きをみる

服装に困る💦 60.9キロ○

朝から今日は ☔雨☔ ですねぇ それに 寒い です〰〰💦 そんな天候の中 綺麗 に咲いてくれました🌹 今日の体重……60.9キロ 懸賞ハガキ……4枚(合計97枚) (朝食) 白湯 ポークカレーライス ソイラテ (昼食) ポークカレーライス(唐揚げ) (間食) 揚げおかき バナナチップ ソイラテ... 続きをみる

あら 寒いのね💦 61.0キロ○

朝 窓を開けると 寒かった〰〰❗ 薄着 だと 体調を崩す かも！？ 本日の体重……61.0キロ 懸賞ハガキ……3枚(合計93枚) (朝食) 白湯 レーズンバターサンド ソイラテ (間食) 柿の種 (昼食) 麻婆豆腐丼 ビオヨーグルト (間食) 冷凍大学芋 チョコレート ミルクティー (夕食) ポー... 続きをみる

優雅な気分で✨ 61.1キロ○

GWも終わり 今日から 普通の日常❗ 窓を開けると 鳥の鳴き声 とともに 清々しい空気 が入ってきて とっても 過ごしやすい 気候✨ 我が家の可愛い 🌹薔薇🌹 に 無事 たくさんの ツボミ が付き あと数日で咲きそうなので 楽しみ～🎵 何だか 良い感じじゃ ないかしら ( 〃▽〃) 本日の体... 続きをみる

焼き肉三昧✨ 61.1キロ○

今日は お肉 を買いに お買い物🎵 近所の道の駅で 葉玉ねぎ も買う予定 葉玉ねぎ 最高に甘くて トリコ (///∇///) 本日の体重……61.1キロ (朝食) 白湯 ネオ黒糖ロールパン ビオヨーグルト ソイラテ (昼食)……焼き肉 鳥軟骨・葉玉ねぎ 葉玉ねぎ塩だれ・焼肉のたれ (間食) レー... 続きをみる

道の駅 野菜✨ 61.5キロ

昨日の 日帰り旅行 からの帰宅が遅かったので 今朝はまたしても 寝坊💦 それにしても 本当に素敵な所だったな～✨ 初めて ハンカチの木 って木を知りました❗ 本日の体重……61.5キロ (朝食・昼食) 栄養ドリンク ミニカヌレ ソイラテ (夕食)……焼き肉 豚切り落とし・葉玉ねぎ・レタス・大葉 ... 続きをみる

✨アバター✨❕❔ 62.0キロ○

今日は 整理整頓 断捨離 を中断して GWぽく お出かけ～🎵 (朝食) 白湯 ダノンヨーグルト ソイラテ (昼食)……ローソン ハムサンドイッチ カフェオレ (間食) 柏餅 カニコロッケ ピリ辛チーズウインナー 青のり揚げおかき 柿の種 ウイスキー水割り (夕食)……一風堂 博多中華そば 今日は... 続きをみる

やっとですよ❗ 62.1キロ○

良い お天気ですね～ お出かけ日和☀ って言っても 整理整頓 なんですけどね 今年のGWは 整理整頓 断捨離 が 大イベント になってしまったな💦 本日の体重……62.1キロ (朝食) 白湯 アップルパイ ソイラテ (間食) キリンミルクティー (昼食) チャーシュータンメン シュウマイ (間食... 続きをみる

なかなか…… 61.3キロ○

今日も勿論 整理整頓 の１日です❗ しかも 色々と 整理棚 を購入する予定…… 本日の体重……61.3キロ (朝食) 白湯 アップルパイ ソイラテ (昼食) たこ焼き レバニラ炒め おーいお茶 (間食) キリンミルクティー (夕食)……焼き肉 豚厚切りバラ肉・小エビ キムチ・レタス・大葉・ポテト ... 続きをみる

へへへ🎵 61.2キロ○

今日はママさんの 美味しい 手料理 をガッツリ 食べる予定🎵 本日の体重……61.2キロ (朝食) 博多通りもん ビオヨーグルト ソイラテ (間食)……セブンイレブン アメリカンドッグ キリンミルクティー (昼食) タンメン ピザ サラダ プナカラーダ (間食) ルバーブチーズケーキ コーヒー ... 続きをみる

くたくた〰〰💦 61.2キロ○

昨日の買い物の ミス が有り 返品 今日も IKEA に行かなければ💦 本日の体重……61.2キロ (朝食) 白湯 PASCO黒糖ロール ダノンヨーグルト ソイラテ (間食) ミルクティー (昼食)……IKEA ポパイパイ ベジタブルボールセット 海老のスープ クリームチーズケーキ ベリージュー... 続きをみる

組み立て❗ 60.2キロ○

寝すぎた〰〰💦 起きた時は既に 昼 おひる ですよ (￣▽￣;) 整理整頓の為に昨日 購入した IKEAのワゴン棚 を組み立て クローゼットに設置 が今日の予定 って 今からじゃ これで 精一杯❗ 本日の体重……60.2キロ (朝食・昼食) ざるそば ルイボスティー (間食) キリン午後の紅茶ミ... 続きをみる

GWスタート❗❔ 60.9キロ○

今日から GW って人が多いのか！？ 海外旅行・国内旅行・日帰り旅行 色々な 旅行 が有りますが 長い GW・連休 でも いつもの日常生活❗ それが 私 きゅぴパラ子 なのです (￣^￣) 本日の体重……60.9キロ 懸賞ハガキ……3枚(合計90枚) 株主優待……TOKAI (朝食) 白湯 ネオロ... 続きをみる

GW突入直前❗ 60.8キロ○

最近の 天気・気温・気候 が コロコロ 忙しなく 変化 する為 洋服の出し入れが激しく 私 きゅぴパラ子 のクローゼットは ごちゃごちゃ めちゃめちゃ…… 整理整頓して 使い勝手の良い 素敵なクローゼットにしなくちゃ💦 本日の体重……60.8キロ (朝食) 白湯 おにぎり(昆布と椎茸) 中華スー... 続きをみる

雨ですね☔ 60.6キロ○

カーテンを開けると ☔雨☔ でした💦 出かける予定が全く 無い ので 特に 不便 は有りませ～ん🎵 本日の体重……60.6キロ 懸賞ハガキ……4枚(合計87枚) (朝食) 白湯 マルチビタミン 万田発酵 焼き肉パスタ ルイボスティー ソイラテ (昼食) 焼き肉パスタ 中華スープ ルイボスティー... 続きをみる

企業からのプレゼント🎁 60.9キロ○

あと少しで ゴールデンウィーク✨ しかし お天気があまり良くない予報…… 平日 に出来るだけ 洗濯 しちゃお🎵 本日の体重……60.9キロ 優待……アサヒHD (朝食) 白湯 焼き肉丼 ルイボスティー ソイラテ (昼食) PASCOレーズンロール ダノンオイコス キリン午後の紅茶ミルクティー (... 続きをみる

晴れ☀ 60.9キロ○

今日も朝から 晴れ てます☀ 何だか良い陽気に ふわふわ 睡魔が💤 しかし 今日は火曜市❗寝てなんていられない イオンでパン🍞等をお得に買わなくちゃ🎵 本日の体重……60.9キロ 懸賞ハガキ……2枚(合計83枚) (朝食) 白湯 じゃこ高菜チャーハン ウインナー ルイボスティー ソイラテ (... 続きをみる

トマト🍅 61.2キロ🔴

昨日 トマトの苗＆トマト用の土 を購入❗ 早速 植え付け 夏の収穫を今から わくわく❤ 本日の体重……61.2キロ 懸賞ハガキ……2枚(合計81枚) (朝食) 白湯 博多通りもん ルイボスティー ソイラテ (昼食) 蕎麦 ルイボスティー (間食) キャラメルコーン バナナチップ (夕食) いかり豆... 続きをみる

ドコノ ドナタカ？ 61.2キロ❌

今日は鉄道関係の お祭り 開催日☀ 祭り(屋台・出店)好きな 私 きゅぴパラ子 こりゃ行って 楽しまなくちゃ🎵 本日の体重……61.2キロ 懸賞ハガキ……4枚(合79計) (朝食) 白湯 りんご ダノンヨーグルト ソイラテ (昼食) ドイツウインナー ドイツパン たこ焼き 博多通りもん ダノンオ... 続きをみる

今日はちょこっと🎵 60.7キロ🔴

今日は タカショー株主 として お出かけなのだ～🎵 本日の体重……60.7キロ (朝食) 白湯 ウインナー 目玉焼き プチトマト ダノンヨーグルト ソイラテ (昼食) アメリカンドッグ(ケチャップ) ハムサンド アイスミルクティー (夕食)……横綱 味噌ラーメン 餃子 久しぶり 横綱ラーメン で... 続きをみる

も～金曜日❗ 61.2キロ🔴

１週間って 本当に あっ！っと言う間❗ 食べて寝てで 週末突入 (￣▽￣;) こんな感じで １週間・１カ月・１年 知識の成長の無いまま 体重だけが…… このままでは いか〰〰ん いかんです(￣^￣) 今は反省しています はい 今は☀ 本日の体重……61.2キロ (朝食) PASCOレーズンロール ... 続きをみる

行かなくちゃ❗ 61.4キロ🔴

今日は図書館で借りている本の 返却期限日❗ 返却 して 新しい本 を借りて来よう📕 本日の体重……61.4キロ 懸賞ハガキ……3枚(合計75枚) (朝食) 白湯 ワンタン麺 博多通りもん ルイボスティー ソイラテ (昼食) PASCO黒糖ロール 博多通りもん ソイラテ (夕食) PASCOフロラ... 続きをみる

不意討ち💦 61.1キロ○

今日は 普通に！？ ちゃんと朝 起床 する事が 出来ました～☀ っで！ 朝から気分も良く ルンルン🎵 こりゃ 久しぶりの お出かけ お出かけ✨ 本日の体重……61.1キロ (朝食) 白湯 カレーライス(インスタント) アイスルイボスティー ソイラテ (昼食) PASCOくるみフランスピーナッツク... 続きをみる

今日は寝すぎた💦 61.3キロ○

昨日とは違い 今日は 寝過ぎた〰〰💦 寝過ぎて 昼起床 ってどーなのよ❗ 完全に ダラケ過ぎ だね…… 本日の体重……61.3キロ (朝食・昼食) 白湯 PASCO黒糖ロール ソイラテ (間食) ソイティー (夕食) ごはん 味噌汁(インスタント) べったらキムチ 冷奴(玉ねぎドレッシング) 秋... 続きをみる

引き込もりま〰〰す💦 61.1キロ○

お～❗すっかり寒さとは オサラバ した ポカポカ お天気 良いですな～☀ お天気が良いと 気分は ルンルン🎵 しかし！？私 きゅぴパラ子 は 引き込もり 決定 なのです💦 何故って それは 早起き をしたから…… 健康的なハズの早起きですが 私 きゅぴパラ子 生活リズム・ホルモンバランス が ... 続きをみる

あら 良い気候☀ 61.1キロ○

今日は良い気候で過ごしやすい🎵 って言っても 特に予定は無いけどね (￣▽￣;) 本日の体重……61.1キロ 懸賞ハガキ……4枚(合計72枚) (朝食) 白湯 スタ丼 中華スープ ソイラテ (昼食) フライドポテト 豆菓子2種類 ソイラテ (夕食) ゆで玉子 チーズ3種類 プチトマト ダイガーナ... 続きをみる

大桜🌸 61.4キロ○

今日は お花見 に行って来ます🌸 ただの お花見 では無い❗ 大桜 の お花見✨ しかし！？ちゃんと咲いてるのか…… 今日は 強風 も吹いてるし かなり 心配💦 本日の体重……61.4キロ (朝食) 白湯 森永マリー ソイラテ (昼食) セブンイレブン アメリカンドッグ アイス緑茶 (夕食) ... 続きをみる

太陽は大事☀ 61.4キロ

晴れました～良い朝です🎵 我が家の可愛い 植物達に 水やり さながら 私 きゅぴパラ子 も 日光浴☀ これ以上 シミ が増えると困るので 程々💦 本日の体重……61.4キロ (朝食) 白湯 チョコシリアルバー ソイラテ (昼食) ごはん(ごま) 味噌汁(インスタント) べったらキムチ もずく ... 続きをみる

早起きー☀ 61.3キロ○

今朝の 私 きゅぴパラ子 は いつもと違い 早朝起床 スタート☀ でっ……起床時間が早いと 朝食時間 も早い ガッツリ ボリュームの有る食事が 朝からどーしても❗食べたくなってしまう💦 こりゃ✨ 早起き✨ って健康的で良い🎵 だけでも無いな…… 本日の体重……61.3キロ (朝食) 白湯 ミッ... 続きをみる

晴れた☀のに！？ 60.9キロ○

今日は 晴れて暖かい☀ これならば お出かけ日和 ってところだが❗ 気候・気温の変化が激しかった為か 体調の方が……あまりヨロシク無い…… ま～食欲はいつも通り 有るんですけど💦 本日の体重……60.9キロ (朝食) 白湯 明石焼き(ソース・マヨネーズ) ルイボスティー ソイラテ (昼食) 焼き... 続きをみる

雨＆寒い…… 61.2キロ○

今日はイオンの火曜市 買い物に行きたいが❗寒い＆雨 降ってる☔ 私 きゅぴパラ子 強風＆寒い のが 大・大・大嫌い なので悩む ん〰〰(￣^￣) 本日の体重……61.2キロ (朝食) 白湯 麻婆豆腐丼 ソイラテ (昼食) 麻婆豆腐ワンタン麺 キャロット＆オレンジジュース (間食) 生チョコ 板チョ... 続きをみる

晴れました～☀ 61.4キロ○

晴れました☀晴れました☀ 桜祭り＆春祭り は終わってしまいましたが ちょこっと お花見散歩 してきます🎵 もしや 雨 で散ちゃった！？ 本日の体重……61.4キロ (朝食) 白湯 フジパンネオ黒糖ロール カフェオレ (間食)……ラウンジ 野菜ジュース コーヒー (昼食) ディズニーインスタントラ... 続きをみる

今日も雨☔ 61.1キロ○

ありゃ〰〰(￣▽￣;) 今日も朝から 雨 ですか〰〰☔ 桜が散っちゃうよぉ〰〰🌸 本日の体重……61.1キロ (朝食)(昼食) ネオ黒糖ロール 玉子焼き ソイラテ (夕食)……焼き肉 厚切り豚バラ肉・鳥軟骨・キムチ プチトマト・レタス・大葉・舞茸・もやし 焼き肉のタレ・塩コショウ 玉ねぎドレッシ... 続きをみる

残念⤵⤵ですが…… 61.6キロ○

あ〰〰朝からしっかり☔雨☔ 降ってる❗ 楽しみにしていた 大事な予定 🌸桜祭り＆春祭り🌸 残念ですが不参加決定💦 本日の体重……61.6キロ 懸賞ハガキ……4枚(合計68枚) (朝食) 白湯 マルチビタミン 万田発酵 PASCOホットケーキ ソイラテ (間食) ミルクティー (昼食)……てら... 続きをみる

週末前の増加❗ 61.9キロ○

明日からの週末 イベント事が色々と多い🎵桜祭り・春祭り🌸 勿論！？出店で食べる予定✨ なのに 体重増加中❗ピンチです(￣▽￣;) いやっ❗それより 雨 が降ってる☔ 綺麗な桜 大丈夫かな？ 本日の体重……61.9キロ (朝食) 白湯 マルチビタミン 万田発酵 りんご ソイラテ (昼食) チキン... 続きをみる

か！か！風がぁ〰〰❗ 61.2キロ○

朝から風が強いだす〰〰これは 強風 です❗ 以前ここで 告白 しましたが 私 きゅぴパラ子 強風 が怖いんです💦 こりゃ 引きこもり 決定 っと思っていたけど 図書館に予約してた本が 届いたらしい📖 はい🙋頑張って借りに行きます🎵 本日の体重……61.2キロ (朝食) 白湯 マルチビタミン... 続きをみる