きゅぴパラ生活~のほほん日記~

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪

朝から🇯🇵 56.2キロ◯

朝から 女子カーリング を テレビ観戦

か~ら~の~ 男子フィギュア フリー✨

っと 朝から リモコン 握りしめ過ごす予定❗

きゃーっ今日も (≧▽≦) ドキドキ です~🎵


本日の体重……56.2キロ


(朝食)

白湯

醤油焼きうどん

ヤクルト

カフェオレ

(昼食)

チャーハン

青汁

(間食)

みかん

(夕食)……焼き肉

牛肉 ・玉ねぎ・えのき

キャベツ・スプラウト・キムチ

焼き肉のタレ・塩こしょう・柚子こしょう

ヤクルト

青汁


男子フィギュア 凄かった〰️〰️🇯🇵(///∇///) 🇯🇵

表彰台に日本人が 2人 👥1位&2位✨

流石 羽生結弦さん 今回の平昌オリンピック

日本人初の🥇金メダル🥇

それに オリンピック👑2連覇👑

それから冬季オリンピック金メダリスト

ちょうど 1000人目 って スゴ過ぎ❗❗❗

挫折・苦労 色々と有るとは思いますが……

モッテル人ってこんな人の事を言うんだな~

なんて思っちゃいました💦

では 夜の 女子カーリング 男子ジャンプ を

楽しくテレビ観戦する為に 準備しましょう🎵


まーこんな感じの私です◯

きゃーっ(≧▽≦)✨ 57.2キロ◯

きゃーっ(≧▽≦)ついに 今日 ですよ❗

怪我 から復帰の 羽生結弦選手 のスケートが

久しぶりに 拝見 出来るのは🎵

きゃーっ(≧▽≦) ドキドキ する〰️〰️💦


本日の体重……57.2キロ


(朝食)

白湯

スリムアップスリム

ヤクルト

ソイラテ

(昼食)

サンドイッチ

ヤクルト

ソイラテ

(夕食)

パン・ド・ミ (バター・あんこ)

ココア


きゃーっ(≧▽≦) 凄かったですね✨

朝から ドキドキ し過ぎて 正確には昨晩から

フィギュアスケート選手皆様が舞った後は

も〰️ヘトヘト❗テレビ観戦で ヘトヘト💦

しかし 今晩 も色々と 競技 が有るので

早目に夕食を食べてスタンバイしなくちゃ🎵


まーこんな感じの私です◯

そんなもんさ~🎵 56.7キロ◯

選手宿舎で お風呂 の お湯 が出ないらしい💦

極寒の過酷な環境で お湯 が出ないって!?

そんな中 メダル が順調に増えてます⤴️ ⤴️⤴️

あっ❗昨日 世間では 🍫バレンタインデー 🍫

私 きゅぴパラ子 は どこ吹く風~🎵

プレゼント するより 貰いたい~✨🎁✨


本日の体重……56.7キロ


(朝食)

白湯

バターたっぷりパン・ド・ミ

ハッシュドポーク

ヤクルト

ソイラテ

(昼食)

いなり寿司

インスタント吸い物

青汁

(間食)

ヤクルト

(夕食)

いなり寿司

ハッシュドポーク

竜田揚げ

スプラウトサラダ

ヤクルト

青汁


今日の 平昌オリンピックスケジュール は

昨日より 結構 空いたる感じ✨

明日は アイススケート が有る……って事で

今だー❗ っと 🍚ごはん🍚を炊き

冷凍保存ごはん・いなり寿司・チャーハン

色々と大量作り置き 完成✨

オリンピック期間 単品&炭水化物祭開催中💦

しかし 仕方ないよね (*´ω`*)💦

早目に夕食を食べ 今夜の 女子カーリング

韓国戦 に備えます🎵

男女共に カーリング が良い感じ ✨🇯🇵✨


まーこんな感じの私です◯

ドッシリ構えて📣 56.7キロ◯

日本選手メダリストが徐々に増え

良いですな~🎵嬉しいですな~🎵

今日も 朝からずーっとテレビ前に 陣取り

過ごす予定❗だって 競技予定が

今日はギューっと 詰まっているから📺❇️

📣選手の皆様~ 頑張って下さい~📣


本日の体重……56.7キロ


懸賞ハガキ……3枚(合格枚)


(朝食)

白湯

フロランタンみたいなケーキ

ヤクルト

ソイラテ

(間食)

砂肝焼きうどん

バニラヨーグルト

(夕食)

551蓬莱豚まん×2

フライドポテト

ヤクルト


スノーボード選手の服装って だぼ〰️ っと

していて スタイルの良い海外選手ですら!?

子供みたいな……感じなんですが……

それが ✨格好いい✨ なんでしょうね

私 きゅぴパラ子 あの服装しなくても

いつも コロコロ だぼだぼ してます ( ̄▽ ̄;)


まーこんな感じの私です◯

前向きに~🎵 56.4キロX

昨日 焼いた 🍞自家製食パン パン・ド・ミ🍞

膨らみが少なく 少し失敗 ですが……💦

大丈夫 しっかり 小倉トースト っと して

厚切りカット&たっぷりバター・あんこ で

食べますよ~🎵 名古屋のモーグル 完成✨


本日の体重……56.4キロ


(朝食)

白湯

トースト(バター・あずき)

ヤクルト

ソイラテ

(昼食)

中華風うどん

(夕食)

メロンパン

砂肝中華炒め

バニラヨーグルト

ヤクルト


あら!?残念 ( ̄▽ ̄;) 今日 出て無い……

ヨーグルト食べて ヤクルト飲んで

よし❗ 明日は 出るでしょう (*´ω`*)🎵


まーこんな感じの私ですX