不調💦 50.9キロ✖️
右下唇の端部分に ヘルペス が出来てる❗
疲れ が シッカリ 表に 出ちゃってるよ❗❗
毎度 顔 に出るから 目立つの❗❗❗
本日の体重…50.9キロ
(朝食)
シークワーサー白湯
コッペパン(小倉&マーガリン)
ソイラテ
りんご酢白湯

(間食)
花いづく
ブレンドティー

(昼食)
北海道チーズ蒸しケーキ
ソイラテ

(夕食)
玉子ときのこの炒め物(スプラウト)
こんにゃくの煮物(辛子)
ブレンドティー

(間食)
フライドポテト

今日は1日中 身体全体が お疲れモード💦
ホルモンバランスも 乱れ気味なのか…何だか
お腹が ⚡シクシク⚡りーせー再び❗❓
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