🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



👀眼科通院日🏥   53.2キロ◯

きゅぴパラ子

今日は 🏥眼科🏥 の受診日❗予約時間が 

12時30分 なので…シッカリ 朝食 を食べて🥢

昼食抜き でも 大丈夫❗❓って ✨作戦✨

なんだけど 絶対 失敗する予感しか無い💦

だって 私は根っからの 食いしん坊 だから


本日の体重…53.2キロ


(朝食)

シークワーサー白湯

ごはん(人参の葉ふりかけ)

豚汁

竜田揚げ

サニーレタス(マヨネーズ)

緑茶

(間食) 

ホワイトチョコチップクッキー

ソイラテ

(夕食)

バタースティック

たこ焼き

フライドポテト 

ポップコーン

ソイラテ


今回でコチラの 🏥眼科🏥 での診察は終了🎵

ご近所の病院用に ✉️紹介状✉️ を書いて

頂いたので 今後 眼科に関して 徒歩通院

可能~✨帰宅後 ドッっと疲れ&空腹感に

襲われ 暴飲爆食 に突入しちゃいました💦


まーこんな感じの私です◯

⬇お時間が有れば ポチっと お願いします ✨