場所は関係ない✨ 54.9キロ ◯

美味しい物を食べていれば 幸せ～(///∇///)✨ そんな 私 きゅぴパラ子 が 今 無性に無性に 食べたいのが お弁当 それも 🍱駅弁🍱 ❗ 特に電車に乗って……とかでは無く…… 種類豊富な 駅弁 を色々と 食べたいの🎵 手っ取り早いのは……東京駅での購入か～💦 本日の体重……54.9... 続きをみる

ハラハラ ドキドキ💦 55.3キロ◯

朝 寝ぼけ眼で鏡を見ると…… 朝からヒエ〰️〰️( ; ゜Д゜) って感じ❗ 顔の左側 目の横 辺りが 赤い 擦り傷！？ 寝方が悪かった！？もしや 再び 帯状疱疹！？ そんな 嫌な感じで 今週はスタート💦 本日の体重……55.3キロ (朝食) 白湯 バターコーヒー (昼食) 梅おにぎり×２ イン... 続きをみる

今日から挑戦🎵 55.1キロ◯

またしても！？衝動買い をしてしまった❗ ✨グラスフェッド・ギー✨ 毎朝 コーヒーを飲む 私 きゅぴパラ子 ど～せ飲むなら ダイエット しましょう🎵 っと今頃気が付きまして…… へへへ(///∇///)💦 バターコーヒーダイエット 本日よりスタート 本日の体重……55.1キロ (朝食) 白湯 ... 続きをみる

台風の影響❗ 55.1キロ◯

早朝 あまりにも 寒く て 目が覚めた❗❗❗ 開けていた 窓 から 冷たい風かビュービュー も〰️身体が冷え冷え状態で 寝てられない💦 窓 を閉め 手近に有った バスタオル を掛け あら！？ 快適な感じ🎵っと 結局２度寝💤 本日の体重……55.1キロ (朝食) 白湯 クリスピー・クリーム・ド... 続きをみる

天候 で 決まる✨ 55.0キロX

この 涼しさ は残念ながら 続かないらしい💦 暑さに負け 先延ばしにしていた 皮膚科 ❗ 今日 行かなかったら いつ行くの 今日でしょって事で 今日の予定は 皮膚科 (￣▽￣;)…… 本日の体重……55.0 株主優待……伊藤園 自社製品詰め合わせセット 懸賞ハガキ……４枚(合計109枚) (朝食... 続きをみる

良い感じ🎵 54.9キロ◯

台風の影響で 酷暑 からコロッと気温が変化 涼しい～🎵過ごしやすい🎵自然って偉大❗ しかし 台風が来るのよね……ヤバいよね…… 落下前に 無花果 収穫～しときましょ✨ 本日の体重……54.9 (朝食) 白湯 万田発酵 ナイススティック つぶあん＆ホイップ ソイラテ (昼食) クルミパン 鳥胸梅... 続きをみる

素敵な🔃 54.7キロX

夏の旅行計画をせれている方も 多い！？ 良いですな～ 旅行🎵楽しい旅行🎵 私 きゅぴパラ子 ナンダ カンダ で マイル が 貯まり 国内旅行 なら行けそう✈️ 旅行に行き マイルを貯め そのマイルで旅行 ん～なんて素敵な 方法✨仕組み✨ ループ✨ 本日の体重……54.7キロ 懸賞ハガキ……４枚... 続きをみる

軽く ペロッ❗ 55.6キロ◯

お～何だか 今朝 は涼しく過ごしやすいぞ🎵 これなら 扇風機 で 大丈夫 なんだけど…… 昼頃には また！？ 暑くなるのだろうな～💦 本日の体重……55.6 (朝食) 白湯 中華そば (昼食) チーズ風味のレモンケーキ ソイラテ (間食) チップスター のりしお (夕食) 竜田揚げ 厚切りハム... 続きをみる

引きこもりで 元気🎵 54.9キロ◯

さ～今週も スタート しました❗ 今週も 暑い らしい☀️ エアコン生活 決定💦 しかし 私 きゅぴパラ子 エアコンが有れば 快適～✨ 元気に過ごせます🎵 活動範囲 自宅 決定 って事ね……(￣▽￣;) 本日の体重……54.9 (朝食) 白湯 カステラ×２ ソイラテ (間食) キャロット＆オレ... 続きをみる

食べる事には！？ 54.7キロ◯

今日は 歯科検診・歯垢除去 の予定💦 虫歯 が無いと良いのだけど (￣▽￣;) それと 昨日 行った 水産センター に 再び 行ければ 行きたい❗って感じ……！？ 本日の体重……54.7キロ (朝食) 白湯 カステラ ソイラテ (昼食) 白えびあげ餅 青のりあげ餅 チーズ風味のレモンケーキ (間... 続きをみる

株主優待 大好き🎵 55.0キロX

今日の予定は 車検・買い物 って感じ💦 特にイベント的な事は 無いです…… ま～涼しく過ごせれば 幸せ だな～🎵 本日の……55.0キロ 株主優待……グッドコムアセット クオークカード2000円 (朝食・昼食) 白湯 ごはん ウインナー ハム サラダ アイス青汁 (間食) ……コメダ珈琲店 カ... 続きをみる

増加中❗ 55.7キロ◯

昨晩 天気予報 で明日は朝から暑い❗っと とても 嫌な 情報 を聞き 実際 今日もしっかり ☀️酷暑☀️ 日本の 天気予報 は残念ながら 正確 です…… 本日の体重……55.7キロ (朝食) 白湯 メロンパン アイスソイラテ (昼食) カップヌードル (間食) モナ王 (間食) キャロット＆オレン... 続きをみる

気合い！？ 55.4キロ◯

よし今日は 食事 をちゃんと食べるぞ🍴 っと 朝から 変な 宣言 (*￣∇￣*)✨ キッチン で ちゃんと 料理 を 食事 を作る あのサウナ状態のキッチンで 作る❗って所が 今日のポイント で 最大課題 なのだ💦 本日の体重……55.4キロ 懸賞ハガキ……１枚(合計101枚) (朝食) 白湯... 続きをみる

ふ～(￣▽￣;)💦 55.5キロ◯

酷暑 での 植木の植え替え作業で 熱中症 ⤵️ 昨日は ダウン してましたが 食欲は旺盛⤴️ 出る物は出ないのに パクパク しっかり食べて 今朝はしっかり 体重増加 っと最悪なパターン なかなか 規則正しい生活 が 出来ませんな💦 本日の体重……55.5キロ 懸賞ハガキ……1枚(合計100枚) ... 続きをみる

油断大敵💦 54.9キロX

昨晩 急に 何だか ちょこっと！？ って感じで めまい……足がツリ…… 手足が痺れ……頭痛…… 私 きゅぴパラ子 熱中症でダウン寸前 状態❗ 気を付けてたツモリが 危なかった(￣▽￣;)💦 本日の体重……54.9キロ 株主優待……チムニー 選べる……お米２キロ×３袋 (朝食) マロン＆マロン 十... 続きをみる

３連休最終日💦 54.7キロ◯

今回の ⚽サッカーワールドカップ中⚽ は 時差の関係上 夜中の間食 寝不足 が多く 生活リズムも乱れ……ダイエット処では…… 無事 終了した 今朝 からは 出来るだけ！？ 規則正しい 生活を目指し 過ごすぞ～🎵 本日の体重……54.7キロ 懸賞ハガキ……2枚(合計99枚) (朝食・昼食) 白湯 ... 続きをみる

今日も暑い☀️ 55.1キロ◯

昨晩は３位決定戦 今晩は遂に 決勝戦⚽ サッカーワールドカップ 世界１が今晩決定✨ 時差の関係等で 不規則な生活 だったが 明日から 少し 改善 される事になるのか！？ 本日の体重……55.1 (朝食) 白湯 チーズ風味のレモンケーキ アイスソイラテ (昼食) スムージー (間食) ハニートースト... 続きをみる

暑すぎる❗ 54.7キロ🔴

本日の体重……54.7キロ (朝食) 白湯 ロールケーキ アイスカフェオレ (間食) 午後の紅茶ミルクティー (昼食)……柿安 すき焼き丼 からだすこやか茶W (間食) ポテトチップス青のり (夕食) ガーリックシュリンプ サラダ ハイボール ３連休スタートの今日 予定は 病院の診察🏥 って事で... 続きをみる

準備万端の準備！？ 55.6キロ🔴

きゃーっ(///∇///)今週末って３連休 なのね🎵 楽しく３連休を過ごす為 出来る事は今日中に って事で 洗濯物 からスタートだ～ 🌀👕🌀 本日の体重……55.6キロ (朝食) 白湯 玉子オープンサンド アイスカフェオレ ソイラテ (昼食) キムチ焼きそば 竜田揚げ サラダ (間食) ロ... 続きをみる

トホホ💦 54.5キロ🔴

昨晩は🌩️雷🌩️が 大音量 でゴロゴロ⚡ 久しぶりに聞く 雷音 にビックリしながらも 涼しく 寝苦しさから 解放 され 爆睡💤 爆睡 しても まだ眠い……寝る子は育つ！？ 私 きゅぴパラ子 は 横にプヨプヨ育つ💦 本日の体重……54.5キロ (朝食) 白湯 梅干しおにぎり ソイラテ×２ (... 続きをみる

大きな野望！？ 🔴

しっかり３時起床 サッカーワールドカップ⚽ テレビ前でスタンバイ❗ って事で 今朝の 体重測定 は無し💦 テレビ観戦中 自然んと モグモグタイム 突入 しちゃうから……自然 って所が怖い (￣▽￣;) 試合終電後は勿論 ２度寝タイム 突入💤 (朝食) チーズ風味のレモンケーキ ソイティー ソイ... 続きをみる

食欲が凄く✨ 55.2キロ🔴

今日も 暑い 予報☀️ まめな水分補給を心掛け 問題は🍴食事🍴 食欲 が有っても！？ あのサウナ状態の 台所 に 立ちたく無い❗ 上げ膳据え膳 美味しい食事 が目の前に～✨ なんて 魔法 が使えたらな～(*´ω｀*)🎵 本日の体重……55.2キロ (朝食) 白湯 ココア風味のオレンジケーキ ... 続きをみる

何だか💦 55.5キロ🔴

とんでもない ☔雨音☔ で 起床 ⛈️雷⛈️まで鳴り なんて天気だ〰️〰️❗ っと思ってたら カラッと 晴れ☀️ むしむし 蒸し暑い ってどんな天気だ💦 本日の体重……55.5キロ (朝食) 白湯 レモンケーキ カフェオレ (昼食) 中華そば (夕食) 椎茸の海老詰め アメーラ 自家製豆乳ヨーグ... 続きをみる

ありゃ😵 54.9キロ◯

朝 記入 した 部分 が 消えてた〰️（ ＴДＴ） ビックリ❗あれ！？あれ！？どこどこ状態💦 ま～そんな重要な 内容 も書いてないし…… 特に問題無し 大丈夫～🎵 本日の体重……54.9 株主優待……日本管財株式会社 ソフトガトー(カタログ) (朝食) 白湯 まるごとバナナ ソイラテ×２ (間... 続きをみる

色々 大変💦 54.7キロ◯

昨晩は ⚽サッカーワールドカップ⚽ を テレビ観戦しつつ 可愛い妹ちゃん と ライン 地震＆大雨 に襲われ続け 大丈夫！？ 心配内容ライン のやり取りは ハーフタイム等 にちょこちょこ📱 お互い テレビ観戦 しながら……でした 📺❇️ 本日重……54.7キロ (朝食) 白湯 アメリカンドッグ ... 続きをみる

大変な天候❗ 54.9キロ◯

朝 起きると なんだか変❗ 急に寒くなり 簡単 に 喉 を痛めてしまった💦 今夜は サッカーワールドカップ ⚽ あの足の速い 選手 がどんなプレーをするのか しっかりテレビで観戦しないとね📺❇️ 本日の体重……54.9キロ (朝食) 白湯 白えびあげ餅 青のりあげ餅 ソイラテ×３ (昼食) 大... 続きをみる

危ない 危ない💦 55.3キロ◯

あら今朝は 雨 なのね☔ どんな天候でも！？ 強風 が吹かなければ ＯＫ 大丈夫✨ しかし 台風 が来てるから 絶対 強風 吹くよ❗ 強風待ち だなんて 嫌だ〰️無理〰️ （ ＴДＴ） 本日の体重……55.3キロ 懸賞ハガキ……４枚(合計97枚) (朝食) 白湯 オープンサンド ソイラテ×２ (昼... 続きをみる

台風〰️〰️❗ 55.3キロ◯

ヤバイ 朝から 強風 が吹き荒れてます❗ はい 私 きゅぴパラ子 は 強風が恐怖❗❗ シャレでは無く 本当に 怖いんです❗❗❗ って事で 本日 お家守り隊 隊長 決定 (￣▽￣;) 本日の体重……55.3キロ 株主優待……ユナイテッドスーパーホールディングス 新潟こしひかり２キロ (朝食) 白湯 ... 続きをみる

はい 次🎵 ◯

⚽負けた〰️❗日本 敗退❗❗終了❗❗❗⚽ 勿論 早朝から テレビ前 で スタンバイ しっかり 🇯🇵日本🇯🇵 を応援してました📺❇️ 準備万端 過ぎて！？ ずるずる飲み食い…… 恒例の朝の体重測定は 出来ませんでした💦 ま～ 体重増加中 なのは 確実です (￣▽￣;) 懸賞ハガキ……2枚... 続きをみる

工夫しだいで！？ 55.6キロX

プレゼントを貰う事が少ない 私 きゅぴパラ子 株主優待 ＆ 懸賞当選品 等が届くと✨🎁✨ 素直に 嬉しくて ハッピ～ (///∇///) 今の時期 １年で１番 株主優待 が多く届く🎵 勿論 今夜の サッカーワールドカップ で 🇯🇵日本 🇯🇵が勝ってくれたら ハッピ～ 倍増⚽ 本日の体重... 続きをみる

溶ける〰️〰️💦 55.4キロ◯

土日は 🏈ラグビー🏈＆⚽サッカー⚽の為 リモコン ＆ チャンネル が フル回転 📺❇️ アルゼンチン ＆ ポルトガルが 敗退❗ ヤハリ今回のサッカーワールドカップは 本当に 何が有るか解らない 大波乱 の 予感✨ 本日の体重……55.4キロ (朝食) 白湯 ２色パン カフェオレ×２ (昼食)... 続きをみる