掃除〰️ 54.3キロ◯

天気予報 では 午後から 激雨 らしい がっ❗ 今のところ ドンヨリ曇り空☁️ 窓 全開 で 換気 出来る 今 の うち 掃除 するぞ～🎵 本日の体重……54.3キロ 株主優待……ヤマダ電機 ヤマダ電機券３０００円 (朝食) 白湯 万田発酵 パン・ド・ド トースト (バター・イチゴジャム) カフ... 続きをみる

残り２日の過ごし方！？ 53.9キロ◯

今月６月 も 今日・明日 の 残り２日❗そんな 今日は 久しぶりに お天気 も 良く 週始め としては！？良い感じ🎵って事で 活動的 に ホームベーカリーで パン・ド・ミ 焼いて🍞 洗濯 済ませて👕 それから色々するぞ～✨ 本日の体重……53.9キロ 懸賞ハガキ……４枚(合計６３枚) (朝食... 続きをみる

お掃除～✨ 53.9キロ◯

朝から 凄い雨 です❗ザーザー降り 以上の ドシャブリ状態 ❗❗こりゃ昨日 買い物🛒 済ませておいて 💮大正解～💮 良かった🎵 今日は お家で しっかり お掃除 しましょ✨ 本日の体重……53.9キロ (朝食) 白湯 万田発酵 ミックスナッツ カフェオレ (昼食) かぼちゃときのこのチーズ... 続きをみる

必要な外出🛒 54.0キロ◯

ヤバっ❗ 自家製ヨーグルト用の 牛乳が無い 今日は 絶対 買い物🛒 に 行かねば❗❗ 最近 自家製ヨーグルトを食べる様になって 朝から お通じ が 良い感じなのよね～🎵 本日の体重……54.0キロ 株主優待……成学社 クオークカード１０００円 懸賞ハガキ……４枚(合計５９枚) (朝食) 白湯 ... 続きをみる

脳は単純！？ 54.1キロ◯

あら残念 今日って お天気 良くないよね💦 しかし お天気が悪くても！？ 気持ちは明るく ☀️晴天☀️って事で 楽しく過ごすぞ～⤴️⤴️⤴️ 人の脳って単純で 嘘でも笑えば 幸せホルモン がドバ ドバ🎵って事は！？ 暗い気持ちだと… きゃーっ❗なんて事❗❗怖す過ぎ❗❗❗ 暗く沈んだ時程 明るい... 続きをみる

寒い〰️❗ 54.1キロ◯

きゃ〰️っ❗なんて事〰️❗❗寒かった〰️ って違う 違う💦 勿論 地震 の事 です❗❗❗ スマホ・タブレット からは 緊急地震速報 が 真っ暗の部屋の中で 大音量で ⚡鳴り響く⚡ 以前 体験した 関西淡路大震災 時は スマホ📱 では無く携帯電話だった 再度地震が有っても 大丈夫な位置に移動して... 続きをみる

テレビ📺✨ 54.2キロ◯

昨晩の【マツコの知らない世界】は 蕎麦特集 だったんですが❗ カレー蕎麦 が 登場～✨ 私 きゅぴパラ子 以前 ブログに書きましたが カレー蕎麦 が 大好きなんです (*´∇｀*)🎵 認知度が低い！？カレー蕎麦 に 陽の目！？ とにかく カレー ＝ ナン・ライス・うどん だけでは無く 蕎麦 も ... 続きをみる

楽しい 過ごし方～🎵 54.1キロ◯

そろそろ 自家製パン・ド・ミ 食べたい～🍞 お天気 悪いけど 🌧️タオル洗濯 しなきゃ💦 それから それから あれや！？これや！？ 普通に穏やかな 日常生活 を 過ごすだけでも なんだかんだ やる事って 有るよね (≧▽≦) 本日の体重……54.1キロ (朝食) 白湯 万田発酵 回転焼き カ... 続きをみる

寒い！？暑い！？ 54.1キロ◯

朝から 雨だし 寒いし 昨日と今日じゃ 全く 天候 気候 が違う❗違い過ぎる❗❗これじゃ ぴらぴら 夏の薄着 じゃ ダメだ❗❗❗ 朝の 衣装 選びから 体調管理 考えなきゃ💦 本日の体重……54.1キロ 株主優待……Ｕ．Ｓ．Ｍ．ホールディングス 新潟こしひかり２キロ (朝食) 白湯 万田発酵 回... 続きをみる

こんな休日✨ 54.1キロ◯

今日は 父な日 ですよ～🎵お父さん の 皆様 ちょっと 💓ドキドキ💓 してるのでは！？ 私 きゅぴパラ子 事前に プレゼント済み🎁 なので～ 本番の今日は 電話 だけ〰️📞💦 お父さん お母さんと仲良く穏やかな生活＆ 日々 元気に 楽しく 長生き して下さ～い🎵 本日の体重……54.... 続きをみる

晴天のお出かけ🚙💨 54.1キロ◯

朝から ☀️晴天☀️ 今日は暑いかも(≧▽≦)💦 週末の 晴天 って 本当 久しぶり！？あっ！ ヤバイ❗週末の晴天って事は 外出率が上がる 外出の際は マスク＆水分補給 ❗❗を忘れず 皆様 コロナ＆熱中症 に気を付けて〰️❗❗❗ 本日の体重……54.1キロ 株主優待……日本取引所グループ クオー... 続きをみる

しっかりしろ〰️❗ 54.1キロ◯

今日は☔雨☔の 金曜日 明日 から週末です 感染者数が再び増加傾向⤴️なのに 緩和・解除 って これ 絶対 ダメなパターン❗では！？ 私 きゅぴパラ子 も だけど💦ワクチン の 無い コロナウイルスに対し 危機感が 薄れて来てる そろそろ 買い物🛒 に 行きたい所だけど…… 再び 気を引き締め... 続きをみる

過ぎちゃダメ❗ 54.1キロ◯

昨日 神保町食肉センター 有名な食べ放題店 の店前を 通りかかったら １１時３０分 開店 なのに 既に１０時過ぎ 男性 が 並んでた❗ って事で お店の正面写真無し 横からﾊﾟｼｬﾘ📷 ランチ４５分 ホルモン 食べ放題 ９７０円✨ 次 １１時頃 通った時は 既に 結構な人数❗❗ 炎天下 昼食の為... 続きをみる

車🚙💦 54.0キロ◯

今日は朝から移動🚙💨って事で バタバタ💦 あっち行って こっち行って ん〰️帰宅時間の 予定が全く……って感じだけど！？出発だ～🎵 本日の体重……54.0キロ 株主優待……グッドコムセット 新潟米 こしいぶき２キロ×２ 株主優待……イオンモール イオンギフトカード３０００円 懸賞ハガキ……... 続きをみる

👣足裏👣 54.0キロ◯

足裏👣の お手入れ サボって ました〰️❗ ガサガサ 足裏 だと 途端に 女子力 ゼロ の オバチャン感 が 漂っちゃう〰️⤵️⤵️⤵️っと 夏場 は 特に思う 私 きゅぴパラ子 です💦 とにかく 今日は 足裏 の お手入れだ✨ 本日の体重……54.0キロ (朝食) 白湯 万田発酵 パン・ド・... 続きをみる

テレビ📺❇️ 53.7キロ◯

昨日のテレビで 知識・器用・体力 が有れば 無人島で 快適に生活 出来る事を知り 感動✨ そして 反省❗私 きゅぴパラ子 の現状だと 何１つ備わって無い❗❗無知だし…不器用… ﾌﾟﾗｽ 体力も無し❗❗❗今から 改善 出来る 事と言ったら 体力 (筋力)！？かな …… 本日の体重……53.7キロ (... 続きをみる

買い物🛒 54.3キロ◯

今日の予定は 雨 の降ってない 朝の内 に 買い物🛒 に 行って 午後は ゆっくり過ごす🎵 そんな のんびり のほほん っとした予定✨ 本日の体重……54.3キロ (朝食) 白湯 万田発酵 パン・ド・ミ トースト (バター・無花果ジャム) カフェオレ (昼食) ごはん 餃子 春巻 スプラウト ... 続きをみる

ヨーグルト〰️💦 53.6キロ◯

あら 朝 から☔雨☔ですよ❗って事で 今日は パン・ド・ミ 焼き＆ヨーグルト作り それと これからの時期 頻繁にお世話になる ファン を 綺麗に掃除＆再び 衣類 の 断捨離❗❗❗ って！？ 思ってたより 結構 忙しいみたい💦 本日の体重……53.6キロ (朝食) 白湯 万田発酵 ルーベラ カフェ... 続きをみる

飲まなくちゃ✨ 53.9キロ◯

朝から暑い〰️☀️ 梅雨 だと 受け入れた とたん ピリカンの 晴天 ですよ❗ムシムシ ジメジメ 暑い or ジリジリ暑い の 結局 答えは どちらも 暑い なんだよね……しっかり 水分補給 して 熱中症 に ⚠️注意⚠️ しましょ (≧▽≦)💦 本日の体重……53.9キロ 懸賞ハガキ……１枚(... 続きをみる

気持ちの問題！？ 53.5キロ🔴

シミ・くすみ・クマ・肝斑・帯状疱疹跡 等々 私 きゅぴパラ子 の 顔には 地図模様 が有り…… これ以上 増やしたくない❗❗❗って事で 太陽ｻﾝｻﾝ☀️より お天気が悪い方が 良い！？ っと思って 梅雨 を 歓迎 する事にしました🎵 本日の体重……53.5キロ (朝食) 白湯 万田発酵 シルベー... 続きをみる

歓迎してませんよ💦 52.9キロ🔴

コロナ流行 による 外出自粛 で 生活が激変❗ 外出 出来ない＝外食 出来ない＝家食＝お米 株主優待で 外食 お米 等 補う食生活を過ごす 私 きゅぴパラ子 計算が狂う のよね〰️💦って 事で今後の為 検討＆見直し決定 Σ(￣ロ￣lll) 本日の体重……52.9キロ 懸賞ハガキ……５枚(合計45... 続きをみる

ど〰️解決！？ 52.9キロ🔴

寝間着 を 冬のモコモコ から 夏のモコモコに チェンジ して 今朝の恒例 体重測定 をしたら な～んとビックリ❗５２キロの文字が❗❗ モコモコ寝間着 どんだけ 重い のよ！？ 私 きゅぴパラ子 衣替えって本当 苦手〰️💦 だって 寒がり＆暑がり なんだもん❗❗❗ 夏のモコモコ から ペラペラ ... 続きをみる

ルンルン🎵 53.5キロ🔴

昨日 クロネコヤマトに依頼した品🎁 が 無事 大阪に届いたと 朝から連絡が有りました📞 凄く 喜んでもらえたので 良かった～🎵ﾙﾝﾙﾝ 週末 購入した 激甘🍅シュガープラム421円 生で噛れる✨白子玉ねぎ 大量２キロ648円 食べ比べ 🍈フジパンミニメロンパン 88円 ＆🍈フジパンミニ... 続きをみる

ゴミ袋…… 53.6キロ🔴

今日 は お掃除・断捨離 の 予定 ❗やるぞ〰️ 今週 は ゴミ袋 何枚 要る かしら！？ドキドキ ゴミ捨て は 基本 １週間 に 1度 なんだけど 毎回 ２～３ 枚 ゴミ袋 が 必要 なのよね〰️💦 とにかく 頑張って スッキリ させるぞ～🎵 本日の体重……53.6キロ (朝食) 白湯 万田... 続きをみる

気を付けます✨ 53.8キロ◯

昨日 紹介した美味しいお菓子 太鼓せんべい 🥜ピーナッツ🥜まるごとトッピングを見て 千葉の お菓子 だと思ってた 私 きゅぴパラ子 改めて 裏印刷をチェックすると ビックリ❗ 製造者・製造所 共に 福岡県北九州市 ❗❗ ピーナッツ＝落花生＝千葉県 っと言う 愚かな 固定概念 💦注意力散漫・ド... 続きをみる

ど〰️だ！？ 54.0キロ◯

今日は お天気も良く 良い感じ～(*´∇｀*)🎵 嬉しいって事は……今週 お天気悪かったって事 あれ 今日って 金曜日！？も〰️週末ですか❗ 週末 外出する人 多いのかな…まだまだ 居るよ コロナウイルス って思う ⚠️ Σ(￣ロ￣lll)⚠️ でも 私 きゅぴパラ子 も 買い物🛒行きたいし ... 続きをみる

大変だよ💦 ◯

また 朝 の 体重測定 を 忘れてしまった❗ ボーッとしてる 証拠 だよね〰️ ( ; ゜Д゜) アカン❗❗このままでは ドジ る 可能性 が 確率 が 高い❗❗❗気を付け 慎重に 慎重に… って 出来るなら 身体中に 青アザ 無いか💦 これって有る意味！？生まれながらの 才能✨ １週間に最低 ... 続きをみる

おぉぉ〰️✨ 53.0キロ◯

来ました❗来ました❗❗届きました❗❗❗ 小さい＆豪華なガーゼ と 噂の安部のマスクが 我が家のポスト に 入ってました🎵ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ 見た感じでは 大きさは 問題の無い 感じ！？ でっ早速 出して現物を 確認したい所です が 不要マスクポスト に 寄付 する選択も有るし 衛生的 に 開けな... 続きをみる

良い事 知った✨ 53.4キロ◯

昨日 私 きゅぴパラ子 ⚡雷⚡に打たれました って ドーン❗本当に雷が落ちた訳では無く 襲撃 を受けた ブログ内容 との出会い❗❗ (ブログ仲間さんの くろたかさん ブログ)ねっ 簡単に説明すると 水＝水分では無い❗❗❗ 健康の為に 水を飲もう🎵って内容 です🚰 私 きゅぴパラ子 無意識に勝手... 続きをみる

どーすれば良いの！？ 53.3キロ◯

早朝 突然 スマホが鳴り響き 小刻みな地震❗ 最悪な起床ですよ💦そんな 今日は６月１日 気がつけば ６月 突入してる〰️❗❗ コロナ騒動で ビクビク してる内に １ヶ月 あっという間に 過ぎちゃいました❗❗❗ 今日を区切りに コロナ関係の制限が また少し 緩和 され スポーツジム が 再開 する... 続きをみる