も〰️なんで！？ 54.0キロ◯

昨日 行けなかった 🏣郵便局＆買い物🛒 に 今日は 絶対 に 行くぞ〰️❗❗❗ っと 朝から意気込む 私 きゅぴパラ子 です🎵 本日の体重……54.0キロ (朝食) 水 アイスカフェオレ (間食) 午後の紅茶ミルクティー (昼食) ごはん 肉団子 スプライト アイスルイボスティー (夕食) ... 続きをみる

マワル～マワル～🎵 54.0キロ◯

☔雨☔が降って 涼しく 過ごしやすい 朝です しかし なんだか体調の方が ヨロシクナイ❗ 郵便局🏣＆🛒買い物 に 行きたい所だけど…… 今日は 無理 しないで 明日 にしましょ💦 本日の体重……54.0キロ 株主優待……タマホーム クオカード500円×2 (朝食) 水 ミックスサンドイッチ ... 続きをみる

✨🎁✨ハッピ～🎵 53.9キロＸ

今日は やる事 が 有り 色々と忙しい 予定❗ しっかり下準備 は したつもり！？なので…… 数日 有れば 大丈夫 かな～(；゜∀゜)💦 本日の体重……53.9キロ 懸賞当選……イオンコンパス Ｄ賞イオン商品券1000円分 (朝食) 水 金粉カステラ アイスカフェオレ×２ (昼食) カルボナーラ... 続きをみる

🍨今日のチョイス🥄 54.1キロ◯

きゃーっ❗朝から強風が吹いてます〰️❗❗ イヤ〰️❗❗❗お家守り隊 隊長 として今日も こりゃ 引きこもり生活 決定 です (￣▽￣;)💦 本日の体重……54.1キロ 株主優待……TOKAI 水 500ml×24本 (朝食) 白湯 ソイジョイ アイスルイボスティー アイスカフェオレ×２ (昼食)... 続きをみる

困ったもんだ💦 53.5キロ◯

寒〰️い❗今朝 起床時１番最初 の 感想 ❗❗ 昨晩 窓を ほんの少～し 開けて寝たら …… しっかり 冷え ちゃったみたい(￣▽￣;)💦 朝から 熱々の 汁物 が猛烈に食べたい❗❗❗ 本日の体重……53.5キロ (朝食) 水 キムチ味噌ラーメン(マルちゃん正麺) アイスルイボスティー アイスカ... 続きをみる

⚠️要注意⚠️です💦 53.6キロ◯

今週 は 寝不足 からの スタート (￣▽￣;) 24時間テレビからの寝不足⇒昼過ぎ起床 でっ❗昨晩 寝付け無い 🔄悪循環ループ🔄 理想は ✨規則正しい生活✨ なのに…… 理想と現実が程遠い 私 きゅぴパラ子 です💦 本日の体重……53.6キロ 株主優待……ワタミ アイスクリーム＆フローズン... 続きをみる

毎年ですが…… 53.7キロＸ

24時間テレビ📺が今年もスタートっと 同時に 私 きゅぴパラ子 の だらだら生活もスタート 寝たのは 🌅今朝 🌅って事で当然 昼過ぎ起床 あら🎵急に 過ごしやすい気候に変化した！？ エアコン・扇風機 無しの 窓 全開でＯＫ！？ 24時間テレビ＆過ごしやすい気候 を理由に 乱れた 不摂生生活... 続きをみる

気疲れ💦 53.6キロ🔴

今日 は 消防点検 が有り 朝から⤵️どんより⤵️ 知らない 男性点検員 が 家 に 入ってくる❗ 出来れば 断りたいけど……それは 無理❗❗ 私 きゅぴパラ子 １人ボッチの 家 に 男性…… 最近💥キレる 人💥 の ニュース 多いし…… あ〰️ とにかく 早く 済ませたい❗❗❗ 本日の体重…... 続きをみる

お～梅干し✨ 53.2キロ🔴

貧血＆昨日１日食べる量が少なかっただけで 朝から💫ふらふら💫 状態 の 私 きゅぴパラ子 🍙梅干しの おにぎり🍙 が 無性に食べたい🎵 食欲 は有るのに ふらふら 力 が入らない…… 絶食じゃ無く❗食べる量が少なかった❗❗ それも たった １日❗❗❗でっこの状態！？ 酷くない！？体力 無... 続きをみる

今日 閉幕⚾ 53.8キロ🔴

昨晩は ポンポン が 痛過ぎて 寝れず💤 今朝も ポンポン が しっかり痛い❗ ダメ〰️❗ ❗今日は大事な⚾高校野球決勝⚾ なんとか 試合開始前 迄に❗❗❗ 本日の体重……53.8キロ (朝食) 水 ホワイトデニッシュショコラ アイスカフェオレ×２ (昼食) サラピーナ アイスルイボスティー (... 続きをみる

イタ タタタ〰️❗ 54.1キロ🔴

朝から ポンポン が 痛いよ〰️（ ＴДＴ）❗ はい！今月も ちゃんとしっかり 痛いのね⚡ 毎月の事 だから ワカッチャイルケド💦 今日は 良いけど！？明日はダメよ❗❗❗ 明日は大事な⚾甲子園 高校野球 決勝戦⚾✨ 本日の体重……54.1キロ (朝食) 水 万田発酵 リングケーキドーナツ×２ ア... 続きをみる

コロコロ変化💦 54.7キロ🔴

お天気 が 心配 だな～ 🌧️って言っても！？ 甲子園 の お天気・天候 なんですけどね💦 ⚾高校野球⚾ も あと 数日 を 残すのみ❗ 高校野球 に 関わる皆様 に エール 📣 本日の体重……54.7キロ (朝食) 水 万田発酵 発酵バターサブレ リングケーキドーナツ アイスカフェオレ×２... 続きをみる

アレレ！？ 53.7キロ❌

さ～ 月曜日 が スタート しましたよ～❗ 今朝 は 久しぶりに 涼しくて良いぞ～🎵 何だか 良い１週間 が 過ごせそうな 予感✨ 本日の体重……53.7キロ (朝食) 水 リングケーキドーナツ×２ アイスカフェオレ×３ (昼食) 納豆サラダ蕎麦 アイスルイボスティー (間食) スーパーカップバ... 続きをみる

満腹～(≧▽≦)❗ 53.6キロ◯

一般的な お盆休み も 今日で終了 ですか！？ 毎日 が 休日状態 の 私 きゅぴパラ子 には 関係無いけどね～🎵 って言っても…… 夏・お盆休み 的な イベント を感じたくて 昨日 急遽 🎆花火🎆を見に行ったけどね💦 本日の体重……53.6キロ (朝食) 水 たまハムサンドイッチ アイス... 続きをみる

🎆ドーン🎆 53.6キロ◯

今日は 土 を 購入 しただけで 放置状態 の ポキッっと折れた🌿観葉植物救出❗っと言う 大事 な ミッション が 待っているのだ❗❗ 待っててね～🎵観葉植物ちゃん (*´∇｀*)✨ 本日の体重……53.6キロ 株主優待……宝印刷 シェフの作ったビーフカレーレトルト×８ (朝食)……コメダ珈琲... 続きをみる

ひぇ〰️( ; ゜Д゜)💦 53.7キロ◯

今朝 は 台風の影響 で 強風 が吹き 涼しい🎵 し・か・し 強風 過ぎる❗❗❗ 嫌な予感…… 何度も アップ してますが 私 きゅぴパラ子 強風が本当に嫌い 恐怖 なんです ( ; ゜Д゜)💦 本の体重……53.7キロ (朝食) 水 リングケーキドーナツ×２ アイスカフェオレ×２ (昼食)…... 続きをみる

田舎特権！？ 53.7キロ◯

🌀大型台風🌀が 来てるんだよね！？ なのに この☀️晴天☀️ 朝から 酷暑 ですか！？ あぢぃいよ〰️こりゃ朝からエアコン発動だ❗ 本日の体重……53.7キロ (朝食) 水 発酵バターサブレ アイスカフェオレ×３ (昼食)……吉野家 特選すきやき重 (夕食) リングケーキドーナツ×２ アイスカ... 続きをみる

スッキリ✨＆荒れる！？🌀 53.8キロ◯

最近 暑さに負け サボリ気味だった 洗濯物を なんとか！？ 今日中に まとめて ヤッツケ❗ 少しは スッキリ させる予定～(*´∇｀*)✨ 本日の体重……53.8キロ (朝食) 水 発酵バターサブレ アイスカフェオレ×２ (昼食) マルちゃん正麺味噌味 アイスルイボスティー (間食) スーパーカッ... 続きをみる

暑い〰️☀️ 53.6キロ◯

今日は朝から 用事 が有るのです…… チャチャっと 用意 して 出掛けましょ🚙💨 本日の体重……53.6キロ (朝食) 発酵バターサブレ×２ アイスカフェオレ (昼食)……ステーキガスト ヒレステーキ200グラム サラダバー スープバー ドリンクバー (夕食) ひとくち黒棒 スーパーカップバニ... 続きをみる

この 役立たず〰️❗ 53.6キロ◯

大きな🌀台風🌀が 来ているみたい…… で・す・が❗今日のお天気は 晴天☀️ 暑い１日になりそうな 予感 (￣ロ￣lll)💦 本日の体重……53.6キロ (朝食) パンケーキ アイスカフェオレ×２ (間食)……献血コーナー お菓子 ジュース (昼食)……バーミヤン 翡翠麺冷やし中華ゴマだれ 青... 続きをみる

コストコ生活🛒 53.9キロ◯

本日の体重……53.9キロ 懸賞ハガキ……2枚(合計97枚) (朝食) パンケーキ アイスカフェオレ (昼食) パンケーキ アイスカフェオレ (間食) スーパーカップ超バニラ (間食) 自家製カルピスかき氷 (夕食) コストコチキン サラダ 暑くて キッチン に立ちたく無い❗って事で コストコ で... 続きをみる

🏈知名度🏈💦 53.6キロ◯

今日から 世間の皆様 は お盆休み突入❗ 毎日 のんびり のほほんっと 休日状態で 生活 している 私 きゅぴパラ子 は 無関係！？ 本日の体重……53.6キロ (朝食) 白湯 しっとりミニブルーベリー味 アイスカフェオレ×２ (昼食) チャーハン 中華スープ アイス緑茶 (昼食) ガリガリ君梨味... 続きをみる

ん〰️！？ 54.1キロ◯

今年 国内・海外旅行者 減少 ってニュース✈️ 私 きゅぴパラ子 が以前から 憧れてる旅行は 目的地 では無く 移動手段 が問題 重視 重要❗ ⛴️豪華客船旅行⛴️ したいの～ (*´∇｀*)✨ 本日の体重……54.1キロ (朝食) 白湯 鮭ハラス味噌煮丼 べったら漬け アイス麦茶 アイスカフェオ... 続きをみる

なんで〰️💤 54.2キロ◯

今日も暑い１日が スタート したした❗ 可愛い植木鉢達 に しっかり水やり しなきゃ 毎日の暑さに ヤラレ ちゃう❗❗❗ 本日の体重……54.2キロ 懸賞ハガキ……1枚(合計95枚) (朝食) 白湯 鶏ガラ醤油カップラーメン アイス緑茶 (昼食) コストコシーフードピザ アイスカフェオレ (夕食)... 続きをみる

あち〰️💦 54.3キロ◯

今日も 暑い です〰️☀️ 朝から 蝉 が 大音量 で 元気に鳴いて 夏の演出もバッチリ！？ 朝から🍧かき氷🍧でも良い感じ(≧▽≦)💦 本日の体重……54.3キロ (朝食) 白湯 コストコシーフードピザ アイスカフェオレ×２ (昼食) 鯖の塩焼きおにぎり 甘鯛の開き 味付けのり アイス麦茶 ... 続きをみる

ドキドキ💓 54.8キロ◯

今年の ☀️夏☀️ が 遂に スタート します⚾ 暑く 熱中症 が騒がれる中 頑張る 高校球児達 体調が心配です が っ❗良いプレーをも 期待 ドキドキ ワクワク の 私 きゅぴパラ子です🎵 本日の体重……54.8キロ (朝食) 白湯 ぶっかけ素麺 アイス麦茶 アイスカフェオレ (昼食) カレー... 続きをみる

きゃーっ🎵 54.6キロＸ

さー❗今週は 明日 6日から開幕する🎊 第101回 全国高校野球選手権大会 っと言う スペシャル な 大イベント が有るのです⚾ って事で 私 きゅぴパラ子 の本当の夏が！？ 明日 から スタート するのです✨ 本日に体重……54.6キロ (朝食) 白湯 サラピーナ バニラエッセンス アイス緑茶... 続きをみる

のそ〰️(￣ロ￣lll) 54.2キロ◯

今日も 夜 に ブログ記入 してます❗ 最近 なんだか ダメ ですな〰️(￣ロ￣lll)💦 シャキッ✨ってした感じが全く無いの…… って言うか……シャキッ✨っと出来ないモード 本日の体重……54.2キロ (朝食) 白湯 自家製パン・ド・ミトースト (たっぷりバター・シナモンアップジャム) アイス... 続きをみる

ありゃま〰️💦 54.1キロ◯

ボー っとしてたのか！？ いつも 朝 記入する 体重 等を スポーンっと 忘れてしまって 後から記入 (￣▽￣;)💦 本日の体重……54.1キロ (朝食) 白湯 自家製パン・ド・ミトースト (たっぷりバター・シナモンアップルジャム) アイスカフェオレ×２ (昼食) ごはん みそ汁 べったら漬け ... 続きをみる

も〰️💦 54.0キロ◯

昨日は無性に ごはん＆お味噌汁 が食べたくて 🍚ごはん🍚 を炊きました🎵 今日は無性に自家製パン・ド・ミトーストが 食べたくて 朝からホームベーカリー始動🍞 私 きゅぴパラ子 が行動的な時 必ず食が絡む 本日の体重……54.0キロ (朝食) 白湯 RITZ アイスカフェオレ×３ (昼食) ... 続きをみる

抜けません🎵 53.6キロ◯

今日から ８月 スタート ですか ( ; ゜Д゜)❗ 月日が経つのは本当に早い……っと実感…… しかし！？実感 したからっと言って 急に 変化 改善 が 出来る 私 きゅぴパラ子 では無い 断言 出来ちゃう 変な自信 だけは 有る✨ 全く 自慢 出来ない ダメさ加減 ですね💦 本日の体重……53... 続きをみる