おから食パン🍞 53.１キロ🔴

きゃー 今日は１１月最終日 ３０日 ですよ❗ 明日から１２月❗❗今年も残り１ヶ月！？ えっ 何なの！？今年も１歳 お婆ちゃんに👵 １歩 近づいただけ… せめて おから食パン🍞 だけも 今年中 完璧 に 焼き上げたい❗❗❗ 本日の体重……53.1キロ (朝食)す 白湯 麦ふあ～ カフェオレ×２ ... 続きをみる

へへへ🎵 53,3キロ🔴

今日は リーセー２日目 って事で オトナシク お家守り隊 隊長 任務を遂行したいと思います しっかり昨日 買い物🛒したから 問題 無し🎵 本日の体重……53.3キロ 株主優待……ダイショー 商品詰め合わせ (朝食) レモン白湯 みかん カフェオレ×２ (昼食) レトルトカレーライス (味付け玉... 続きをみる

困った💦 53.4キロ🔴

⚡シクシク⚡ ポンポンが痛くて あれ～！？ っと思ってたら……はい スタート しました❗ 動くなら 今日 しか無い❗❗明日から 絶対 数日 ダウン⤵️する 予感 しかない❗❗❗ 本日の体重……53.4キロ 株主優待……コメダホールディングス コメダポイント１０００円 懸賞当選……カルビー じゃがい... 続きをみる

理解した✨ 53.4キロ◯

ヌァ〰️んてコッタ〰️❗❗❗朝から 完全に ヤッチまったよ 痛恨の凡ミス ＆ 大ミス💦 おから食パントースト が おから食パン炭 に… おから食パン ってトースト が 微妙に難しい 焦げ始めると一気に 炭❗炭 一直線❗❗❗ 本日の体重……53.4キロ (朝食) レモン白湯 麦ふあ～ カフェオレ×... 続きをみる

きゃ～🎵 53.5キロ◯

朝 起きたら お外が 真っ白 別世界 だった❗ それに お天気も 悪い☁️ 感じだったのに！？ コレまたビックリ❗❗お昼前には ポカポカ 晴天 に チェンジ☀️お天気 が 良い と 気分も 晴れやか～ ルンルン🎵 です～ (*´∇｀*) 本日の体重……53.5キロ 懸賞ハガキ……４枚(合計１２２... 続きをみる

残念💦 53.3キロ◯

スマホに送られて来る アルバムで 思い出した ３年前の今日❗懸賞当選旅行で 🇪🇸スペイン バルセロナ VIPサッカー観戦⚽に行ってた✈️ 今日は朝から☔雨+地震⚡だし それに コロナ 流行中の今 海外旅行なんて 絶対 無理❗❗❗ ３年前の思い出の世界 と 現実世界 は 別世界 (朝食) レモン... 続きをみる

寒い〰️💦 53.1キロ◯

あら！？今日 は お天気が 良くない のね❗ ３連休 は 勿論 最近 ずーっと お天気が良く 暖かかったので 久しぶりの 寒さが辛い〰️💦 本日の体重……53.1キロ (朝食) レモン白湯 豆乳鍋おでん 緑茶 カフェオレ (昼食) ホカッチャ 茹で玉子(塩コショウ) ヨーグルト(キウイ・アガベシ... 続きをみる

３連休 最終日✨ 53.5キロ◯

あっという間３連休 最終日 ですよ〰️❗ ３連休 初日 は 株主優待チケット＆ポイント の期限間近 って事で使い切り作戦🎫中日は 特に何も無く 平和に過ごしてたら 夜 突然 の ⚡地震⚡そして 最終日 の 今日 は！？ イオンのメルティーキッス当選しました～🎉 終わり良ければ全て良し✨最終日を... 続きをみる

時期ですな～✨ 53.3キロ◯

今日は ３連休の中日❗特に 外出 する予定も 無い❗ ❗お天気も良い❗❗❗って事で！？ 🎄クリスマスイルミネーション✨を飾ろうと 思うのですが……ちょっぴり 風 が 冷たい💦 本日の体重……53.3キロ (朝食) レモン白湯 ホカッチャ コーンスープ カフェオレ (昼食) ごはん みそ汁 焼き... 続きをみる

株主優待💦 53.2キロ◯

株主優待が３社届き 手持ちの 株主優待券 を チェックしたら…ナンテコッタ❗有効期限 が 今月中 の チケット＆ポイント を 発見❗❗ 今月って残り数日しか残ってないよ❗❗❗ って事で今日は 急遽 テイクアウト＆外食 🍴 本日の体重……53.2キロ 株主優待……タカショー カレンダー ……明光ネ... 続きをみる

買い物 上手！？ 52.9キロ◯

昨日 密を避け 遅い時間 コストコで買い物🛒 目的の 玉ねぎ・きのこ その他 色々購入✨ でね 最終お菓子 通路 で 巨大スナック袋を… それも２袋❗どちらも１度も食べた事が無い でも以前 から 気になってた スナック❗❗❗ クリスマス＆大晦日＆お正月 の 分だと！？ 変な言い訳を 考え 結局 ... 続きをみる

ん〰️困った💦 53.1キロ◯

アレクサ が 朝から ランプを光らせ お知らせ 昨日 Amazon に 注文した 化粧水 が 今日 届く 注文した翌日に届く 今の時代 って本当 便利だから余計！？懇願❗全 配達会社 さん❗❗ 是非 アレクサ 対応で お願いします❗❗❗ 突然の訪問は 心＆マスク の 準備 で ｱﾀﾌﾀ💦 本日の... 続きをみる

ふぅ～💦 53.6キロ◯

は～い🎵今日も順調に 体重増加 を続ける 私 きゅぴパラ子 ですが❗❗これは ヤバイ と 感じ始めた 今日この頃 皆様 いかがお過ごし でしょうか！？って こんな感じじゃ 目標の 健康的なスリム体型✨なんて 無理〰️❗❗❗ 本日の体重……53.6キロ (朝食) レモン白湯 コストコ チーズケーキ... 続きをみる

ダメな性格💦 53.3キロ◯

晴天 続き～☀️ポカポカ だし 良いですな～🎵 今日は 今日こそは！？昨日 より マシな！？ 生活 を過ごすぞ❗って思うのですが…… こんな のんびり のほほん っと 過ごす事が １番✨の 私 きゅぴパラ子 に 出来るかしら💦 本日の体重……53.3キロ 懸賞ハガキ……５枚(合計１１５枚) (... 続きをみる

ポカポカ晴天で… 53.4キロ◯

週始めの 月曜日 から ポカポカ陽気 の 晴天☀️ 晴天 だと 朝から 気分 が 良いです(*´∇｀*)🎵 自家製パン・ド・ミの材料 無塩バターが 残り 少ないので 買いに行かなきゃいけないけど…… 天気 良すぎて 逆に！？何も したくない💦 本日の体重……53.4キロ (朝食) レモン白湯 ... 続きをみる

ルンルン🎵 53.1キロＸ

昨日 朝 からの お出かけで🚙💨 疲れた様で… しっかり今朝は爆睡❗寝坊 しちゃった💦 今日は予定も無いから 良いけどね(*´∇｀*)🎵 それにしても ここ数日 お天気が良くて嬉しい 本日の体重……53.1キロ 懸賞当選……カルビー じゃがいも (朝食) レモン白湯 コストコ チーズケーキ... 続きをみる

大変💦 53.6キロ◯

今日も昨日に引き続き ☀️晴天☀️ ですよ～🎵 朝から 外出予定 が有って 外出日和～🚙💨 さー❗元気に お出かけしましょう(*´∇｀*)✨ それにしても たまの 早起き は 辛いです〰️💦 本日の体重……53.6キロ 懸賞ハガキ……４枚(合計１１０枚) (朝食) レモン白湯 コストコチー... 続きをみる

だよね～🎵 53.5キロ◯

今朝 は 寒かったのですが 昼間 は 暖か☀️ 暖かいと 換気 の窓開け も 苦になりません🎵 っと言っても……夜 は きっと再び 寒いよね💦 本日の体重……53.5キロ (朝食) レモン白湯 パン・ド・ミ 玉子ピザトースト カフェオレ (昼食) ロコモコ丼 しじみスープ 緑茶 (間食) モナ... 続きをみる

寒いの〰️❗ 53.6キロ◯

朝から 寒い❗寒いと 脂肪 を 増やすぞ❗❗ っと身体が 頑張るのか！？急激な体重増加💦 私 きゅぴパラ子 自身 一切 頑張らない性格…… なのに 何故 身体は勝手に 頑張 るの❗❗❗ 本日の体重……53.6キロ (朝食) レモン白湯 パン・ド・ミー(バター・イチゴジャム) カフェオレ×２ (昼... 続きをみる

🖥️ブログ＆フォトアルバム📱 53.2キロ◯

📱送られて来るフォトアルバムで 思い出した ３年前の 今頃 私 きゅぴパラ子 帯状疱疹 で 入院 してた🏥運悪く 顔 に出たので 即入院 ２４時間 点滴生活 １週間💦顔だと後遺症に 疱疹跡・麻痺・痺れ・聴力低下・視力低下・ 味覚低下 等 厄介だと知り ビビった帯状疱疹 💉予防注射が有るので... 続きをみる

秋🍂 53.0キロ◯

なんだか 無性に 日本の秋🍂 って感じの事が したいな～なんて…例えば 味噌作りとか！？ ぬか漬けとか！？あれ❗ナンテ コッタ❗❗ 結局 私 きゅぴパラ子 食欲の秋 だけ❗❗❗ 本日の体重……53.0キロ (朝食) レモン白湯 麦ふあ～ バナナ カフェオレ (間食) ぷち歌舞伎揚×２ ソイティー... 続きをみる

影響…… 53.4キロ◯

🇺🇸アメリカ大統領 決定後 週明け の 月曜日✨ 政権交代でガラッと全て変化するアメリカ🇺🇸 っと言われても！？日本で のんびり のほほん 生活中の 私 きゅぴパラ子 に 何か影響が！？ 本日の体重……53.4キロ (朝食) 白湯 ケーキドーナツ×２ カフェオレ (昼食) ケーキドーナツ×... 続きをみる

なんで！？ 53.3キロＸ

ナニ！？なに！？何で❗❗❗起きた時から 妙に 外出🚙💨 したい気分って なに( ; ゜Д゜) これっリーセーで外出 出来なかった 反動！？ 本日の体重……53.3キロ ポイントで必ず貰える……伊藤園 理想の急須 (朝食) レモン白湯 コストコ チーズケーキ カフェオレ (昼食) ごはん みそ汁... 続きをみる

気分でね🎵 52.8キロ◯

は～い 完璧 に 無事 リーセー 終了～✨ 週末の土曜日❗今なら 何でも出来ちゃう！？ そんな気分🎵っと言っても特に予定が無い💦 本日の体重……52.8キロ (朝食) レモン白湯 イチゴスペシャル カフェオレ×２ (昼食) 緑のなぬき 緑茶 (夕食)……バーミヤン 餃子 春巻 青椒肉絲 緑茶 ... 続きをみる

良い感じ🎵 53.2キロ🔴

伊藤園 から 懸賞当選品 が 届きました🎁✨ 朝の届け物って１日ルンルン🎵過ごせるから 必要 以上！？嬉しさ 倍増⤴️気分 ルンルン🎵 それにしても……今朝 は 寒い (￣▽￣;)💦 本日の体重……53.2キロ 懸賞当選……伊藤園 TEAs' TEA 生！だから､おいしい｡キャンペーン 素... 続きをみる

💡電気系等の点検 52.4キロ🔴

今日は 朝から 電気系等 の 点検 が有り 点検の 間 停電 なのですが…全て ですよ❗って事は 照明・テレビ・ネット…水道・トイレ 水関連… エレベーター・チャイム 建物関連…全て❗❗ 点検 って本当 厄介💦でも 何か有ったら！？ もっと 厄介❗❗❗天気が良いのが 救い☀️ 本日の体重……52... 続きをみる

ど〰️なる！？ 52.2キロ🔴

各局 📺 朝から 🇺🇸アメリカ大統領選挙❗ 私 きゅぴパラ子 選挙 には 毎回 行く のですが それほど 政治に熱意を持って 投票 して無い… 投票権の無い 子供達が関心の高い アメリカ 投票権が有っても 無関心の 私 きゅぴパラ子 勿論！選挙結果も気になるが 今は反省気分💦 本日の体重…... 続きをみる

文化の日 53.1キロ🔴

文化の日 祭日 すね……私 きゅぴパラ子 の のんびり のほほん っとした 生活 には！？ な～んの 変化＆影響 一切 無い のが 現実💦 本日の体重……53.1キロ (朝食) 白湯 パンオショコラサヴール×２ カフェオレ (昼食) コストコ チーズケーキ カフェオレ (夕食) お茶漬け(お茶漬... 続きをみる

ナンデかな～！？ 52.8キロ🔴

🎉パン パカッ パ～ン🎉１日しっかり 寝て💤 見事 復活 しました 私 きゅぴパラ子 です🎵 体調を崩した時 毎回 何よりも 健康 が１番 ❗ だと 実感✨なのに日々 普通に過ごせる事が 当たり前になり…ってのが毎回 繰り返される 本日の体重……52.8キロ (朝食) パンオショコラサヴー... 続きをみる

⤵️参った⤵️ 53.0キロ🔴

１１月１日 今年 も 残り ２ヶ月❗❗❗ そん本日 私 きゅぴパラ子 は リーセースター 今回 は 頭痛💥も伴い 朝から ダウン⤵️です 本日の体重……53.0キロ (朝食) レモン白湯 パンオショコラサヴール カフェオレ (昼食) お好み焼き 烏龍茶 (間食) バニラアイス(ウエハース) (夕... 続きをみる