今月中に 60キロ からサヨナラ する為に

今週は ちょっと！？

ダイエット を意識した 生活 するぞ～🎵

頑張れない性格なので ちょっと だけね💦

本日の体重……60.0キロ

懸賞ハガキ……7枚(合計144枚)

(朝食)

白湯

キウイ

ソイラテ

カフェオレ

(昼食)

ヤマザキあんドーナツ

コカ・コーラ爽健美茶

(夕食)

チキンラーメン

ポークカレー

ヨーグルト(ほおずき)

コカ・コーラ爽健美茶

ちょうど 昼頃 に出かけた為

昼食 が15時まで 遅れてしまった……

なので昼食は おやつ 的な あんドーナツ✨

ちょっと ダイエット を意識して

体についた脂肪を減らす 爽健美茶 チョイス

朝の ちょっとダイエットを意識して って

はーい🙋 この程度の意識です

あっ❗夕食時のチキンラーメン

お湯 無し バリバリに砕いて そのまま パク🎵

お菓子の ベビースター 的な食べ方💦

まーこんな感じの私です◯