季節の変わり目だから…… 54.3キロ◯

あら 晴れてる🎵今日は お天気 が 良い ☀️ 晴れたり雨が降ったり 暑かったり寒かったり 本当 体調管理 が 大変 ( ; ゜Д゜)❗❗❗ 本日の体重……54.3キロ 懸賞ハガキ……2枚(合計135枚) (朝食) 白湯 ナポリタン カフェオレ×３ (間食) キャラメルリッチサンド カフェオレ ... 続きをみる

🌁別世界🌁 54.1キロ◯

あら！？お外 真っ白❗霧の世界 ～✨ なんだか ☁️雲の中☁️ って感じで 素敵🎵って 寒っ❗❗急に気温が下がり寒い〰️❗❗❗ この気温変化の激しさは 油断 出来ません💦 本日の体重……54.1キロ 懸賞ハガキ……4枚(合計133枚) (朝食) 白湯 万田発酵 天津飯 カフェオレ×３ (昼食)... 続きをみる

シトシト☔ 54.4キロ◯

あちゃ〰️❗ 再び朝から ☔雨☔ ですか❗❗ 食料品 を 買いに行きたい ところ だけど…… 寒そうだし こりゃ 出掛けない方が良さそう 無理して 風邪 なんて引いたら大変❗❗❗ 本日の体重……54.4キロ (朝食) 白湯 インスタントコーンスープ カフェオレ×２ (昼食) シーチキンパスタ 魚肉... 続きをみる

楽しかった～🏈 5 4.7キロＸ

あっ❗という間の ２日間でした～🎵 楽しさ＆大変さ が１度にド〰️ン❗って 感じでしたが やはり 本当に良かった～🏈 それに 自宅の寝具 って ⤴️最高⤴️爆睡 💤 も～しっかり寝不足分を取り戻した感じ✨ 本日の体重……54.7キロ 株主優待……トライステージ クオカード1000円分 (朝食... 続きをみる

ワールドカップラグビー２日目の色々事情……

なんだか かんだ 有りましたが ２日目突入❗ 楽しみだった ホテルモーニングビュッフェ🍴 前日から仕込む ふっくら フレンチトースト 中華街が近いって事も有り 並ぶ お料理 には ぷりぷりエビチリ パリパリ春巻 等々の中華 勿論 その他 和食・洋食 も勿論 多彩 食パン だけでも この種類 の ... 続きをみる

ワールドカップラグビー１日目の色々事情……

今回２日間の 🏈ワールドカップラグビー🏈 生観戦 について 書き残したいと思います🎵 まず 私 きゅぴパラ子 出る物 が 出て無い最悪 ポンポン が パンパン状態 からのスタート💦 (愚痴 ！？等も 書いてますので ご注意を) 今回 中華街近くのホテルを予約し 荷物を預け 身軽な状態で 中... 続きをみる

🏈ワールドカップラグビー🏈生観戦２日目◯

再び今日も❗ 🏈ワールドカップラグビー🏈 生観戦 なのです🎵２日連続 ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ～👏 って事で昨日から🏨１泊２日ホテル宿泊🏨 豪華な朝食 が食べれる🍴 って事で ﾙﾝﾙﾝ🎵 ラグビー観戦では 昨日は２階席 今日は１階席 っと 全く違う角度から 観戦 出来て 素敵✨ (朝食)... 続きをみる

🏈ワールドカップラグビー🏈生観戦１日目 54.4キロ◯

今日は朝から バタバタ💦 だって今日は 待ちに待った 🏈ワールドカップラグビー🏈 生観戦 の日なんだもの～✨ って事で朝からバタバタ ルンルン(*´∇｀*)🎵 本日の体重……54.4キロ 懸賞ハガキ……3枚(合計129枚) (朝食) 白湯 オイルサーディンパスタ ハンバーグ スプラウト ル... 続きをみる

☔豪雨 再び☔ 54.4キロ◯

天気予報通り 朝から ☔雨☔ です 明日は 🏈ワールドカップラグビー🏈の試合が開催 是非 晴れて欲しい……って そんな事より お通じが少なく 夜中に お菓子 でっ 体重増加 そりゃそうだ 当たり前❗しっか〰️し❗❗ 体重増加は置いて！？ お通じ の方は 即急 スッキリ して欲しいの (≧▽≦)... 続きをみる

⚡寝違え騒動⚡ 53.6キロ◯

次の 🌀台風🌀 が来ていて 今夜は ☔雨☔ だって〰️❗そんな〰️❗❗また〰️❗❗❗ 次から次へ……本当に 🌀台風🌀 が多い事💦 次から次へ 私 きゅぴパラ子 の 不調も多い事 本日の体重……53.6キロ 懸賞ハガキ……4枚(合計126枚) (朝食) 白湯 ごはん 味噌汁 漬け物 椎茸の... 続きをみる

🛒活動的🏃 53.7キロ◯

晴れた 晴れた～☀️ 今日は 良い お天気～✨ 最近 晴れた日が少なかったから ルンルン🎵 （まだ 寝違えた 首筋 は 痛いけど……) 気分も良いし スーパー巡り しようかな🛒 （首筋 に 湿布 を 貼り付けて……) 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯 天津飯 アイスルイボスティー ソ... 続きをみる

⚡首が⚡ 53.6◯

再び 台風接近の影響で 朝から 雨 ですよ〰️☔ って事で 雨の日 私 きゅぴパラ子 定番！？ しっかり昼頃まで 爆睡 しちゃいました～💤 寝過ぎたせいで なんだか 首 の調子が 変…… 気持ち良く 寝て 気分 は 良かったのに〰️❗ 本日の体重……53.6キロ 懸賞ハガキ……3枚(合計122枚... 続きをみる

🏈終わってないよ🏈 53.8キロ◯

🏈ワールドカップラグビー🏈日本敗退❗ う〰️負けちゃったよ❗❗完敗です❗❗❗ 前半戦時 もしかすると！？な・ん・て 期待 しかし 後半戦 すぐ淡い期待は消えました…… 日本が敗退しても ワールドカップラグビーは まだまだ 続きます✨今後の試合も しっかり 楽しむぞ～オ～🎵 (*´∇｀*)📣... 続きをみる

🇯🇵応援します🇯🇵 53.7キロ◯

今日ですよ❗今夜ですよ❗❗きゃーっ も〰️大興奮 するに決まってるでしょ (≧▽≦) 決勝トーナメント で 日本 が プレーする🏈 冷静に！？ だなんて 居られませんよ ❗❗ とにかく 試合開始前までに 私 きゅぴパラ子 万全 な テレビ観戦 体制 を 整えます📺❇️ 本日の体重……53.7キ... 続きをみる

朝からバタバタ💦 53.7キロ🔴

昨日の予定通り 朝から ＪＵ・ユニクロ ＋ スーパー での 買い物 に動き回り大忙し💦 夕方からの 🏈ワールドカップラグビー🏈 イングランドＶＳオーストラリア それに ニュージーランドＶＳアイルランド を 全て ゆっくり テレビ観戦📺❇️ する為🎵 今日から 遂に 決勝トーナメント です... 続きをみる

予定は未定💦 53.7キロ🔴

そんな〰️❗なんて事〰️❗❗残念❗❗❗ 東京オリンピック 競歩・マラソンの競技会場 北海道に変更だなんて( ; ゜Д゜)ガッカリ⤵️ チラッ っと 応援 しに行く 予定 だったのに🇯🇵 って まだ本決まり 決定 では無いみたい…… どうする どうなる ✨東京オリンピック✨ 本日の体重……53.... 続きをみる

理想は欲！？ 53.7キロ🔴

寒くなり 急遽 夏物・冬物 入れ替えだ〰️❗ プラス 整理整頓・断捨離 出来れば上出来✨これで 憧れの シンプルでスッキリした生活に 少しでも近づく事が出来れば 嬉しいな～🎵 な～んて書くのは簡単だけど……なかなかね💦 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯 食べるラー油おにぎり×２ 漬け... 続きをみる

変なモード！？ 53.5キロ🔴

ポンポン が 痛い 私 きゅぴパラ子 です❗ 昨日に引き続き ヒドイ生活・食事内容 っと 既に 朝から 諦めモード突入 (￣▽￣;)💦 本日の体重……53.5キロ (朝食) 白湯 カフェオレ×３ (昼食) ぶっかけうどん ルイボスティー (間食) スイートナッツ (夕食) 七味揚げたて サラピー... 続きをみる

体質！？ 53.8キロ🔴

痛〰️い❗朝 から ポンポン 激痛 です❗❗ 恒例 月１ 痛さ 辛さ との 戦い です❗❗❗ 本日の体重……53.8キロ (朝食) 白湯 銀座餅 サラダせんべい ハーベスト クラッカー カフェオレ×２ (昼食) ミニルマンド ピーナッツチョコレート ミルクとココア (間食) ガリガリ君 梨 (夕食... 続きをみる

上手く言えませんが…… 53.6キロ🔴

🏈ワールドカップラグビー🏈 凄かったー❗ 日本ＶＳスコットランド 勝ちましたよ❗❗ 次は因縁の！？南アフリカ との戦い❗❗❗ ２０日の試合日は 奇しくも 日本ラグビー界を けん引した 平尾誠二 さんの命日でも有ります 本日の体重……53.6キロ (朝食) 白湯 黒糖フークレエ カフェオレ×２ ... 続きをみる

㊗️こんな時ですが🌀 53.9キロ🔴

ニュース映像を拝見すると大変な被害状況❗ 幸い 私 きゅぴパラ子 周辺は 台風 の被害が 全く無く いつも通りの 週末 って感じ！？ そんな時に こんな 話題 で スミマセン が…… ２０１６年１０月１３日スタート したのが 私 きゅぴパラ子 の コノ のほほんブログ🎵 なんと この度 めでたく... 続きをみる

🌀気を付けて〰️❗ 54.1キロ◯

昨晩は 雨 の影響を考え 窓 を全て閉め 就寝 でっ 気持ち良く 寝過ぎ ちゃいました～💤 危機意識が 薄い 薄過ぎる 私 きゅぴパラ子 💦 本日の体重……54.1キロ (朝食) 白湯 クリスピー・クリーム・ドーナツ×２ カフェオレ (昼食) クリスピー・クリーム・ドーナツ カフェオレ (夕食... 続きをみる

🌀対策&備え❗ 54.1キロ◯

台風か……今は 風 も吹かず 雨 も降って無い でも 確実 に来るのよね 🌀巨大台風🌀 私 きゅぴパラ子 の ご近所 数店舗 明日12日 既に 臨時休業 を 決定 していて…… ヤバい❗🍩ドーナツ ケーキ🍰等の甘い物 が 無性に食べたい❗❗この無性に◯◯＝絶対 行くなら今日午前中 雨が降る... 続きをみる

🌀台風来るよ🌀 53.4キロ◯

🌀巨大台風🌀 が来てる のよね……なのに何 この ☀️晴天☀️ ！？ お天気 なのに 何故❗ ラグビー 試合 今日 無いの❗❗ど〰️なる 🏈ワールドカップラグビー 試合日程❗❗❗ 本日の体重……53.4キロ 懸賞ハガキ……7枚(合計117枚) (朝食) 白湯 鳥うどん カフェオレ×２ (間食... 続きをみる

ゴミ捨てじゃ無いよ✨ 53.8キロ◯

今日は用事が有り 外出 しなければならない… 両足の怪我＋ワールドカップラグビー っと ここ数日間 お家守り隊隊長任務遂行中だった 私 きゅぴパラ子 的には 🚃小旅行気分🚃！？ いつもの様に 雑誌 付録 欲しさに２冊購入 📖 otonaMUSE リトルミイ洒落てる巾着バッグ 日経woman ... 続きをみる

天気予報が気になる…… 53.7キロ◯

ドデカく強力な🌀台風🌀が 日本に接近中❗ っと 天気予報 で 説明 してました❗❗ 前回の台風では幸い 被害は無かったのですが 今回の 台風 は本当に凄い❗❗❗らしい…… って事で今回は🌹バラの枝🌹を固定しましょ 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯 シュガーロール×２ カフェオレ×... 続きをみる

普通って大変！？ 53.7◯

今週も 無事 スタート する事が出来ました✨ 暑かったり…寒かったり…気温差が 激しく 体調管理も大変ですが しっかり🍴食べて🍴 体力 付けるぞ～💪でも ダイエット中 ね🎵 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯 シュガーロール カフェオレ×２ (昼食) 豚骨ラーメン アイスルイボステ... 続きをみる

素敵～✨ 53.3キロ◯

日本 サモア戦 ✨勝利✨３連勝 です🏈 も〰️大興奮❗何度も名場面を見返しちゃって 結局 就寝は ２時過ぎ💤 今回こそ 是非❗❗ 本選に出場して欲しい❗❗❗頼む〰️🙏 あ〰️ブログ書いてたら また興奮してきた〰️ 本日の体重……53.3キロ 〈朝食) 白湯 肉まん カフェオレ×２ (昼食) ... 続きをみる

幸せ～🎵 53.6キロ◯

今日の予定は 朝 お祭り に行き 各国の料理を ちょこちょこ食べ🍴 昼 買い物に行き～🛒 後は🏈ワールドカップラグビー🏈テレビ観戦 🏈オーストラリアＶＳウルグアイ🏈 🏈イングランドＶＳアルゼンチン🏈 🏈日本ＶＳサモア🏈 本日 🇯🇵日本戦🇯🇵 有り 合計３試合 ですヨ❗ ... 続きをみる

意気込み✨ 53.6キロ◯

台風の影響で 雨 予報だったのに……☀️晴天☀️ こりゃ貯まった洗濯物を済ませる チャンス✨ って事で今日１番 大事なミッションは洗濯❗ 洗濯機にバンバン投げ込み 一気に済ますぞ🎵 本日の体重……53.6キロ (朝食) 白湯 ハーベスト カフェオレ×３ (昼食) ごはん 味噌汁 味付けのり 椎茸... 続きをみる

ドキドキ💦 53.7キロ◯

早朝の 連続 サイレン音 で 目が覚めました❗ 🚒消防車騒動🚒 再び！？っと思いましたが 今回は違い 🚑救急車🚑 でした❗❗ 寒暖の差 が影響し 体調を崩す人が多いみたい イベント時 子供達に 人気 の消防車・救急車 🚒両車共🚑 出来れば お世話になりたく 無い 本日の体重……53.7... 続きをみる

計画的…… 53.6キロ◯

今日の 朝食 は 昨日 なら 決まってるの✨ 🍝ナポリタン🍝 最初から 多目２食分 作って 今日の 朝食用 に既に作り置き済み(*´∇｀*)🎵 食べる事に関しては 計画的 に出来る💦 本日の体重……53.6キロ 懸賞ハガキ……1枚(合計110枚) (朝食) 白湯 ナポリタン カフェオレ×２... 続きをみる

10月〰️( ; ゜Д゜)💦 54.0キロ◯

今日から 10月 スタート です ( ; ゜Д゜)❗ ⤴️消費税のアップ⤴️ スタート１日目❗❗ そんな今日の 私 きゅぴパラ子 の 予定 は！？ 増税前に色々 買い置き したので 買い物無し 両足の青アザが完治するまで ジム無し 🏈ワールドカップラグビー 🏈 試合無し 無し 無し 無し の１... 続きをみる