時期ですからね🌸 53.8キロ◯

最近 変な お天気 が続きます〰️(￣▽￣;) 🌸桜🌸が咲く ポカポカ陽気 だと喜んでたら 急に 寒く なり 冷たい🌧️雨🌧️まで降りだす❗ そんな天候だから！？体調もスッキリしない 本日の体重……53.8キロ 株主優待……タマホーム クオカード５００円×２ 懸賞ハガキ……２枚(合計38枚... 続きをみる

一気にプラス30袋🎁 54.3キロ◯

昨晩は 早目に寝た 結果…… 体調の方は 楽✨ なんだけど…… 何だか スッキリ してない💦 これって季節・気温・天候 等の影響！？ 本日の体重……54.3キロ 株主優待……千趣会 レトルトカレー×30袋 (朝食) 白湯 薄皮つぶあんぱん ソイラテ (昼食) インスタント豚骨ラーメン (夕食) ... 続きをみる

色々と大変💦 54.7キロ◯

今日の 予定 は ちょこまかと有るのですが…… 🌠洗濯物 を ち・ゃ・ん・と 畳む 🌠新たな 洗濯物の山 を 洗濯 する 🌠自家製カスピ海ヨーグルトを作る 🌠白ねぎ・茄子 を カット して 冷凍保存 🌠野菜たっぷり豚汁 を 作る 🌠土鍋 で ごはん を 炊く 以上は 絶対 に 済ませた... 続きをみる

朝からガッツリ✨ 54.6キロ◯

朝から 色々と用事が有り 活動的な予定💦 って言っても 100円均一 で 探索 する だらだらタイム！？が大半なんですけどね🎵 本日の体重……54.6キロ (朝食) 白湯 ベーグル(バター・苺ジャム) ウインナー 目玉焼き サラダ ソイラテ (昼食)……しゃぶ菜 豚バラ＆ロース食べ放題 (焼き... 続きをみる

崩壊❗❗❗ 54.8◯

今日は お天気 が良いので タオル の 洗濯 を 済ませちゃいましょう～🎵 タオル は出来るだけフワフワに仕上げたい❗ って事で ヤハリ お天気の良い日 が１番✨ 本日の体重……54.8キロ 懸賞ハガキ……(合計36枚) (朝食) 白湯 ナイススティック ソイラテ×２ (間食) なごやん ソイラ... 続きをみる

趣味なの🎵 53.6キロ◯

ありゃ❗今日は お天気 が 良く無い……残念 しかし ルンルン気分 で お出かけの 予定🎵 ヤマザキ春のパン祭り ポイントシールが25点 集まり めでたく お皿 と 交換 出来るの～✨ って事で お散歩 がてら 交換 だ (*´∇｀*) 本日の体重……54.6キロ 懸賞ハガキ……5枚(合計35枚... 続きをみる

ルンルン🎵 54.3キロ◯

週始めの月曜日 ☀️お天気が良い☀️と １週間 何だか 素敵 に過ごせる様な気がする～✨ っと 単純な 私 きゅぴパラ子 は ルンルン🎵 本日の体重……54.3キロ 懸賞当選……ベイシア・三幸製菓共同企画 商品券2000円 (朝食) 白湯 マーガリン入り黒糖ロールパン×２ かすたどん ソイラテ×... 続きをみる

きゃーっ(///∇///)🎵 54.3キロ◯

今日は 雑誌 を買いに行く予定～🎵 って言っても 付録 が目的なんですけどね💦 とにかく 📕本屋さん📕 に行ってみる❗ 本日の体重……54.3キロ (朝食) 白湯 マーガリン黒糖ロールパン×２ ソイラテ×２ (昼食) 鳥炊き込みご飯 味噌汁 網脂ハンバーグ アボカドサラダ トマト (間食)... 続きをみる

春と言えば！？ 54.7キロ◯

今日からスタートです ⚾春の高校野球⚾ こちらは朝から🌧️冷たい雨🌧️が降ってます がっ❗甲子園 は 大丈夫 かしら！？ 本日の体重……54.7キロ (朝食) 白湯 あんパン ソイラテ×２ (昼食) 鳥炊き込みご飯おにぎり×２ 玉子どじ中華スープ ウインナー トマト 自家製浅漬け あかもく 緑... 続きをみる

親切に感謝🎵 54.7キロ◯

朝から 白〰️い❗ お外が霧ってます💦 気温・天候 がコロコロ変化するから！？ 日中 ポカポカ陽気 なら ご機嫌 なんだけど🎵 本日の体重……54.7キロ (朝食) 白湯 レーズンバターロール コーンスープ かすたどん ソイラテ×３ (昼食) 鳥炊き込みご飯おにぎり×２ 玉子どじ中華スープ 自... 続きをみる

あら〰️💦 54.3キロ◯

あら！？ 朝から 強風 ですね〰️❗ 私 きゅぴパラ子 以前 強風時 派手に転び…… 以降 強風 が 恐怖 なんです❗❗って ラップ的な事では無く 本当に 怖い の❗❗❗ 本日の体重……54.3キロ 株主優待……千趣会 2500円券 懸賞ハガキ……1枚(合計30枚) (朝食) 白湯 ナイスロングス... 続きをみる

お～共通点❗ 54.4キロ◯

明日って お休み なのね✨ っと言っても 年中 祭日 的な 生活 を過ごしている 私 きゅぴパラ子 には関係 無いかしら💦 本日の体重……54.4キロ (朝食) 白湯 フロランタンみたいなケーキ ソイラテ×２ (昼食) イングリッシュマフィンサンドイッチ チョコチップメロンパン ソイラテ×２ (... 続きをみる

改めまして🎵 54.5キロ◯

昼まで寝てた〰️💤 こりゃ完全に 寝過ぎ❗ 寝過ぎて 背中 が痛い がっ❗ 自業自得💦 ポカポカ お天気も良いし☀️ 今日は イオンの火曜市🛒 散歩がてら！？買い物 しに行きますか～🎵 本日の体重……54.5キロ 懸賞ハガキ……2枚(合計29枚) (朝食)(昼食) 白湯 全粒粉入り イング... 続きをみる

ふぇ～😵⤵️⤵️⤵️ 55.1キロ◯

あれ！？頭が痛い……涙が勝手に出て来る…… 何だか ブルブル 寒気も感じる……もしかして 私 きゅぴパラ子 今日 体調 悪い…… これって 急激な体重増加 も 影響してる！？ 今朝の体重測定 暴飲暴食 が しっかり 数字に 出ちゃったの💦 こりゃ イカン 状況 です❗ 本日の体重……55.1キロ... 続きをみる

縁が無い！？ 54.3キロ◯

昨日 購入 出来なかった お団子❗ 実は 今日 購入 出来る様に 予約 したの～🎵 とっても食べたかった 美味しい お団子 ❗❗ これで やっと 食べれる～ (*´∇｀*)✨ 本日の体重……54.3キロ (朝食) チャーハン 海藻スープ ソイラテ (昼食)……夢庵 しゃぶしゃぶ食べ放題 (夕食)... 続きをみる

あんこ口🎵 54.3キロ◯

お出かけだ～🚐❗っと朝から 意気込む 私 きゅぴパラ子 です (*´ω｀*)✨ さ～お楽しみ🎵 お楽しみ🎵 (朝食)……コメダ珈琲店 モーニングCセット 小倉トースト ミックスサンド コメチキ たっぷりカフェオレ (昼食) ケーキドーナツ×４ ソイラテ×２ (夕食) カレーせん 本当は 即完... 続きをみる

食欲 大暴走❗ 54.2キロ◯

窓を開ければ アスファルト を砕く 凄い音量 しばらく 🚧工事🚧 って事で 我慢生活💦 本日の体重……54.2キロ (朝食) 白湯 フロランタンみたいなケーキ ソイラテ×２ (昼食) チャーシュー丼大盛 自家製浅漬け 焼きのり (夕食) チロルチョコ カレーせん どっさりみかんゼリー ココア... 続きをみる

晴天☀️ 53.7キロ◯

確定申告＆人間ドック 等でバタバタしてたが そろそろ 普通の日常生活 に戻さなければ❗ どんどん だらけた生活に溺れてしまう予感…… って事で 久しぶりに スポーツジム 行く！？ 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯 謎肉カップラーメンBIG ソイラテ×２ (昼食) チョコパイ ソイラテ×２... 続きをみる

🖊️人間ドック覚え書き🖊️ 53.9キロ◯

昨日 受診 した 人間ドック の 影響 で 胸・背中 等々 痛い 私 きゅぴパラ子 ですが 何とか 確定申告＆人間ドック 無事 終了～🎵 この２つの 行事 が済むと ホッと一安心 しか〰️し❗安心 出来ない 事件発生❗❗ 昨日は 朝食抜き 昼食ガスト 夕食チョコパイ そんなガッツリした内容じゃ無... 続きをみる

🏥人間ドック🏥 53.6キロ◯

今年もやって来た❗年１の 人間ドック❗❗ 毎年 人間ドック専門クリニック でしたが 今回は 病院 で 挑戦する事にしました❗❗❗ って事で 朝食 抜きで 出〰️発🏥 本日の体重……53.6キロ 懸賞ハガキ……１枚(合計27枚) (朝食) 人間ドックの為 抜き❗ (昼食)……ガスト ガストの本日の... 続きをみる

確定申告🖊️ 53.6キロ◯

今日 確定申告 に行くっと言う とっても 大切 な 用事 が有るのだ❗ って事で 朝から バタバタ です(；゜∀゜)💦 本日の体重……53.6キロ (朝食) レーズンパン 黒糖パン ソイラテ (間食)……セブンイレブン アイスカフェオレ (昼食)……しゃぶ菜 イベリコ豚＆牛 食べ放題コース ラム... 続きをみる

🍖肉祭り✨ 53.4キロ◯

貧血 気味！？ですが 元気～🎵 そんな 体調 の 私 きゅぴパラ子 です💦 本日の体重……53.4キロ (朝食) 白湯 ごはん 味噌汁 焼き肉 サラダ ソイラテ (間食) ピーナッツチョコレート (昼食) レーズンパン 黒糖パン カフェオレ (夕食)……ガスト 北海道帯広豚丼セット ネバトロ豆... 続きをみる

お買い物～🛒 53.6キロ🔴

お天気も良いし 今日の予定は 🛒買い物🛒 リーセー中 買い物に行けなかったので 冷蔵庫・冷凍庫の中が ガラ〰️ン 状態…… こりゃ 食いしん坊 私 きゅぴパラ子 にとって 大問題なのだ❗❗❗ 本日の体重……53.6キロ (朝食) 白湯 ごはん 味噌汁 自家製浅漬け 焼きのり 目玉焼き サラダ ... 続きをみる

うほほい🎵 53.8キロ🔴

ポンポン 痛く無〰️い🎵 朝から 上機嫌 な 私 きゅぴパラ子 で ございます (*´∇｀*)✨ 生理痛の無い女性陣 ＆ 男性陣 には 理解出来ないかも！？知れませんが…… 本当 生理痛 で 動けなくなるんだから💦 本日の体重……53.8キロ (朝食) 白湯 ベーグル(バター・あんずジャム) ... 続きをみる

天気が……💦 53.6キロ🔴

最近 🌧️雨🌧️ の日が多いですね💦 しか～し！？気温 は以前より寒くない🎵 あと少し あと少しで 🌸春🌸 なんですね✨ 本日の体重……53.6キロ (朝食) 白湯 チョコパイ ソイラテ×２ (昼食) カレー温麺 ヤクルトカロリーハーフ ソイラテ (夕食) チャーハンおにぎり りんご ... 続きをみる

ダウン⤵️⤵️⤵️ 53.6キロ🔴

何だ❗何だ❗❗今日はダメな日なのか…… 朝から 鼻血ブ〰️ で 起床 だなんて❗❗❗ 布団に潜り込んで寝てたから ノボセ た！？ 本日の体重……53.6キロ (朝食) 白湯 チョコパイ ソイラテ×２ (昼食) ベーグル(バター・あんずジャム) ヤクルトカロリーハーフ (夕食) カレー温麺 リーセー... 続きをみる

晴れた～☀️ 53.7キロ🔴

晴れちょるよ☀️良い感じに晴れちょるよ☀️ しかし 昨日からスタートした リーセー で ポンポン が痛い❗痛くて(￣▽￣;) ⤵️⤵️⤵️ 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯 ベーグル(バター．はちみつ) ソイラテ×２ (昼食) 玉子とじ温麺 (夕食) アーモンドチョコレート ざらめかっぱ... 続きをみる

今日も……🌧️ 53.9キロ🔴

ありゃ〰️🌧️雨🌧️ですよ❗結構 降ってます 天気予報 で確認すると１日中 雨 だって❗❗ ２日連続 寒い＆雨 これが 三寒四温 ！？ 本日の体重……53.9キロ (朝食) 白湯 スティックパン ソイラテ×２ (昼食) ポークカレーライス(福神漬け・らっきょう) ヤクルトカロリーハーフ ソイラ... 続きをみる

雛祭り🎎 ……キロ◯

寝ぼけて ボーッ＆雛祭り 気分もプラスされ 痛恨のミス❗体重測定 を忘れました〰️❗❗ 仕方ないよね💦こんな日も有るさ～🎵 (朝食) 白湯 スティックパン アーモンドチョコレート ソイラテ (昼食)……夢庵 彩り野菜の酸辣湯うどん(低糖質) 大根サラダ 黒糖と抹茶のムース 緑茶 (間食) 堅ぶ... 続きをみる

晴れてます☀️ 54.2キロ◯

今日は お天気が良く 暖かいので 我が家の可愛い 植木鉢 達の お世話 だ～🌹 残念ながら 寒い冬の間に 枯れちゃった 可哀想な植物達の処分 もしなくちゃね…… 本日の体重……54.2キロ (朝食) 白湯 クリスピー・クリーム・ドーナツ ソイラテ (昼食) 握り寿司 もずく 緑茶 (夕食) アー... 続きをみる

成長しないね💦 54.2キロ◯

今日から ３月 です❗今年に入り３ヶ月…… 私 きゅぴパラ子 人 として 成長 は有ったか っと 考える事も無く 即答 答えは ＮＯ〰️🙅 しかし 悪い事も無かったし 良いっか～🎵 本日の体重……54.2キロ (朝食) 白湯 クリスピー・クリーム・ドーナツ×２ カフェオレ×２ (間食) 黒糖か... 続きをみる