きゅぴパラ生活~のほほん日記~

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪

イタタ……(´д`|||) 59.1キロ◯

今朝は昨日と全く違い 早朝起床❗

昨晩は蒸し暑くて 窓を少し開けて就寝 💤

でっ 今朝は空気が冷たく 寒かった

寒くて冷え お腹がシクシク(´д`|||)

早朝起床の理由が 冷え って……


本日の体重……59.1キロ


株主優待……オートバックス


(朝食)

白湯

玉子とじ温麺

ソイラテ

(昼食)

ヤマザキ北海道チーズ蒸しパン

カフェオレ

(間食)……ラウンジ

野菜ジュース

トマトジュース

ココア

アイスコーヒー

(夕食)

さんま缶丼


暑かった~☀️

しかし今晩は 窓 をしっかり閉めて寝ます❗

1日中 シクシク 痛い……

シクシク痛いだけなのが 余計に辛い💦


まーこんな感じの私です◯