戦いだ❗　　　50.1キロ◯

今日で １月が終了 です❗今年は💰節約💰を 意識して過ごすぞ✨っと 本気で思ってたのに 何て事でしょう❗❓スタートの１月から既に 大失敗❗❗ん〰こんなハズでは無かったのに 明日 ２月からは 引き締めて 過ごすぞ❗❗❗ 本日の体重…50.1キロ 株主優待…タマホーム クオカード５００円分×２枚 ... 続きをみる

食事内容＆食事量❗❓　　　49.9キロ◯

今朝は お天気が良い ですなぁ〜☀お天気が 良いだけで ⤴ヤル気が出る⤴って もんだ🎵 なんて 活動的な発言をしても❗❓寝坊💤 で 既に１０時過ぎ…って所が 私 きゅぴパラ子✨ なんだけど💦 さ〜🍎りんご🍎食べてｽﾀｰﾄ❗ 本日の体重…49.9キロ (朝食) 白湯 りんご プルーン アー... 続きをみる

⤵ダウン⤵　　　50.4キロ◯

うぅ〰❗朝から地味に 頭がｽﾞｷｽﾞｷ⚡痛い⚡ 二度寝💤して様子を見たが…治らなかたので オデコに お熱とろうね ➕ロキソニン 服用 💊 こんな状態でも 私 きゅぴパラ子 の場合…ｼｯｶﾘ お腹が減るから厄介❗食いしん坊 過ぎる💦 本日の体重…50.4キロ (朝食) シークヮーサー白湯 りん... 続きをみる

２８日🍗　　　50.4キロ◯

今日は２８日❗待ちに待った❗❓ｹﾝﾀｯｷｰが お得に購入🛒出来る 日 なのです✨って事で  朝から既に ｹﾝﾀｯｷｰ口❗❗ｺﾘｬ 寒くても 絶対 買いに行かなきゃねぇ〜🎵食べる事だけは 頑張る 食いしん坊 の 私 きゅぴパラ子です💦 本日の体重…50.4キロ (朝食) シークヮーサー白湯 く... 続きをみる

毎日 寒いよね💦　　　50.6キロ◯

ありゃ〰💦今朝は ☁曇り空☁ ですかぁ❗ って事は…今日も 寒い よね❗❗だけど❗❓ 昨日 🔋電池🔋買いに行ったから 大丈夫〜✨ 今日 外出する用事は無い ＆ 体重も測れる🎵 昨日 頑張った 私 きゅぴパラ子 偉い❗❗❗ 本日の体重…50.6キロ (朝食) シークヮーサー白湯 お菓子色々 ... 続きをみる

🔋電池💦　　　◯

昨日 体重計の電池🔋 が 切れてしまったのに… 寒さに負け 買い🛒に行かなかった 愚か者の 私 きゅぴパラ子 です💦って事で 今朝の定期 体重測定は無し❌今日も寒いが…絶対 買いに 行くぞ❗待ってろ❗❗単４電池４本❗❗❗ 本日の体重…体重計 電池切れ 懸賞ハガキ…２枚(合計１５枚) (朝食)... 続きをみる

寒い❗❗❗　　　50.6キロ◯

京都に住む🏡 妹ちゃんからLINEが届きました こんな朝早くから 何事じゃ❗❓っと見ると… ｶﾞｯﾂﾘ ❄雪❄が 積もってる 写真 でした〰❗ 絶対 寒いよね❗❗私 きゅぴパラ子 絶対 無理 寒いの 大嫌い 寒過ぎて 動けなく成る❗❗❗ 本日の体重…50.6キロ 懸賞当選…モンデリーズ・ジャパン... 続きをみる

外出🚗💨　　　50.6キロ◯

今日は 用事 が有り 朝から 外出しなければ❗ なのに 寒い ﾄﾆｶｸ 寒い❗❗それに 昨日より 冷たくて強い雨も 降っとる❗❗❗ 出来れば 外出 したく無い ☔天候☔ だけど  仕方ない… っと諦め❗❓元気に 行ってき〜ます🚗💨 本日の体重…50.6キロ (朝食) スナックサンドピーナツ み... 続きをみる

ソイ ｲｿｲｿ💦　　　50.6キロ◯

朝から 寒い❗とにかくｼｯｶﾘ 寒い❗❗冷たい ☔雨☔迄 降っとる❗❗❗うぅ〰調整豆乳が 無いから 出来れば 買い物🛒 に 行きたいけど ん〰寒いから 無理❗❓でも調整豆乳 欲しい お店 自体は 近いが…遠い存在ってヤツです 💦 本日の体重…50.6キロ (朝食) じゃこ塩昆布おにぎり みそ汁... 続きをみる

🗑処分🗑　　　50.1キロ◯

最近は🔥コンロ➕フライパン🍳= 🍲鍋🍲 なので 🍲IHﾎｯﾄﾌﾟﾚｰﾄに付属されてた鍋🍲を 処分しました❗ﾃﾞｶｲ＆重い IH本体を出し 鍋 正直 面倒で億劫❗❗IH本体はｶﾞｽ停止時 用に ｽﾃｲ❗❗❗何かは 起きて欲しく無いけど💦 本日の体重…50.1キロ 懸賞ブログ…３枚(合計... 続きをみる

寒い〰💦　　　50.2キロ◯

寒っ❗何だか今朝は 極寒 なんですけど❗❗ 急激に 気温 下がってる❗❓私 きゅぴパラ子 寒いの 大嫌い ❗❗❗寒の無理💦 って事で  今日は絶対に 外出 したくない…外出 しない 朝から 断言 してヤッタ✨あぁ〰ﾄﾆｶｸ 寒い… 本日の体重…50.2キロ (朝食) シークヮーサー白湯 フルーツ... 続きをみる

良い❗❓あかん❗❓　　　50.6キロ◯

あら❗不思議 ここ数日 50.6キロっと 体重が 続いてます❗❗毎日 同じIN＆OUT生活❗❓コレって 喜ぶべきなのか 悲しむべきなのか… 美味しく食べて🥢出てる🚽から 良いっか✨ 食べて🥢出す🚽シンプルだけど 重要❗❗❗ 本日の体重…50.6キロ シークヮーサー白湯 チョコレート菓子 色... 続きをみる

🍴食事🥢　　　50.7キロ◯

食事 って ⤴作るぞ🎵 ⤵作るのが 面倒💦って 日が有るﾖﾈ❗私 きゅぴパラ子 の場合 確実に 有る❗❗そんな時 簡単に 準備＆食べる事が 出来る🍪お菓子🍘が登場❗❗❗今更ﾃﾞｽｶﾞ 3食 完璧に作ってくれてた お母さんに 感謝✨ 本日の体重…50.7キロ (朝食) シークヮーサー白湯 お... 続きをみる

🍀パセリ🍀　　　50.4キロ◯

以前から ど〰 しても 仲間入り させたかった 🍀パセリ苗🍀購入🛒の為 今日は ﾎｰﾑｾﾝﾀｰ に 行かねば❗ﾁｮｯﾄした時 有ると便利な パセリ 初心者でも 簡単 に育てる事が 可能らしい✨ １株有れば事足りる ﾊｽﾞ❗❓だと思う ｷｯﾄ💦 本日の体重…50.4キロ 株主優待…アトム 豚... 続きをみる

スッキリ 解決✨　　　50.6キロ◯

今日の 朝食 は 鏡餅の餅❗鏡開き時の餅❗❗ 底のﾌｨﾙﾑ を剥がせば 終了の 簡単 🎊鏡開き🎊 出て来た餅は ｺﾛﾝっと2個 普通の餅の半分ｻｲｽﾞ 金色の干支🐇の置物は １１日の鏡開き時から お家守り隊 任務に付き 今年いっぱい鎮座✨ 本日の体重…50.6キロ 懸賞ハガキ…２枚(合計１０... 続きをみる

夢💤　　　50.6キロ◯

今朝は 変な夢💤 からの 起床で …寝起きから  既に お疲れ様ﾓｰﾄﾞ💦はぁ〜ﾅﾝﾃﾞ❗って気分 だったけど❗❓少し時間が 経つと…内容は 忘れ…只々 ﾓﾔﾓﾔ 嫌な気分 が 残っただけ❗❗ 結果 ﾓﾔﾓﾔ＆嫌な気分 の Ｗパンチ状態❗❗❗ 本日の体重…50.6キロ (朝食) 白湯 お菓子色... 続きをみる

ワガママ＆自己中＆好き勝手　　　50.6キロ◯

今日も 昨日に引き続き お天気が良くないぞ〰 もしや 今日も ☔雨☔ が 降るのか❗❓ｿﾚは 避けたい❗今日は 買い物🛒 に行く 予定なの 雨の中 重たい荷物を運ぶのは 本当 厄介❗❗ って事で 買い物が 終る迄 降らないで❗❗❗ 本日の体重…50.6キロ (朝食) シークヮーサー白湯 お菓子色... 続きをみる

☔雨☔　　　50.3キロ◯

朝から冷たい ☔雨☔ が降っとりますヨ❗ﾊｲヤル気ゼロ〰💦なーんも やりたく無い❗❗ って 毎度の事❗❓ 日常茶飯事❗❓なので … 特別感は ⤵全く無いけど⤵お天気って 気分を 左右 する 重要ﾎﾟｲﾝﾄ だと 改めて 確信❗❗❗ 本日の体重…50.3キロ (朝食) シークヮーサー白湯　 ロカボ... 続きをみる

食べ過ぎて‥ﾎﾟﾝﾎﾟﾝ破裂寸前💦　　　50.0キロ◯

今朝は 昨晩 夕食に準備したが…急遽 変更💦 食べなかった🥟餃子鍋🍲を朝から食べる🥢 準備完了 状態で 🌃一晩🌃冷蔵庫で お休み💤 後は ｽｰﾌﾟを入れ🔥ひと煮立ち🔥で完成〜✨ 〆は ヒロセ通商の株主優待 ﾗｰﾒﾝ＆おじや🎵 本日の体重…50.0キロ (朝食) シークヮーサー白... 続きをみる

ひゃー❗　　　50.5キロ◯

今日は…⛰山⛰の様に 積み上がった 洗濯物 を ヤッツケ❗それから…ｱﾚやｺﾚやヤッツケ❗❗ ふぅ〜💨りーせー終了後は 済ませなきゃｲｹﾅｲ 家事が色々と 大量に 待機 してます ヒャ〰💦 って事で 今日は朝から 戦いが ｽﾀｰﾄだ❗❗❗ 本日の体重…50.5キロ 懸賞ハガキ…２枚(合計８枚)... 続きをみる

りーせー５日目　　　50.0キロ🔴

今日は 買い物🛒に 行こうと 思ってたけど… 残念❗りーせー最終日って感じで パス❗❗ 出先で 何か有ったら嫌だからね💦 って事で  家の中では問題なく 動けるから…何する❗❓ ど〰する❗❓目の前に…洗濯物の山❗❗❗ 本日の体重…50.0キロ (朝食) 白湯 リッツ 茹で玉子(ガーリック塩コシ... 続きをみる

うふふ🎵　　　4.98キロ🔴

ん❗今朝は何だか 霧が晴れた様に ｽｯｷﾘ✨ した 感じ がするぞ❗❗この感じは 多分… りーせー が間もなく 終了 するぞ🎵ってヤツ だと思う❗❗❗ ｷｬｰ 間もなく解放~ (⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠) って事で  明日は買い物🛒に行けるかも❗❓ 本日の体重…49.8キロ (朝食) シークヮー... 続きをみる

りーせー3日目　　　49.4キロ🔴

りーせー3日目❗ 本日も 朝から ⤴食欲旺盛⤴ 🈲危険🈲な 予感 しか しません❗❗でもね… 仕方ないのよ りーせー中は❗❗❗な〜んて 言い訳❗❓しちゃったり…本当は年中無休で ⤴食欲旺盛⤴なんだけど💦既にバレてる…ﾖﾈ 本日の体重…49.4キロ (朝食) 白湯 お茶漬け 割干大根漬物 黒糖... 続きをみる

りーせー２日目　　　49.5キロ🔴

今日から本格的❗❓りーせー生活がｽﾀｰﾄ❗ 毎月の事だが…本当 嫌っ 面倒❗❗特に 寒い 今の時期が 辛過ぎる💦暖かいﾎﾟｶﾎﾟｶ部屋から 寒〰い 廊下🚽トイレ🚽に 行くのが 億劫で… 実は 冬場は毎年 膀胱炎の危機❗❗❗ﾅｻｹﾅｲ… 本日の体重…49.5キロ 懸賞当選…三島食品 瓶入り青の... 続きをみる

あぁ〰💦　　　50.1キロ🔴

今朝 記入した つもり で居た 体重 が…無い… つ・も・り = だと思った= 思い込み だよね〰 ｼｯｶﾘしてない 私 きゅぴパラ子 に多いﾊﾟﾀｰﾝ❗ ﾁｬﾝﾄしなきゃ❗❗っと 思っても❗❓ポーン っと抜ける❗❗❗大ﾐｽ の無い 人生で居たい 本日の体重…50.1キロ 懸賞ハガキ…３枚(合計６... 続きをみる

割干大根漬🥢　　　50.2キロ◯

今日は お楽しみが 有るんだ〜🎵勿論 食べ物 かつや 店内に常時 置いて有る 割干大根漬✨ あの ポリポリ食感 が たまらんなく 好き〜❤ スーパーで 目が合っちゃった瞬間ﾋﾞﾋﾞﾋﾞｯ⚡ 購入🛒決定❗ごはん🍚の相棒 無事 ｹﾞｯﾄ🥢 本日の体重…50.2キロ (朝食) シークヮーサー白湯... 続きをみる

のんびり のほほん🎵　　　50.1キロ◯

今朝は コメダ珈琲店☕に行き モーニング を ✨優雅✨ に食べる予定 だったけど…寒い❗ 無理❗❗って事で 昨日 購入🛒した 菓子パン🥜スナックサンドピーナツ🥜を トースト で  旨さ⬆倍増⬆絶対 トースト が 正解❗❗❗ 本日の体重…50.1キロ (朝食) シークヮーサー白湯 スナックサン... 続きをみる

リンガーハット🥢　　　50.2キロ◯

流石に ｿﾛｿﾛ 買い物🛒に行かないと 無い物が  食べたい物が 色々 出て来てしまった💦って 事で 今日の重要ﾐｯｼｮﾝ は 買い物❗ｱｯ! この前 購入した ﾘﾝｶﾞｰﾊｯﾄの福袋👜に有ったﾁｹｯﾄで お得に食事🥢も一緒に 済ませて来ちゃお🎵 本日の体重…50.2キロ 懸賞ハガキ…３... 続きをみる

寒いの大嫌い❗　　　50.2キロ◯

お天気は 良い☀けど 寒い 空気が 冷たい💦 本当は ﾁｮｯﾄ買い物🛒に 行きたいけど ムリ❗ 寒いのが 大苦手 な 私 きゅぴパラ子 には 本当 毎日が 拷問 状態❗❗辛 過ぎる❗❗❗あ〰 🎍新年🎍早々だが…早く🌸春🌸よ来い〜✨ 本日の体重…50.2キロ (朝食) シークヮーサー白湯... 続きをみる

様子を見るしかない💦　　　50.7キロ◯

１月２日🎍 新年２日目にして…既に体調が❗ 起床時から⚡頭痛⚡が発生❗❗この頭痛… 普段 お酒を飲まないﾉﾆ…飲んだ事が原因❗❓ それとも感染 年明けコロナ感染❗❗❗ﾔﾀﾞｰ ロキソニン服用➕ 睡眠💤 で 様子を見ます💦 本日の体重…50.7キロ (朝食) 白湯 あんこ焼き餅 緑茶 (間食)... 続きをみる

🎍元旦🎍　　　50.2キロ◯

🎍新年 明けまして おめでとうございます🎍 本年も ヨロシク お願いします (⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)❤ 大晦日 年越し蕎麦 は ｼｯｶﾘ ｶﾞｯﾂﾘ 食べるのに 寒い深夜 出歩く 除夜の鐘 は 突きに行かない 食べるだけで 動かない 私 きゅぴパラ子 ﾃﾞｽ 今年も ｼｯｶﾘ美味しい物 を ... 続きをみる

✨２０２３年スタート✨

🎍明けまして おめでとうございます🎍 引き続き ✨健康的なスリム体型✨ を目指し ダイエット 続行💦の 私 きゅぴパラ子 を 本年も ヨロシク お願いします(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)🎵