🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



2017年2月のブログ記事

  • きゃ〰〰❗ 61.0キロ○

    今朝は 熱い戦いから スタート❗ 我が家の可愛い金柑ちゃん に 鳥が お食事 しに来たのだ〰〰🐦 あっち行け💦あっち行け💦飛んで行〰〰け💦 ちょっとしか実らなかった大事な金柑ちゃん 守って ミセマスワヨ〰〰❗❗❗ 本日の体重……61.0キロ (朝食) 白湯 チョコシリアルバー 抹茶豆乳 カ... 続きをみる

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  • ありゃ残念⤵⤵ 60.8キロ○

    昨日 頑張って 花の植え替え をしたので 朝日に照らされ 綺麗に輝く花達を楽しみに カーテンを開けると❗ 曇り空…… ( ̄▽ ̄;) 明日に期待します☀ 本日の体重……60.8キロ 株主優待……MORITO クオカート1000 (朝食) 白湯 チョコシリアルバー カフェオレ×2 (昼食) マルちゃん... 続きをみる

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  • 🌼お花🌼 60.7キロX

    プランターの空いて所に 綺麗な花 を🌼 って事で 今日も お買い物 決定です🎵 本日の体重……60.7キロ 株主優待……MORITO クオカート1000 (朝食) 白湯 チョコシリアルバー カフェオレ (昼食) コストコ チキン カフェオレ (間食)……セブンイレブン シュガーバター×2 アイ... 続きをみる

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  • よーし❗ 60.8キロ○

    頭痛 も治った❗ しかし 関節のアチコチが痛い💦 でも~ 今日は予定通り朝から買い物~🎵 色々とバタバタしそうです💦 本日の体重……60.8キロ (朝食) 白湯 チョコシリアルバー カフェオレ (昼食) ホットドッグ チキン クラムチャウダー ジュース (夕食) チキン カフェオレ コストコ... 続きをみる

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  • 頭痛が治らない💦 61.0キロ

    あっ❗っと言う間に 体重が…… 食事管理・体重管理 しなくちゃ ( ̄▽ ̄;) って それより 健康管理 が先ですな💦 本日の体重……61.0キロ (朝食) 白湯 PASCO十勝バタースティック レモンティー カフェオレ×2 (昼食) おにぎり(ワカメ) 吸い物 QBBセサミチーズ.スモークチーズ... 続きをみる

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  • またしても 風が❗ 60.6キロ○

    再び強風です💦 以前 告白しましたが 私 きゅぴパラ子 風が怖いんです❗ 今日は 引きこもり生活 決定です…… 懸賞ハガキ……2枚(合計31枚) 株主優待……タカショー ①選択 本日の体重……60.6キロ (朝食) 白湯 PASCO 十勝バタースティック×2 カフェオレ (昼食) ごはん 漬け物... 続きをみる

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  • 何だか…… 60.8キロ🔴

    お天気が変な感じですな〰 また体調を崩さない様に気を付けねば❗ 懸賞ハガキ……2枚(合計29枚) 本日の体重……60.8キロ (朝食) 白湯 カフェオレ×2 (昼食) エースコック ワンタン麺(キャベツ) ルイボスティー (間食) PASCO クリームパン レモンティー (夕食) PASCO シナ... 続きをみる

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  • 出しますか🎵 59.9キロ🔴

    私 きゅぴパラ子 も女の子🎵 そろそろ我が家の可愛い 雛人形 を 飾りましょうかね🌸 本日の体重……59.9キロ (朝食) 白湯 イングリッシュマフィン (たっぷりバター.マーマレード) カフェオレ (昼食) チキンカツカレーライス 福神漬け ルイボスティー (間食) チョコレートブラウニー(... 続きをみる

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  • 一瞬の出来事!? 60.0キロ🔴

    ありゃ りゃ〰〰 ( ̄▽ ̄;) 予想はしてましたが 予想通り しっかり60キロ台に…… 舞い戻ってしまいました💦 本日の体重……60.0キロ (朝食) 白湯 スナックパン×2 カフェオレ (昼食) ごはん(ごま) 味噌汁 漬け物 鯖塩焼き 焼き海苔 ルイボスティー (夕食) スナックパン×4 カ... 続きをみる

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  • 久しぶりの50キロ台(≧▽≦) 59.9キロ🔴

    めでたい☀めでたい☀ ギリギリですが 50キロ台になりました~🎵 豆大福 を3個も食べたい翌日に ナゼ!? 本日の体重……59.9キロ (朝食) スナックパン×2 カフェオレ (昼食) ごはん キムチ 麻婆豆腐 竜田揚げ レタス ルイボスティー (夕食) チョコレートブラウニー(生クリーム) カ... 続きをみる

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  • 巡りだ~🎵 60.4キロ🔴

    今日は朝から忙しいのです🎵 きゃーっ(≧▽≦) わくわく❤ 懸賞ハガキ……2枚(合計27枚) 本日の体重……60.4キロ (朝食) 白湯 シリアルバー カフェオレ (昼食)……みかさ イカ エビ ソース焼きそば アイス麦茶 (夕食)……群林堂 豆大福×3 ルイボスティー 今日はテレビで特集される... 続きをみる

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  • 風が❗ 60.4キロ🔴

    朝から 強風 です💦 私 きゅぴパラ子 寒いの が 大嫌い❗ それと同じ様に 風 も 大嫌い なんです❗ 風 が 怖い んです😱今日1日ビクビク!? 本日の体重……60.4キロ (朝食) 白湯 カフェオレ (間食)……ラウンジ 野菜ジュース コーヒー (昼食) 冷やし中華 ルイボスティー (夕... 続きをみる

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  • 天気が良くて暖かい☀ 60.0キロ🔴

    毎日 寒くて 寒くて ブルブル でしたが それも終了でしょうか🎵 本日の体重……60.0キロ (朝食) 白湯 シリアルバー カフェオレ (昼食) 日清 カップヌードル (間食) キャロットジュース ミルクティー (夕食) トンカツ 中華風サラダ 味噌こんにゃく ルイボスティー 今日は無性に カッ... 続きをみる

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  • 治った!? 60.3キロ🔴

    今朝は 頭痛 も無く 寒気 も無い🎵 寝たきり生活 とも 今日で お別れ✨ まるまる 2日間 の 寝たきり生活 2日間だけでも 身体が固まり あちこち痛い❗ 本日の体重……60.3キロ (朝食) カフェオレ×2 (昼食) ごはん のりたま 漬け物 ルイボスティー (間食) パイナップル缶 明治R... 続きをみる

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  • 今日も……60.3キロ

    本当は果肉がゴロゴロ入った ミカンゼリー が食べたいけど…… 今の私 きゅぴパラ子 には パイナップル缶が 有る❗ その他 大量ストックが色々 有る❗❗❗ ストックが有って 本当に良かった~💦 株主優待……チムニー (チェンジ 米6キロ) 本日の体重……60.3キロ (朝食) パイナップル缶 ル... 続きをみる

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  • ダウン⤵⤵ 61.3キロ

    朝から 激しい頭痛 寒気 吐き気❗ 鼻水も止まりません💦 鼻のかみすぎで 鼻の下が ヒリヒリ ピリピリ 完全に体調を崩してしまいました ( ̄▽ ̄;) 懸賞ハガキ……3枚(合計25枚) 本日の体重……61.3キロ (昼食) 焼きそば パイナップル缶 (夕食) パイナップル缶 アーモンド チョコレー... 続きをみる

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  • あら☀ 60.9キロ

    今日は暖かく気分は ルンルン🎵 洗濯物 を済ませちゃいましょう👕 寒い日は無事 終了!? 本日の体重……60.9キロ (朝食) カフェオレ シリアルバー (昼食) マルちゃん正麺 カップラーメン ルイボスティー (間食) コンソメポテトチップス 手塩屋×3 ココア (夕食) お好み焼き ルイボ... 続きをみる

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  • きゃっ❤ 61.3キロ

    今日も買い物だけど 肉 は買いませんよ ( ̄▽ ̄;) だって 冷蔵庫には 昨日 大量購入したい 肉 が まだまだ有るから~🎵 本日の体重……61.3キロ (朝食) 白湯 マルチビタミン 万田発酵 シリアルバー カフェオレ (昼食) ごはん キムチ 焼き肉 厚切り豚カルビ・鳥軟骨 ルイボスティー ... 続きをみる

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  • 1日遅れの肉な日🎵 61.5キロ

    今日は 朝から買い物に行き バタバタ用事が色々…… 懸賞ハガキ……2枚(合計22枚) 本日の体重……61.5キロ (朝食) 白湯 マルチビタミン 万田発酵 カフェオレ スリムアップスリム (間食) ルイボスティー (昼食) 厚切り豚カルビ 鳥軟骨 焼肉のたれ・胡麻油たれ・ハーブ塩・わさび サンチュ... 続きをみる

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  • 🍖🍗肉の日🍗🍖 61.1キロ

    今日は全国的に悪天候らしい 我が家周辺は ☔シトシト冷たい雨☔ が朝から降っている 他の地域では 大雪の場所も有る様です❄ こんなに 天候・天気 がコロコロ 変わると またしても 体調 を崩してしまいそう…… 本日の体重……61.1キロ (朝食) 白湯 マルチビタミン 万田発酵 スリムアップスリム... 続きをみる

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  • 花粉!? 61.1キロ

    今日も風が強いですな〰〰( ̄▽ ̄;) 運動がてら 買い物がてら お散歩🎵 って!数分の距離なんですが…… 引きこもり生活が多い 私 きゅぴパラ子 にとっては 立派な運動✨ 本日の体重……61.1キロ (朝食) 白湯 マルチビタミン 万田発酵 カフェオレ スリムアップスリム (間食)……ラウンジ ... 続きをみる

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  • 風が強いぜ❗ 61.0キロ

    郵便局で切手を買う為 久しぶりの外出🎵 しかし 風 が強すぎる 私 きゅぴパラ子 寒いのが大嫌い❗ そして……同じ位 強風も大嫌い❗❗❗ ちゃちゃっと 帰宅 決定( ̄▽ ̄;) 懸賞ハガキ……2枚(合計20枚) 本日の体重……61.0キロ (朝食) 白湯 カフェオレ×2 スリムアップスリム (間食... 続きをみる

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  • スーパーボウル🏈 61.3キロ

    朝から 大興奮(///∇///) 今日は 🏈スパーボール 🏈 開催日✨ アメリカ アメフト 決勝戦なのだ〰〰❗ ハーフショー は レディー・ガガ だし テレビ前に陣取って わくわく ドキドキ❤ 本日の体重……61.3キロ (朝食) 白湯 マルチビタミン カフェオレ スリムアップスリム (昼食)... 続きをみる

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  • ハッピー🎵 61.8キロ

    今日は本棚に並んだ 雑誌.料理本.等々を 整理整頓して スッキリ させる予定🎵 懸賞当選……お菓子キャンペーン もらいま賞 (3000円相当 お菓子 計19点) 本日の体重……61.8キロ (朝食) 白湯 カフェオレ スリムアップスリム (朝食) オムライス コーンスープ (夕食) 焼き餅×2(... 続きをみる

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  • ポイ ポイ🎵 62.0キロ

    前回ゴミ箱 ポンポン したのは ビン 今回ゴミ箱 ポンポン したのは カン ちびっとですが スッキリ した感じ✨ さー今日は掃除をするぞ~🎵 頂き物 本日の体重……62.0キロ (朝食) 白湯 カフェオレ スリムアップスリム (昼食) シシリアンライス 味噌汁 ルイボスティー (夕食) 吉兆 ホ... 続きをみる

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  • 節分 👹 62.1キロ

    今日は節分✨ 豆.おかめの面.鬼の面 は用意出来ている🎵 しかし 恵方巻 を用意していない どーしましょ💦どーしましょ💦 ポンポンが しくしく痛い のに 頑張って買いに行くべきか…… 海苔屋さん の 企み 遊郭 での お遊び 由緒正しくない行事!? 恵方巻をポンポンが痛いのに ん〰〰食いしん... 続きをみる

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  • キャンピングカーショー開催🎵 61.8キロ

    最近 またしても 寒く なってしまい 引きこもり生活 気味の 私 きゅぴパラ子❗ 今日から5日まで 幕張メッセで キャンピングカーショーを開催中✨ 今週末にでも ドライブ がてら!? 行けたら良いのだけど…… 懸賞ハガキ……4枚(合計18枚) 本日の体重……61.8キロ (朝食) 白湯 カフェオレ... 続きをみる

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  • 寒いけど❗ 61.0キロ

    今日は図書館で借りていた本を 返却期限日❗ 寒くても 行かなければ💦 返却 して予約してある本を借りるんだ~🎵 本日の体重……61.0キロ (朝食) 白湯 マルチビタミン カフェオレ スリムアップスリム (昼食) にゅうめん ルイボスティー (間食) バニラヨーグルト R-1飲むヨーグルト (... 続きをみる

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