🍓特大いちご🍓　　　54.4キロ○

昨日 鹿島神宮＆道の駅いたこ で 購入した品 大きく甘い🍓いちご🍓が 無性に食べたい❗ って 欲求にﾋﾟｯﾀﾘな 🍓いちご🍓を発見❗❗ ｺﾘｬ 鹿島神宮 の お導き✨っと解釈し購入🛒 お値段以上の 食べ応え＆甘さ を願う❗❗❗ 本日の体重…54.4キロ (朝食) 白湯 いちご ソイラテ ... 続きをみる

✨鹿島神宮✨　　　54.6キロ○

朝から今日は  久しぶりに カーシェア🚗を 使用して お出掛け〜✨目的地は…ふふふ🎵 運 頼り の 私 きゅぴパラ子 には 重要ｽﾎﾟｯﾄ✨ さ〜何処でしょう❗❓な〜んて 言っても… いつも通り タイトル で ワカッチャウ けど💦 本日の体重…54.6キロ (朝食) シークワーサー白湯 ぱり... 続きをみる

憧れる〜✨　　　54.1キロ○

掃除をね❗ゴミ捨てをね❗❗しないとね… 家の中が 大変 な事に❗❗❗あ〰ﾅﾝﾃﾞど〰ｼﾃ イギリス アンティーク的 シックで落ち着いた 憧れの室内に 成らないの❗❓程遠過ぎる💦 現実と理想 って  そんな モン よね ね ねー🎵 本日の体重…54.1キロ (朝食) シークワーサー白湯 芋チップ... 続きをみる

癖💦　　　54.0キロ○

ﾊﾟﾝ ﾊﾟｶ ﾊﾟｰﾝ 🎊 見事 １日で  ⤴復っ活⤴✨ 昨日の 頭痛の種❗❓ 頭痛 が 消えました🎵 ﾊﾟﾁ ﾊﾟﾁ ﾊﾟﾁ〜👏しかーし頭痛中 ｸﾞｲｸﾞｲ力強く 押し続けた こめかみ が 触ると ズキン⚡ っと 痛い❗きっと こめかみ に 青アザ 出来てる💦 本日の体重…54.0キロ... 続きをみる

⤵ダウン⤵　　　54.3キロ○

今日は 朝から体調が …すこぶる 悪い❗ とにかくア 〰タ〰マ〰❗❗痛い〰❗❗❗ って 事で 今日は ダウン⤵寝て過ごします 本日の体重…54.3キロ (朝食) ダイエットシェイク(調整豆乳) ソイラテ (昼食) どっさりみかんゼリー ソイラテ (夕食)　 チキンステーキ スプラウト ブロッコリー... 続きをみる

ラヌボ の ダイエットシェイク🥤

体重が ﾄﾞﾝﾄﾞﾝ 増加中⤴の 私 きゅぴパラ子💦 そんな 私 に 2022年 1月17日 突然 届いた  １通のコメント❗はい 素直にﾁｬｯｶﾘ  ﾄﾞｯｶﾘ 乗っかりました❗❗って 事で 今回の内容は ラヌボ から 無料提供 で頂いた品々🎁のﾌﾟﾛﾓ ﾀﾞｲｴｯﾄｼｪｲｸ ＆ ｼﾞﾝｼﾞ... 続きをみる

寒い〰❗　　　54.7キロ○

昨晩 は 雨 が 降ったのね❗今朝 外を見たら 道路が濡れてた❗❗＆ ﾄｯﾃﾓ  寒〰い❗❗❗ 久しぶりの 寒さ❗❓寒さ リターン❗❓ とにかく寒いのが大嫌いな 私 きゅぴパラ子 暖かい お家で 大好きな映画🎬を 観ましょ✨ 本日の体重…54.7キロ 懸賞ハガキ…３枚(合計５枚) (朝食) ダイ... 続きをみる

☕大好きな映画🍙　　　55.1キロ○

『コピ・ルアック』コーヒー☕ を 美味しく 淹れる 呪文の言葉✨ピンッ💡っと来た人は 私 きゅぴパラ子 と 映画🎬の好みが同じ〜🎵 呪文 が 効いてるか 不明 だけど❗❓毎朝  楽しく 称えて コーヒー 淹れてま〜す☕ 本日の体重…55.1キロ (朝食) シークワーサー白湯 鶏鍋〆うどん(一... 続きをみる

食い意地が💦　　　55.1キロ○

今日は ちょっと お出掛け ついでに おやつ を 購入🛒すると言う 大事な任務 が 有る❗って　 言うより❗❓おやつ の方が 主 だけどね✨ 目的はなんで有れ とにかく ｼｯｶﾘ用事を済ませ 買いたい物を ｼｯｶﾘ購入して 来なくちゃね🎵 本日の体重…55.1キロ (朝食) なごみるく チョコ... 続きをみる

🎫東京インテリア👜　　　54.7キロ○

今日の予定は 東京インテリア に朝から行き 引換券🎫で３Wayエコバッグを貰つて来る❗ ＆隣接する オートバックス で 株主優待券 を使い ファブリーズ の 購入❗❗お天気的には 昨日程 良く無いけど…行って来ましょ❗❗❗ 本日の体重…54.7キロ (朝食)…ぱん茶屋 ピーナツクリームコッペパン... 続きをみる

🎍成田山 新勝寺 初詣🎍　　　54.8キロ○

今日は お天気も良いし☀ 前回の リベンジ❗ 成田山 新勝寺 に 初詣 に行くぞ〜🚃今月中に　行けば 初詣 扱い❗❓なんだって ﾋﾞｯｸﾘ❗❗ なんて 心の広い❗❓温情措置❗❗❗よーし 行かなきゃ 行きますよ 参らせて 頂きます✨ 本日の体重…54.8キロ (朝食) ルヴァン みかん ソイラテ ... 続きをみる

イザ❗参らん🚃　　　55.2キロ○

さー 今日は 大事な用事 が 有り お出掛け❗ って 事で  ワチャワチャしながら 身支度して 電車🚃の時刻を確認❗❗ ｶﾗﾉ 出発❗❗❗ 用事 を 済ませたら  🥢食事🍴＆ 買い物🛒 するんだ〜🎵 早く用事 済ませなきゃねぇ🎵 本日の体重…55.2キロ (朝食) シークワーサー白湯 ... 続きをみる

あっさり＆ガッツリ　　　54.5キロ○

今日は 予定通り 🍲鍋の〆 ❗カレー+うどん= カレーうどん にして 食べたい がっ 朝から カレーうどん 食べるぞ⤴って気分じゃ今朝は 無いのよねぇﾁｮｯﾄ💦って事で 朝食は 簡単に ﾁｬﾁｬっとシリアル🥄で済ませちゃいましょ🎵 本日の体重…54.5キロ (朝食) シークワーサー白湯 シ... 続きをみる

🍲鍋🍲　　　54.7キロ○

昨日 カインズに行ったんですが❗理想の 鍋 鍋用鍋 が無く…結局 購入🛒出来ませんでした って 事で 今まで通り IH調理で突き通す❗❗ いつか 理想の鍋物用 鍋 に出会う迄❗❗❗ あ〜何処に有るの〜私 きゅぴパラ子 の 鍋✨ 本日の体重…54.7キロ (朝食) シークワーサー白湯 いなり寿司 ... 続きをみる

🍲買い物🍣　　　54.9キロ○

今日は ｶｲﾝｽﾞ に 鍋用の鍋 を買いに行くぞ🛒 実は 鍋物を食べる為 毎度  面倒な事に 棚から IHプレート＆付属 鍋 を出し調理🍲ｿﾚもｺﾚも IH鍋なのが原因❗ｶﾞｽｺﾝﾛ 調理が出来ない超〜 不便な鍋❗❗❗やっぱり 普通の鍋 が1番✨ 本日の体重…54.9キロ (朝食) シリアル(... 続きをみる

🍲お得に美味しく🍕　　　54.7キロ○

今日は 昨日の鍋の〆 〆おじや から ｽﾀｰﾄ❗❗ 朝から〆 って所が 何だかﾁｸﾞﾊｸﾞ❗❓だけど… せっかく美味しい スープ が 有るんだもん🎵 ごはん🍚＆玉子🥚に 一働き してもらって  朝食は 美味しくて 身体に優しい おじや🍲✨ 本日の体重…54.7キロ (朝食) 白湯 鍋〆おじ... 続きをみる

🍕ガストの冷凍食品🥟　　　54.7キロ○

起きたら１１時前❗はい🎵しっかり 寝坊💤 しちゃいました💦昨晩 ｱ〜ﾀﾞｺ〜ﾀﾞ株主優待を 上手く❗❓使い切る 方法を考え 出た答えが ｶﾞｽﾄ冷凍ﾋﾟｻﾞ３枚ｾｯﾄ🍕＆ﾊﾞｰﾐｬﾝ冷凍餃子🥟 の大量購入🛒って 事で今日 早速 購入だ〜✨ 本日の体重…54.7キロ (朝食) シークワー... 続きをみる

🍜テイクアウト🥟　　　55.7キロ○

今日は 週末❗お天気も良い☀って 事は❗❓ 外出する方が 多い❗❗ 感染率が平日より 高い❗❗❗ん〰どーしましょ💦 期限切れ 間近の株主優待券 を 使い切りたい けど…あっ テイクアウト＆デリバリーって 手も有るか✨ 本日の体重…55.7キロ (朝食) シークワーサー白湯 焼き餅(きな粉・砂糖)... 続きをみる

🉐お得🉐　　　55.3キロ○

ヤバッ❗昨日 ﾁｪｯｸ したら外食 株主優待 券の 有効期限 間近❗❗無料で食事が出来る ﾁｬﾝｽ 逃すなんて 有り得ない❗❗❗って 事で 勿論 今日から 有効期限＆店舗 を 色々 考えながら 🥢外食生活🍴スタート するぞ〜 (*´ω｀*)✨ 本日の体重…55.3キロ (朝食) シークワーサー... 続きをみる

あちゃ〰💦　　　55.5キロ○

朝の 体重測定 出た数字が ５並びの ５５.５ 何か良い事 有りそう〜🎵なんで 喜んだけど 結果的に 全く 喜べない❗ 体重⬆増加⬆だし  朝 記入したつもりの ブログ内容 は 消えてた ん !? ﾂﾓﾘ だったのが 悪かった 素直に反省💦 本日の体重…55.5キロ シークワーサー白湯 シナモ... 続きをみる

✨お気楽な性格✨　　　55.4キロ○

おー❗昨日の お天気が 嘘の様❗❗今朝は 嬉しい ポカポカ 陽気の ☀晴天☀ です🎵 さ〜昨日 鏡フィルム剥がしで取り出した お餅 美味しい お餅 を 食べて 無病息災ｹﾞｯﾄ✨って  なんて🉐な 行事・慣わし なんでしょ〜🎵 本日の体重…55.4キロ 懸賞ハガキ…２枚(合計２枚) (朝食)... 続きをみる

🎊鏡開き🎊　　　55.1キロ○

１月１１日 今日は 忘れちゃｲｹﾅｲ 鏡開き 日❗ ｼｯｶﾘ 鏡開き させて頂きます🎵ｲﾔ 正確には … 鏡餅フィルム剥がし を させて頂きます❗❗ 🎊ぱっか〜ん🎊 ｺﾞｰﾙﾄﾞ寅さん 所定の位置で１年間鎮座 決定済 本日の体重…55.1キロ (朝食) シークワーサー白湯 シナモンロール 自... 続きをみる

🎁株主優待✨　　　55.0キロ○

何だか お天気が 怪しい❗再び ｱﾉ❄雪❄が 降るのでは❗❓ｱﾉ 厄介な❄雪❄が❗❗… ３連休 最終日に ｱﾉ豪雪❗❓ﾅ〜ﾝﾃ 言っても 外出予定 無いから良いけど✨昨日 買い物🛒 済ませたし株主優待の食材 有るから大丈夫🎵　 本日の体重…55.0キロ (朝食) 白湯 イングリッシュマフィン(... 続きをみる

✨感謝✨　　　55.1キロ○

おっ❗昨日は無かった 雪上に 一本の道筋✨ これなら 歩いて 買い物🛒に 行ける❗❗ ｷｯﾄ 通勤 される方々が 歩かれた結果 出来た 道筋 だと思います💦がっ ｼｯｶﾘ 便乗 使わせて頂き 今日は 買い物に 行きたいと思います❗❗❗ 本日の体重…55.1キロ (朝食) シークワーサー白湯 焼... 続きをみる

❄困った🧊　　　54.9キロ○

ねぇ〜ねぇ〜６日に降った ❄雪❄ が❗まだ 残ってるんですけど❗❗朝から ご近所さん ｶﾞﾂｶﾞﾂ❄雪かき❗❓🧊氷砕き❗❓駐車場で 頑張っておられます❗❗❗車🚙 を手放した 私 きゅぴパラ子 には 関係 無いけどね〜✨ 本日の体重…54.9キロ (朝食) お茶漬け みかん 緑茶 (昼食) カレ... 続きをみる

🚰水道点検🚰　　　54.4キロ○

一面 真っ白❗１日で結構 積もった ❄雪❄ 何処も かしこも ❄雪景色❄ そこに朝日☀が　当たり 木々が ｷﾗｷﾗ 輝き 素敵✨ 特に 美しく  輝いていたのが 桜❗❗まるで🌸満開🌸の様 雪を咲かせ 新年早々 嬉しいｻﾌﾟﾗｲｽﾞ❗❗❗ 本日の体重…54.4キロ (朝食) シークワーサー白湯 ... 続きをみる

⚠❄雪❄⚠　　　54.9キロ○

今日は珍しく 朝 から 予定 が有り バタバタ💦 なのにナゼ❗今日に限って❄雪❄予報❗❓ １２月の北海道 函館 旅行 ですら そんなに 降らなかっ雪❗❗その 雪 が 本当 ナゼ 今日… ま〜極寒 覚悟で 厚着して 行くだけだ❗❗❗ 本日の体重…54.9キロ (朝食) シークワーサー白湯 マロン＆... 続きをみる

✨『極』✨　　　55.0キロ○

先日 懸賞当選 し 曜日指定 で 申し込んだ 品 雪まいたけ『極』その指定日が今日ﾅﾉ 🚚🎁 懸賞で頂き １度 食べた事の有る✨『極』✨ 食感が良くて 肉厚 で 美味しいんだよな〜🥢 前回は ｻｸｻｸ天ぷら 今回は…ﾄﾞｰｼﾏｼｮ❗❓ 本日の体重…55.0キロ 懸賞当選…雪国まいたけ 雪国ま... 続きをみる

🎁株主優待🎁　　　55.1キロ○

さー❗今日から 💹株式市場💹 が オープン 今年も 🌪️波乱🌪️が 色々 予想される ご時世 私 きゅぴパラ子 は のんびり のほほん っと 美味しく 毎日 過ごしたいんだけどなぁ〜 今年は どーなりますやら 乞うご期待❗❓ 本日の体重…55.1キロ (朝食) シークワーサー白湯 焼き餅(... 続きをみる

🎍お正月 気分ラスト〜✨　　54.4キロ○

🎍お正月🎍気分も 今日 で ラスト❗本当の ２０２２年 生活 が 明日 から スタート❗❗ 本格的 に 活動開始です❗❗❗って事で  今日は のんびり のほほん っと 過ごすぞー✨ しかし…明日から 活動って どー過ごす❗❓ 本日の体重…54.4キロ (朝食) 白湯 ごはん みそ汁 松前漬け ... 続きをみる

📺お正月の過し方🍶　　　55.0キロ○

今日の お楽しみは テレビの 大食い選手権＆ 箱根駅伝＆ラグビー ✨なんと ブログ仲間の 夢猫シロさん が大食い選手権 に 挑戦❗ｿﾘｬ 見るでしょ🎵それと 箱根駅伝＆ラグビーは 毎年の お決まり❗❗こまめにﾁｬﾝﾈﾙをﾁｪﾝｼﾞ しながら見るぞ〜❗❗❗元日より忙しい💦 本日の体重…55.0キ... 続きをみる

🎍元日🎍コメダ福袋✨　　　55.0キロ○

🎍新年 明けまして おめでとう ございます🎍 ２０２２年 めでたく明けた １発目の予定は 予約済 支払い済 の 🛍コメダ珈琲店の福袋🛍 を 引き取りに 行く事なのです✨散歩がてら お天気も良いし ﾃｸﾃｸ 歩いて行っちゃお〜🎵 今年の 私 きゅぴパラ子 は 活動的 かも❗❓ 本日の体重…... 続きをみる

✨２０２２年スタート✨

🎍あけまして おめでとう ございます🎍　 ✨健康的なスリム体型✨っと言う目標に全く 到達 出来なかった 私 きゅぴパラ子 です💦 って事で今年も 勿論 ダイエット 続行 決定❗ 努力・苦労・我慢 等が全く無い 出来ない  そんな 私 きゅぴパラ子 の ダイエットブログ のんびり のほほん っ... 続きをみる