🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



企業からのプレゼント🎁 60.9キロ○

あと少しで ゴールデンウィーク✨

しかし お天気があまり良くない予報……

平日 に出来るだけ 洗濯 しちゃお🎵


本日の体重……60.9キロ


優待……アサヒHD


(朝食)

白湯

焼き肉丼

ルイボスティー

ソイラテ

(昼食)

PASCOレーズンロール

ダノンオイコス

キリン午後の紅茶ミルクティー

(間食)

そら豆

(夕食)

りんご

ダノンヨーグルト

キャロット&オレンジジュース


焼き肉 が食べた〰〰い❗

って事で 朝食 からガッツリ 焼き肉丼✨

舞茸・エリンギ を一緒に炒めて

少しはヘルシー・ダイエットを意識 (///∇///)


まーこんな感じの私です○