🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



不調ですか〰️〰️!? 60.7キロ◯

今朝は元気よく 良い天気~☀️

っと 起床 出来なかった……

天気は晴天 しかし 私 きゅぴパラ子 自身が……


本日の体重……60.7キロ


(朝食)

白湯

PASCOミルクちぎりパン(バター・ジャム)

ソイラテ

(昼食)

大盛 天津飯

ルイボスティー

(間食)

グリコパピコ

(夕食)

PASCOミルクちぎりパン

アイスソイラテ

ソイラテ


ちょっぴり 朝から喉が痛い💦

お昼頃迄には治るかな~ !?

なんて 気楽 にしてたが 治らない……

結局 地味〰️〰️に 1日中 痛かった❗

でっ 簡単な 食事 でごまかし!?

& 冷たい アイス まで食べ

こんな日も有るさ~ っと

全くダイエット的ではない食事なのに

のほほ~ん っと しとります (*´ω`*)


まーこんな感じの私です◯