朝晩……！？ 52.8キロ◯

ま〰️ビックリ❗今日 で ８月 が 終了❗❗ 明日 から ９月 ですよ❗❗❗どーりで急に 朝晩 涼しく なって 来た訳だ🍃月日って…… 地球上のモノ 全てに平等 な ハズ なのに！？ 私 きゅぴパラ子 絶対 無駄 に 過ごしてる💦 本日の体重……52.8キロ (朝食) レモン水 万田発酵 チー... 続きをみる

断捨離❗ 52.9キロ◯

断捨離 するぞ🎵っと 朝 から 意気込み気味の 私 きゅぴパラ子 なのですがっ❗何故に！？ こんなに 要らない物 が 多い のかしら…… 本日の体重……52.9キロ (朝食) レモン水 万田発酵 チーズケーキ 茹で玉子(塩コショウ) カフェオレ (昼食) コストコチキン味噌ラーメン アイス緑茶 ... 続きをみる

今日は オウチ で 52.7キロ◯

以前から 買い置き癖 の有る 私 きゅぴパラ子 大量の 食材・食品・日用品 が 有る って事で 今週末 は 買い物🛒 に 絶対に行かない❗って 事で いつも以上 に！？ 予定 の 無い 週末…… 本日の体重……52.7キロ (朝食) レモン水 万田発酵 チーズケーキ 茹で玉子(塩コショウ) カフ... 続きをみる

大変ね💦 52.9キロ◯

新商品 期間限定 季節限定 等 発売 されてて コンビニ＆スーパー って楽しいのよね～🎵 でっ❗発見 した カップ焼きそば が コチラ✨ 特大 焼きそば イツの間！？こんな種類豊富に 色々 企業も 変化・改革 が 必要 なのね💦 本日の体重……52.9キロ (朝食) レモン水 万田発酵 チーズ... 続きをみる

お子さま口💦 53.2キロ◯

朝 起きた瞬間１発目 に 頭に浮かんだのが 💡 オムライス だった❗ ケチャップライス に トロトロ玉子 この組み合わせが 大好き～🎵 今日の昼食 絶対 オムライス を食べるぞ🥄 本日の体重……53.2キロ (朝食) レモン水 万田発酵 チーズケーキ カフェオレ (昼食) オムライス 味噌汁... 続きをみる

🍄キノコ〰️🍄 52.8キロ◯

ぎゃー❗ナンテコッタ〰️❗❗再び登場！？ 観葉植物 の 足元 🍄キノコ集団 発見❗❗❗ ﾆｮｷ ﾆｮｷ 黄色い ニョロニョロ の様な キノコ が ちょっと可愛い🎵この子達 これで終了！？ 本日の体重……52.8キロ (朝食) レモン水 万田発酵 タルトタタンみたいなケーキ カフェオレ (間食)... 続きをみる

うぉ～🎵 53.3キロ◯

お天気が 良い ですな～☀️よーし 洗濯 決定❗ なんだか 今朝は意味も無く ヤル気 有る～⤴️ って言っても 昼には 暑さに敗北 してそう…… 簡単に想像 出来ちゃう 所が ﾁｮｯﾄ 悲しい💦 本日の体重……53.3キロ 株主優待……ワタミ 生姜シロップ(レモン・黒糖) (朝食) レモン水 万... 続きをみる

✨キャラメルコーン🌽 53.3キロ◯

昨日 は 一日中 買い物🛒 に 走り回り🚙💨 帰宅後は クタクタ状態 に なりました がっ❗ 良い物 発見 購入 しちゃったんだ～(*´∇｀*) 左が 既に 買い置き してた キャラメルコーン 右の 今回 発見 購入 した ドデカバージョン なんか 可愛い でしょ🎵食べるの 楽しみ～✨ 本... 続きをみる

買い物🛒 53.2キロ◯

夜間 雨 が降った おかげ で 今朝 は 涼しい🎵 って事で 涼しい時に 買い物🛒行くぞ❗っと 朝から ユニクロ・GU・電気屋・カインズ・ スーパー・コストコ ぐる〰️っと巡るのだ🚙 本日の体重……53.2キロ (朝食) レモン水 万田発酵 チーズケーキ カフェオレ (昼食) きつねうどん ... 続きをみる

🚒消防点検🚒 53.0キロ◯

ヤバイ❗今日は お昼過ぎ から 消防点検❗❗ ドコノ ドナタカ！？素性の知れない 殿方 が 私 きゅぴパラ子 の 🏯お城🏰 自宅 に ﾄﾞｶﾄﾞｶ 侵入して……きゃーっ❗❗❗片付けなきゃ💦 本日の体重……53.0キロ (朝食) レモン水 万田発酵 チョコパイ カフェオレ (昼食) 味噌ラーメ... 続きをみる

✨挑戦✨ 53.1キロ◯

今日は昨日と違い ちゃんと 起床 出来た～🎵 あっ 今年は挑戦の年だ✨っと言って特に何も 変化の無かった 私 きゅぴパラ子 実は 最近 挑戦 したんですヨ🎵気が付き ました！？ 本日の体重……53.1キロ (朝食) レモン水 万田発酵 チーズケーキ×２ カフェオレ (昼食) 和風焼きうどん 梨... 続きをみる

💤爆睡💤 53.5キロ◯

💤寝過ぎ💤 ちゃった💦今の時期 寝過ぎると 脱水症 熱中症 の 危険 が❗って事で 朝イチ 水 を ゴクゴク🥛 これで 大丈夫 かな！？ 本日の体重……53.5キロ (朝食)(昼食) 水 万田発酵 牛乳の入ったパン 乳酸飲料 カフェオレ (間食) 海老の華 アイス緑茶 (夕食) 焼きそば麺... 続きをみる

🍖体調管理🏮 53.7キロ◯

昨晩は涼しくて 文明の力 に頼らず 爆睡💤 なのに 何だよ❗今日 は 朝 から ☀️猛暑☀️ 戻ってる〰️涼しく なると 期待 したのに❗❗ コロコロ気温が変化すると 体調管理も大変💦 今日 辺り 夏バテ しちゃう 人 多いかも！？ 本日の体重……53.7キロ 株主優待……TAKARA＆COM... 続きをみる

大変だよ💦 53.5キロ◯

タオルケット・シーツ・ベッドカバー 等 夏場は特に こまめに 洗濯 しなきゃダメね❗ 寝相の悪い 私 きゅぴパラ子 ベッドサイズは セミダブル❗❗勿論 洗濯する物 寝具 全てが セミダブルサイズ❗❗❗これが結構 厄介💦 持ち上げ 背伸び 爪先立ち 無理 な 体勢が 多い おチビちゃんには 辛い ... 続きをみる

猛暑の夏☀️ コロナの夏…… 53.5キロ◯

お盆 も 終わり ただ ただ 暑い日常 が 戻って 参りました❗高校野球交流戦も今日が最終日 今年は 夏祭り🏮＆花火大会🎆等 全て中止 ❗ 夏 を 体感 出来るのは 連日の 猛暑 だけ❗❗ 全てコロナ が原因だ コロナ め〰️❗❗❗ ま～暗くなっても仕方がない💦気分だけでも 明るく 楽しく ... 続きをみる

☀️夏バテに勝つ✨ 53.3キロ◯

連日の ☀️猛暑☀️ に負け お家に引きこもり ⚾高校野球 交流戦 を 快適 エアコン空間 で テレビ観戦中 の 私 きゅぴパラ子 です📺❇️ だらけた生活 が より一層 だらけ気味💦 さー❗洗濯でもして 重たい身体を少しは！？ 動かし シャキッ と しましょう (*´∇｀*)🎵 本日の体重... 続きをみる

✨単純✨にね 53.3キロ◯

さ～今日も きっと 猛暑 に なりそうだ☀️ コロナ対策 の 為 外出 は 必要最小限❗そして 熱中症 回避 の 為 には まめに 水分補給❗❗ あとは 私 きゅぴパラ子 らしく！？のんびり のほほん っと 過ごしましょう～(*´∇｀*)🎵 本日の体重……53.3キロ (朝食) レモン白湯 万田... 続きをみる

⤴️ボリューム～⤴️ 53.4キロ◯

最近の 私 きゅぴパラ子 の 朝食 (*´∇｀*) 🍴は コストコ商品で 有名な 巨大チーズケーキ 🧀 本当の販売商品名は トリプルチーズタルト💦 カット→ラップ→ジプロック→冷凍庫 これで チーズケーキ の 冷凍保存 完了✨って事で この チーズケーキ朝食 まだまだ 続きます🎵 本日の体... 続きをみる

熱中症 対策で……トイレ🚽 53.8キロ◯

☀️猛暑☀️ 続きで 熱中症 回避 の為に 水分❗ っと アレや コレや 飲み過ぎ ちゃって💦結果 いつも以上に おトイレ🚽 に 行く羽目に…… これで 熱中症の回避 ちゃんと出来てる！？ って感じですが 元気なので きっと大丈夫✨ 本日の体重……53.8キロ (朝食) レモン白湯 万田発酵 ... 続きをみる

挑戦 改善 工夫 で 快適！？ 54.2キロ◯

コロナ対策 の 為 外出の際は マスク着用 ＆ 通勤不要 の テレワークっと 変化 してる 今❗ 髪色チェンジ・歯の矯正・エステ ・プチ整形 ＆ Wi-Fi 等の ネット環境改善 等々 挑戦する 絶好の✨チャンス✨なのかも 知れない！？ しかし チャンス は 有っても 度胸が全く無い 私 きゅぴパ... 続きをみる

機械音痴💦 54.2キロ◯

機械音痴の 私 きゅぴパラ子💦パソコン等の 専門用語 が 全く 理解 出来ない お手上げ〰️ 説明文 は 説明用語 の 羅列で…発狂寸前🌋 説明文 の 単語説明 が本気で 欲しい❗❗状態 進化・発展する世の中 既に ついて行けてない このまま ど〰️なる！？将来 が 不安 ❗❗❗ 本日の体重…... 続きをみる

⚾夏だぜ🍏 53.8キロ◯

今年は⚾高校野球⚾がコロナの影響で 中止 ですがっ❗今日 から 交流試合 が 開催 ✨ 甲子園 で 勝っても負けても １試合 だけ…… 色々 緊張感・精神面 大変 だと 思いますが 楽しんで プレー して 欲しいな～ (*´∇｀*)🎵 本日の体重……53.8キロ (朝食) レモン白湯 万田発酵 ... 続きをみる

⚡イライラ⚡ 54.0キロ◯

ダメ❗全然 ダメ❗❗最近 我が家のWi-Fi の 調子が 悪 過ぎる❗❗❗コロナで在宅勤務の 方々が増え 混線！？とにかく最近 突然ダウン しちゃう事が多く 本当⚡イライラ⚡こりゃ 早急 に 電気屋さん に 相談 せにゃならん💦 本日の体重……54.0キロ (朝食) レモン白湯 万田発酵 チーズ... 続きをみる

お盆 53.8キロ◯

朝 から ルンルン なんだ～🎵それは ナゼ って 昨日 の 宣言通り 朝食は パン・ド・ミ ～🍞 なのにね❗ルンルン気分が ブッ飛んだ❗❗ 我が家 の 可愛い植木鉢の🌹薔薇🌹の 根本 に ｳｼﾞｮっと怪しげな🍄キノコ🍄が 群生❗❗❗ 速攻 除去して 薔薇 の お手入れして 一安心🎵 ... 続きをみる

対策します❗ 53.7キロ◯

朝は カフェオレと相性が良く 簡単に食べれる 物 を チョイス する事が多いの で す がっ…… 今朝はチョイスをミスった❗って事で 早速 ホームベーカリーでパン・ド・ミ 焼くぞ～🍞 本日の体重……53.7キロ (朝食) レモン白湯 万田発酵 グラノーラ(牛乳) カフェオレ (昼食) モッツァレ... 続きをみる

痛感した〰️❗ 53.5キロ◯

昨日は☀️朝から晩🌃まで プチ リフォーム✨ でっ反省❗しっかり休憩 ＆しっかり 食べる ＆ 健康的スリム体型 に なる❗❗も〰️作業中 お腹・太もも の お肉 が 邪魔で 細かな作業が 本当 大変 だった💦って事で 再認識❗❗❗ 目標 身軽に動ける 健康的なスリム体型～🎵 本日の体重……5... 続きをみる

⤴️気分で🎵 53.2キロ◯

朝から セミが元気に ミンミン うるさいぞ⚡ 天気予報の情報が無くても１日中 暑いのね💦 って感じですがっ❗今日は色々 済ませたい 用事が多く有るので……効率よくテキパキ！？ 行動するぞ～🎵頑張れ 私 きゅぴパラ子 ✨ 本日の体重……53.2キロ 懸賞当選……亀田製菓 ２００g亀田の柿の種６袋... 続きをみる

☀️ジリジリ〰️☀️ 52.7キロ🔴

朝から 暑い〰️☀️って言うか あづずぎる〰️❗ も〰️日本語 に出来ない程の 暑さ ですよ❗❗ 毎日 こんな天候が続くと思うと イヤ❗❗❗ 断固 拒否したいところ だけど それは 無理 って事で 快適 に過ごせる様に 工夫するぞ✨ 本日の体重……52.7キロ (朝食) レモン白湯 万田発酵 キャ... 続きをみる

どーして〰️❗ 52.7キロ🔴

太陽サンサン☀️晴天の月曜日 なんですがっ… 私 きゅぴパラ子 ブログ記入は スマホ📱から その スマホ の調子が最近 オカシイ💦遅い❗ 固まる❗❗切れる❗❗❗本当 最悪な状況 でね 今回の状況 有る 有る を 発見しました💡 機械音痴が触ると 何故か 状況 が 悪化 する… 本日の体重……... 続きをみる

アッカ～ン❗ 52.7キロ🔴

晴天☀️ 久しぶりに お天気が良いぞ❗今日は 絶対 暑く なる 予感 しか ない❗❗って事で バテない様に しっかり水分補給🥛 しながら 過ごそうと 思います (*´∇｀*)🎵 本日の体重……52.7キロ (朝食) レモン白湯 万田発酵 ミニクラウンメロンパン カフェオレ (昼食) ミニクラウ... 続きをみる

過ごし方は色々❗ 52.6キロ🔴

特に人として 経験・成長 が 全く無いまま…… ８月 が スタート しちゃいました❗でも！？ 健康 に過ごせてる🎵って事で 良し (*´∇｀*) 今月も 元気に楽しく 過ごせたら良いな～✨ 本日の体重……52.6キロ 懸賞当選……ロッテ 雪見だいふく クオークカード１０００円×２枚 (朝食) レ... 続きをみる