🧺ピクニック弁当🍱　　　54.3キロ○

昨日 買い物🛒に行く為 公園⛲ 内を横断🚲 ﾋﾟｸﾆｯｸ 🧺を 楽しまれてる ご家族が多数🎵 私 きゅぴパラ子 便利な田舎暮らし中ﾅﾝﾃﾞｽｶﾞ 大阪からし引っ越して来て1番 ﾋﾞｯｸﾘしたのが ﾋﾟｸﾆｯｸ中の⛺ﾃﾝﾄ⛺❗テントピクニック〜✨ 本日の体重…54.3キロ (朝食) 豆大福 ... 続きをみる

🍊シークヮーサー🍊　　　54.1キロ○

🛒買い置き癖の有る 私 きゅぴパラ子 なのに シークヮーサー果汁 の ｽﾄｯｸ が 無い❗ﾅﾝﾃｺｯﾀ 今日は絶対❗❗買い物🛒行くぞー❗❗❗ 周辺で ｼｰｸﾜｰｻｰ果汁 が 1番 安く購入 出来る 店舗は 業務スーパー✨業務スーパーにGo💨 本日の体重…54.1キロ (朝食) 白湯 雪の宿 ... 続きをみる

ぽっか ぽか〜🌞　　　54.6キロ○

ぽっか ぽか〜🌞 ポカポカ陽気 良い天気〜  こんな日は ヤル気 が 全く 出ないのよ💦 ｲﾂﾓﾉ以上 ずのんびり のほほん モード全開✨ 本当は 買い物🛒に 行きたいんけど…この陽気 ﾊﾞﾀﾊﾞﾀするのは ヤボ❗❓ たそがれ ましょう 本日の体重…54.6キロ カツサンド ソイラテ (昼食... 続きをみる

☀ポカポカ☀　　　53.8キロ○

何だか 急激 に 気候 が 変化してる様で❗❓ 朝 起床 時の 寒さが若干 辛く無くなった感が ﾄﾞﾝﾄﾞﾝ🌸春🌸が 近づいて来てますねぇ〜✨ ベビーレタス＆小松菜＆にらの種をﾌﾟﾗﾝﾀｰに 蒔き ﾁｮｯﾄ した 自給自足 に 挑戦 なのだ〜🌱 本日の体重…53.8キロ 懸賞ハガキ…３枚(合... 続きをみる

⚡寝過ぎ頭痛⚡　　　54.4キロ○

５時に１度 目 が覚めて ｶﾗの２度寝💤でっ❗ ２度目の起床は９時〰❗❗ｿｼﾀﾗ なーんと 寝過ぎ⚡頭痛⚡勃発❗❗❗ｽﾞｷｽﾞｷ 痛い⚡ ﾔｯﾊﾟﾘ 寝過ぎ は 健康面 的 に 良く無いですね 解っちゃ居ても 私 きゅぴパラ子 には難しい… 本日の体重…54.4キロ (朝食) 白湯 ピーナッツク... 続きをみる

✨天皇誕生日✨　　　54.6キロ○

何だか今日は 朝から 全く ヤル気が 出ない❗ って 言うか…正確には 全くヤル気が無い❗❗ のが 正解⭕本当はﾀｵﾙ類の洗濯＆植木鉢達の 整理整頓 等 色々 済ませたい事は有るけど… 切羽詰まった状況じゃ無いから良いっか🎵 本日の体重…54.6キロ (朝食) バームクーヘン フライドチキン ク... 続きをみる

夜の買い物🛒　　　54.7キロ🔴

昨晩  菊芋 が残りﾜｽﾞｶ って 事で行くのはｲﾂﾓﾉ 🥦野菜直売所🧅夜の時間帯で 残り２袋❗❗ ｾｰﾌ 危な❗❗勿論 速１袋ｹﾞｯﾄ✨ そこで突然 背後から 御婦人 の 声『菊芋って ナニ❗❓』 菊芋の知名度 低っ 簡単に説明しましたよ✨ 本日の体重…54.7キロ 懸賞ハガキ…３枚(合計１... 続きをみる

✨感動✨　　　54.4キロ○

私 きゅぴパラ子 の のんびり のほほん 生活が ｵﾘﾝﾋﾟｯｸ終了と 共に 戻って 参りました〜🎵 って 言うのは正確には 嘘❗各局 工夫された ｵﾘﾝﾋﾟｯｸ総集編で 再度 感動❗❗選手の皆様 本当 お疲れ様でした❗❗❗感動を有難う✨ 本日の体重…54.4キロ (朝食) トシリアルヨーグルト... 続きをみる

✨オリンピック閉幕✨　　　54.3キロ○

オリンピック 🥌カーリング🥌 決勝 を テレビ 観戦📺しながら体重記入❗記入しとかないと 忘れちゃう💦体重 お通じ 食べた内容 (写真) を記入すればOK✨そんな のんびり のほほん っとした 私 きゅぴパラ子 の ブログです🎵 本日の体重…54.3キロ (朝食) ホットック ヨーグルト... 続きをみる

🧯消防点検🧯　　　53.7キロ○

先日の 配管 清掃 に続き 今日は🧯消防点検🧯 次から次へと 本当 色々有る もんだ❗ﾊｲ ﾊｲ… それなりに 掃除＆整理整頓 して 待機❗❗ 今回もｼｯｶﾘ❗❓待ち構えてﾔﾘますよ❗❗❗　 でもｵﾘﾝﾋﾟｯｸLIVE放送中📺だけは 来ないで💦 本日の体重…53.7キロ ポイントプレゼント... 続きをみる

ん❗❓　　　54.3キロ○

1番 近い ｺﾝﾋﾞﾆ🏪 では 販売 されない 地元 の 手焼き煎餅🍘が ﾁｮｯﾄ遠い ｺﾝﾋﾞﾆ🏪 では 販売 実家 親戚に送る📦と無添加 素朴な味 が 好評 以前は見向きもしなかった地元 野菜🥔直売所 にも行く様に…ｺﾚって 趣向の変化or老化❗❓ 本日の体重…54.3キロ (朝食)... 続きをみる

🚰配管清掃🪣　　　54.1キロ○

今日は 昼から 年に１度の 配管 清掃 有る❗ ﾀﾞｶﾗ 人が❗❗赤の他人が 私 きゅぴパラ子 の お家 🏯お城🏰 に 入って来る❗❗❗嫌だ〰 仕方ないから…掃除＆ 出てる物を適当に❗❓ 棚に入れ隠し 敵を 待ち構え ましゃうかね✨ 本日の体重…54.1キロ (朝食) 白湯 ホットック ソイラ... 続きをみる

✨ゼリー✨　　　53.9キロ🔴

車 を売却後 欲しく成ったのが 保冷バッグ❗ 条件は両手がﾌﾘｰな ﾘｭｯｸﾀｲﾌﾟ❗❗って事で  検索すると発見❗❗❗ムーミンのバッグ✨ ｼｶｼ ｺﾚが過去の 雑誌付録💦よく有るﾊﾟﾀｰﾝで 今回も付録 目的で 購入🛒ふちゃいました 🎵 本日の体重…53.9キロ (朝食) 白湯 ミックスゼ... 続きをみる

🥞食いしん坊🥔　　　54.4キロ🔴

昨晩の 🥌カーリング🥌 残念でしたー❗って  言うか🇰🇷韓国🇰🇷に完敗💦でね❗❗連想ｹﾞｰﾑ  🥌ｽﾄｰﾝ→丸い物+韓国 = 答えが 今日の朝食✨ 以前 業務スーパーで購入🛒 冷凍ホットック 敵を食う❗❓昨晩 食べれば良かった❗❗❗ イオンクーポン当選 ビヒダスヨーグルト 本日の... 続きをみる

へへへ💦　　　53.7キロ🔴

今日は２月１４日❤ 🍫バレンタインデー🍫 巷には 普段 販売され無い様な 高級チョコ が 溢れ 華やかです〜✨でっ今年 購入したのが 購入🛒時 紹介した ｺﾁﾗの品❗勿論 自分用🎁 正確には 缶 欲しさに 購入 した ﾁｮｺｸｯｷｰ🍪💦 本日の体重…53.7キロ (朝食) 白湯 シーチ... 続きをみる

不思議　　　53.2キロ❌

昨晩の オリンピック 🥌カーリング🥌勝利を ｼｯｶﾘ見届け ﾅﾝﾀﾞ ｶﾝﾀﾞ後 就寝💤でね…起床が お昼前🕚 🇨🇳中国🇨🇳開催で 時差が無い✨っと 喜んだのに 試合時間が 深夜 とは ｺﾘｬ ﾋﾞｯｸﾘ❗ ﾅｾﾞそんな時間に競技❗❓っとﾁｮｯﾄ 不思議💦 本日の体重…53.2キ... 続きをみる

📺テレビがね💦　　　54.1キロ🔴

実は❗昨日 から ミステリーチャンネル で アガサ・クリスティ作品 が ｶﾞｯﾂﾘ放送中❗❗ キャ～も〜 オリンピック も 有るのに 大変✨ って 事で 昨日は１日中 ﾄﾞｰﾝっと漬物石 状態ﾃﾞｯ今日もテレビ前から動けない 予感❗❗❗ 本日の体重…54.1キロ 　 シークワーサー白湯 バタートー... 続きをみる

❄雪❄　　　54.0キロ🔴

真っ白❗ｶｰﾃﾝ 開けたら 真っ白な世界❗❗❗ 雪が ふんわり 分厚く積もり 綺麗 です〜✨ でも今日は お天気 良いから 溶けちゃうね💦 残念だけど それが 自然 の 良い所 って 事で  今日は １日 家 で オリンピック＆雪見 三昧🎵 本日の体重…54.0キロ (朝食) たっぷりバタート... 続きをみる

❄大雪の予報📺　　　54.4キロ○

妙に 期待 しながら 起床 しちゃったﾖ💦何を… って 勿論  ❄雪❄ 天気予報📺 で あんなに 注意喚起 されちゃ〰ﾁｮｯﾄ 積もった雪景色 を 期待 しちゃうでしょ❗結局 今朝は ﾀﾀﾞ冷たい☔雨☔が ｼﾄｼﾄ降る 静かで平和な 朝でした✨ 本日の体重…54.4キロ (朝食) シークワーサ... 続きをみる

💤寝不足💦　　　54.6キロ○

ふぁ〰朝から眠い💤 昨晩は 何だか 寝付き が 悪く…眠も浅い…睡眠の質 としては 最悪❗ ん〰ｺﾘｬ イカン❗❗朝日をｼｯｶﾘ身体に浴び☀ 細胞から❗❓目覚めてもらいましょ〜✨ﾃﾞﾓ 日焼け＆シミ は 避けたい 乙女心(*´ω｀*)💦 本日の体重…54.6 懸賞当選…ＣiaＯ読者プレゼント ... 続きをみる

✨🥔菊芋🥔✨　　　54.4キロ○

私 きゅぴパラ子 が食べてる 菊芋 と ブログ 仲間さんが 食べる 菊芋 の写真が 違う❗ﾃﾞｯ 調べたら ３色 ３種類 有る❗❗白・赤・紫  紫 =🇫🇷ﾌﾗﾝｽ🇫🇷っと表現💦色が濃い程 値段🆙 赤 食べればｺﾝﾌﾟﾘｰﾄ✨ 赤 出て来いヤ❗❗❗ 本日の体重…54.4キロ (朝食) シ... 続きをみる

📺テレビ観戦🍘　　　54.1キロ○

オリンピック が ｽﾀｰﾄ し 数日 が 過ぎ 競技も　進み メダリスト🥇🥈🥉が続々 登場❗でね 同じｱｼﾞｱ 🇨🇳中国🇨🇳 開催 って ﾔｯﾊﾟﾘ 良い🎵 時差 無し❗❗ﾗｲﾌﾞ映像でテレビ観戦❗❗❗ 寝不足の心配 無し って  単純に✨ 最高〜✨ 本日の体重…54.1キロ (朝... 続きをみる

❄冬季=寒い❗　　　54.4キロ○

私 きゅぴパラ子 の 地域は 朝から ☀晴天☀ なんですが❗東北地方では❄大雪❄が 降り 大変な事に成ってるとか❗❗小さな日本🇯🇵 しかし なかなか 表情豊か なのよネ❗❗❗ それが魅力✨っと言っちゃ～魅力だけどね🎵 本日の体重…54.4キロ (朝食) クリスピー・クリーム・ドーナツ ソイラ... 続きをみる

❄冬季オリンピック❄　　　54.0キロ○

昨晩は 冬季オリンピック開会式 を ｼｯｶﾘ見て からの 就寝💤…ん〰それ程 ﾋﾞｯｸﾘする演出＆凄さ を 感じ無かったのは 私 きゅぴパラ子 の 感受性の無さか❗❓コロナが無ければもっと 色々 出来たんだろうと思うけど…ﾄﾆｶｸ残念💦 本日の体重…54.0キロ 株主優待…タマホーム クオカー... 続きをみる

🪟割れる音🥃　　　54.5キロ○

昨日は 宣言 通り早目に就寝💤したんですが…夜中 突然 ﾊﾟﾘﾝ💥っと ガラスの割れる様な音えっ嘘❗怪奇現象・侵入者❗❓ｺｯﾁは おなご １人 ｱｯ違った❗❗ｶﾖﾜｲおなご１人よ❗❗❗ ｼｶｼ今更 対処 出来んっと２度寝💤正解はﾅﾆ!? 本日の体重…54.5キロ (朝食) 白湯 ざる蕎麦 緑... 続きをみる

👹節分👹　　　54.4キロ○

今日は👹節分👹です✨って 言っても 特に 準備 は 何もしてないので…適当に 適度に 節分ﾎﾟｻ❗❓を 楽しみたいと 思います🎵 って 事で 家に有る食材で 恵方巻き を 作り 早速 朝から 丸かじり するゾ〜おー❗❗❗ 54.4キロキロ (朝食) シークワーサー白湯 恵方巻き 吸い物 緑茶... 続きをみる

🏥おばあちゃん🏥　　　54.6キロ○

大阪に住んでる おばあちゃん が 遂に感染❗ コロナ感染 (軽症) してしまった みたい❗❗ デーサービス先で転倒 →膝を強打 →入院 → 入院先で コロナ 院内感染 ﾅﾝﾃｺｯﾀ❗❗❗でも 既に入院中🏥なので 病室 🛏問題は 無し✨ 本日の体重…54.6キロ 懸賞ハガキ…３枚(合計８枚) (... 続きをみる

あら❗❓　　　54.5キロ○

あらぁ〰❗今日から２月スタート❗❓本当 毎度の 事ですが…あっと言う間なのね❗❗ これまた  毎度の 事ですが な〜んも人として 成長 出来ず 月日 だけが 過ぎ去りました💦 でも…11ヶ月 ﾏﾀﾞ有ると思えば 大丈夫❗❗❗ 本日の体重…54.5キロ (朝食) シークワーサー白湯 いちご ソイラ... 続きをみる