今日は金曜日なのね…って事は勿論 明日から 週末…どこも かしこも 混む よね💦だ か ら 今日中に買い物🛒に行きたいが…チラシをチェック✔ すると 明日&明後日の土日に欲しい商品が❗ って事で買い物🛒は明日 以降に決定❗❗❗ 本日の体重…52.3キロ (朝食) レモン白湯 ピーナッツコ... 続きをみる
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今日の予定は 勿論 買い物🛒です❗買い忘れ 防止の為 買い物リストも準備したし 大丈夫✨な はず なんだけど…ん゙〰毎回 余分な物を購入🛒 しちゃうんだよな💦特に間食用のスナック❗❗ ダイエットの為 節約の為 にも気を引き締めるぞ 本日の体重…52.4キロ 懸賞ハガキ…4枚(合計29枚) ... 続きをみる
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アラ❗今日は お天気が悪いのね…でも 枯れた モンステラを ✂カット✂ したかったから 反対に 丁度 良い 天候 なのかも✨ついでに 家庭菜園 を 充実させる為 🥕人参🥕の 種 を蒔くぞ〜🎵 アレ❓以前 蒔いた🥬チンゲン菜🥬の芽が出て無い 本日の体重…52.4キロ (朝食) レモン白湯... 続きをみる
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最近 一気に ⤴気温⤴ が上がり 暑い❗急な 気温上昇に 衣替えが 追いついて 無い❗❗ って言うか クリーニングも出して無いし 毛布も まだ って事で 全く追いついて 無い❗❗❗ これから毎日 チョコチョコ 済ませてなきゃ💦 本日の体重…52.7キロ 懸賞ハガキ…1枚(合計25枚) (... 続きをみる
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今日は 木化した様に巨大化した 🥦パセリ🥦 を 収穫して 乾燥パセリ&冷凍パセリ を作るぞ〜✨ これで 好きな時に使えて 使い勝手が良い🎵 ついでに 大きく育てる為 葱&ニラ も✂カット✂ 地味に小さな🌱自家栽培🌱を 楽しんでます 本日の体重…52.4キロ (朝食) レモン白湯 ... 続きをみる
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あ〰❗食事を作るのが面倒だー❗❗入院後 旅行後 等の上げ膳据え膳で過ごした後 毎度 訪れる❗❓怠け衝動が今回も シッカリ出てます 今回の旅行では 帰宅時 ちゃんと 菓子パンを 購入🛒してた事は成長✨シカシ…面倒❗❗❗ 本日の体重…52.6キロ (朝食) レモン白湯 ローストアーモンドクリームパ... 続きをみる
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アチャ~❗遅い時間に ガッツリ 🥟餃子の王将🥟 で 夕食を食べたのが シッカリ数字に 出ちゃいました 朝の日課 体重測定で数字が ⤴爆 上がり〰⤴ ま〜想像は出来ていたので…ハイ でしょうね💦 っと 冷め気味でも レコーディングダイエット❗❗❗ (朝食) レモン白湯 くりいむぱん ... 続きをみる
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はぁ〰💨今日から憂鬱な りーせー が スタート しちゃいました〰💦何か行動に移すって事が 全て面倒❗って感じなのに こんな時に限って 色々と 済ませなきゃイケない用 が有って… 嫌だけど 朝からバタバタ 頑張るぞー❗❗❗ 本日の体重…52.7キロ (朝食) レモン白湯 チョコマフィン ソ... 続きをみる
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2日目の旅行も 元気にスタートしました~🚗💨 ホテルの朝食バイキング は豪華で 色々な種類が 好きに食べれるのが良いのね〜🥢シッカリ食べて 観光を楽しみ お腹も心も全て満たす 旅行を 目指し朝から行動しなくちゃ時間が足りん💦 本日 体重測定は無し (朝食)ホテル朝食バイキング (昼食)…フ... 続きをみる
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1泊2日旅行1日目🚗マザー牧場&大山千枚棚田 52.2キロ◯
以前 ブログで紹介した事の有る 懸賞当選で 頂いたマザー牧場&鴨川シーワールドの チケット を使用し 楽しく観光する為 1泊2日の旅行 に 今日から行ってきま~す🚗💨久しぶりの旅行 シッカリ 楽しみたいと思ってます✨行くぞ~オ-❗ 本日の体重…52.2キロ (朝食) マーガリン入り黒糖ロー... 続きをみる
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朝の お決まりコースが 体温.血圧.酸素.体重 等の 測定で➕血液&尿検査 が 追加 ナンデスが…早朝 5時30分頃から始まる☀病院の朝は早い💦 その後 移動し 高額医療機器を使用した 検査 って流れ …今日は11時頃に CT検査 らしい 本日の体重…49.4キロ (朝食) 白湯 うどん み... 続きをみる
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好きなだけ食べた 1泊2日旅行 から帰宅して 寝起きの ルーティーン 体重測定 ❗ハイ 勿論❗❓ シッカリ⬆増加⬆しております❗❗フゥ~明日から 再び ダイエット を意識しながら 生活しなきゃ💦 今日からでは無く…明日からね 明日❗❗❗ 本紙の体重…52.6キロ (朝食) 薄皮チョコパン ソイ... 続きをみる
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今日は予定通り 🏥病院🏥 での 🩺診察日🩺 なのに❗朝からザーザー🌧雨🌧が降ってる〰本当は 絶対 外出したく無い 天候 なんだけど コレばっかりは 仕方ないヨネ〰💦って事で朝から ☔雨降る中☔ 気合を入れて 行ってやるぜ✨ 本日の体重…52.7キロ (朝食) レモン白湯 チョコチ... 続きをみる
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アチャ~💦お天気が良ければ🌸お花見🌸気分 だったのに残念❗雨の降りそうな ドンヨリした☁曇り空☁ん゙〰予定を変更して 買い物🛒に 行こう✨特に欲しい物は無いが…久しぶりに ホームセンターに行って 探検 しちゃおう🎵 本日の体重…51.9キロ (朝食) レモン白湯 ブルーベリーマフィン ... 続きをみる
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本日 丁度 🏥持病の定期検診日🩺だったので 今回の 体調 の悪さを伝えようっと意気込んで受診室に入室すると🖥画面に映った🩸血液& 尿検査をチェックしながら…「即入院!」の1言… まだ着席間もない 挨拶しかしてない状態で!? 非常な 💥お言葉💥 心も入院準備も何もかも 間に合ってない付い... 続きをみる
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今日は☀お天気も良く☀ この前 購入🛒した ゼラニウムの蕾 が 一気に咲き始め 綺麗~✨ 奥には丁度 街路樹の 🌸桜🌸 が見えるから 家に居ながらお手軽な お花見 気分で ルンルン🎵 デモ ゆっくり ゆったり本当の お花見もしたい 本日の体重…52.4キロ 懸賞ハガキ…3枚(合計24枚)... 続きをみる
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起床時 寒い時 無性に汁物 🍜ラーメン🍜が 食べたく成るなよね〰💦だから朝食がラーメンの 時は あぁ〰朝 寒かったんだなぁ~ っと見返す 事が出来るのは ブログ やってて 良かった~🎵 っと 続けてる 自分自身を褒めて挙げたい✨ 本日の体重…52.6キロ (朝食) レモン白湯 クリーニ... 続きをみる
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そ~言えば❗❓すっかり 忘れてましたが…💦 入院中に届いてた 株主優待&懸賞当選品 の 紹介が 出来て無かったので 今日は まとめて 🆙アップ🆙したいと思います🎁どちらも重要 ✨生活密着型商品✨って事で ありがたい🎵 本日の体重…52.8 株主優待…千趣会 お米10キロ・つくね×2袋 ... 続きをみる
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今日は 金曜日 なのね❗1週間って本当 アッっと 言う間❗❗1週間に1度 曜日指定の投薬が 有るんだけど …それが 金曜日なの💦 正直 忘れない様にしないとダメだから 面倒❗❗❗ 日常生活を楽しく過ごす為に 不可欠たけど… 本日の体重…52.3キロ (朝食) レモン白湯 マーガリン&小倉コッペ... 続きをみる
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昨日は スマホのパスワード不明問題で何時間も 店員さん3人と 試行錯誤 したのが 影響❗❓ したのか…昨晩は 変な夢が原因 で 寝たのに 起床時 お疲れモードでした💦 店員さん達とは 再び2週間後 約束してるので 悪夢は続くカモ 本日の体重…52.6キロ (朝食) レモン白湯 チキンラーメ... 続きをみる
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以前から気に成ってた 新しい お店 で 髪色を チェンジする為 お出かけでしたが …何も考えず 12時に予約💦後から アチャ~❗昼食🥢ど―する 先❗❓後❗❓ん゙~後で 昼夕兼用の食べ放題 が1番 時間的にもスムーズ✨シカシ 計画性が無いな 本日の体重…52.1キロ 懸賞ハガキ…3枚(合計2... 続きをみる
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喉の調子が結構 良く成って来たが❗完治は して無いので…気を付けて 過ごさなきゃね💦 思い込みかも知れないが…イオンで購入🛒した トップバリュの 🍬のど飴🍬が 効いたような❗❓ お手頃 価格で高品質を名乗るだけ有るな✨ 本日の体重…54.3キロ 懸賞ハガキ…1枚(合計10枚) (朝食)... 続きをみる
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今朝は 昨日の 🌧豪雨🌧 が 嘘の様な 見事な ☀晴天☀です🎵 🏥病院🏥 から拝見 出来る 🗻富士山🗻の姿もくっきり美しく 退院日の門出❗❓を 🎉祝ってくれてる様🎉な~んて 言い過ぎかもしれませんが めでたく退院✨ 本日の体重…52.5キロ (朝食) 白湯 ごはん かき卵汁 豆腐... 続きをみる
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今日で再び 大阪 とも お別れ❗本当 久しぶりに 訪れた 大阪は 巨大な おもちゃ箱を ひっくり返した様な ❗❓ のんびり のほほん っと 千葉で 便利な田舎暮らし中の 私 きゅぴパラ子 には 数日 過ごす程度が 丁度 かな💦 シカシ 食事に関しては流石 出汁文化🥢関西出汁 最後✨ (朝食)り... 続きをみる
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今日は月曜日🎵 今週が無事 スタート しました❗ 充実した生活を過ごす為 まず手始めに❗❓ 片付けからスタート❗❗可燃 プラスチック 不燃 等の ゴミ袋&古雑誌📕それにソロソロ 衣替え🧥 して 古着処分❗❗❗整理整頓に断捨離だ✨ 本日の体重…53.3キロ (朝食) レモン白湯 チョコチッ... 続きをみる
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今日こそ 焦がさない様に 美味しくコッペパン を焼くぞ〜❗苺ジャムがサンドされた ジャム&マーガリン って 小学校の給食メニューで食べてた コッペパン に 似てて 懐かしくて 好き🎵ソレニ 時々 特価で 販売 されるので とっても 購入🛒しやすい✨ 本日の体重…54.4キロ (... 続きをみる
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最近 全く外出してません❗寒い&リーセーが 重なり お家守り隊 隊長任務 遂行に徹してる 状況です💦そろそろ 買い物🛒にも行きたい… 冷蔵庫内に🥕野菜🥬が 無いなよね〰❗❗❗ ソレニ 甘い物 🍩ドーナツ🍩等が 食べたいのよね🎵 本日の体重…53.9キロ (朝食) シークワーサー... 続きをみる
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うっ~❗朝から 喉 が ズキズキ⚡痛い⚡よ〰💦 昨日 長時間 のん気に 出歩いたのが原因か❓ とにかく 起床 直後から 喉 が 痛い です❗❗ 今日はオトナシク❗❓お家 守り隊 隊長任務に徹し のんびり のほほん っと1日過ごしましょう✨ 本日の体重…53.9キロ 懸賞ハガキ…2枚(合計9... 続きをみる
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今日コソ❗❓スーパーの従業員さんに 質問しに 行くぞ―❗オー❗❗っと意気込んでますが… それ程 凄い事を 質問 する訳では無く2月の 行事 恵方巻 のネット予約に関しての 質問 なんで 実は それ程 急ぐ必要も 無いんだけどね💦 本日の体重…53.6キロ (朝食) 白湯 スナックサンド(ピーナ... 続きをみる
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今年1年間 私 きゅぴパラ子 のブログに 目を通して 下さった 皆様 本当に ありがとうございました✨ 今年は残念ながら 厄年か❗❓って事が 何故か多く… 体調を崩し 毎月の通院 ➕1ヶ月 以上の入院&2回目 の入院&手術➕転けた際 縫合&毎日の通院 ギュッっと まとめると 3ヶ月以上🏥病院... 続きをみる
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今日は🥟餃子の王将🥟に生餃子を買いに行かなくちゃ ダッテ 今月末30日で 貯めてた♟スタンプカード💳の 期限 が 切れちゃうの❗店舗の備品が好きな 私 きゅぴパラ子 この様なイベントには毎度 参加し 品 を頂いております✨ って事で 今回は 小皿 を頂きたいと思っております🎵 本日... 続きをみる
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今日は今年最後の 天赦日 です❗今日 新しい事を スタート&挑戦 すると✨成功✨するらしい どんな小さな事でも良いらしい…歯ブラシ新調 不要な物の断捨離 なんて事でも OK らしい🎵 って事で手軽な 歯ブラシ 新調からスタート❗❗❗ 本日の体重…52.6キロ (朝食・昼食) シークワーサー白... 続きをみる
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☔雨☔❗月曜日から再び お天気が悪いです こんな日は 気分だけでも明るく過ごしたい✨ って事で 昨日 発見👀した💊カプセルトイ💊紹介 モランよりムーミンパパ めそめそ よりフローレンの方が 私 きゅぴパラ子 的にはコンプリート感が強い💦 本日の体重…53.7キロ (朝食) シークヮ... 続きをみる
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朝からカイチョウ (⌒‐⌒) スッキリ つるん って感じ~♪ 入れたら~出す! これ大事ね!!! お天気も良くない…… 気温も急に寒くなり…… 体調を崩しやすいと思いますが…… 気分だけでも 明るく るんるん 過ごしたいな~♪ 本日の体重……62.7キロ (朝食) 白湯.カフェオレ マルチビタミン... 続きをみる
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今日は金曜日 今週末は丁度 🌸お花見日和🌸 だと思うので…今日中に👕洗濯物👕を済ませ 週末は楽しむ予定✨アッ!最近 チョコ チョコ 小さな 断捨離&整理整頓 中で 私 きゅぴパラ子 に 何か有った時 恥ずかしく無い様にしたいの💦 本日の体重…52.2キロ (朝食) レモン白湯 チョコデニ... 続きをみる
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昨日は 書類提出の為 外出ついでに❗❓ウロウロ 🌸桜のお花見🌸小雨の降る 残念な お天気🌧 でしたが 結構 綺麗に咲いて 今週末 辺り多分 🌸お花見日和🍙なのでは❗❓近くの公園に 行くのも良いな✨今年は お花見 出来そう🎵 本日の体重…52.3キロ (朝食) レモン白湯 チョコチップデ... 続きをみる
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あらら~ 今日は再び 🌧雨🌧 なのね❗昨日 🏥退院🏥出来てて本当 良かった🎵✨ラッキー✨ 退院 帰りに昨日は コストコ で 色々と大量購入🛒 したので…今日は ラップ+ジプロックで 冷凍保存 する為 小分け作業が 待ってるんだよな〰💦 本日の体重…52.4キロ (朝食) レモン... 続きをみる
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今日が金曜日って事は…明日は 週末の 土・日 曜日って事ですね💦はぁ〰だから退院説明を 受けてる 🏥入院患者さん🛌 が 多いのね イイナー 中には あと少し入院したい❗なんて お願い してる 患者さん も居るけど…居心地 良過ぎ!? 本日の体重…52.5キロ (朝食) 白湯 ごはん みそ汁(... 続きをみる
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今日は 強風で肌寒いですが お天気は良いので 強風恐怖症❗❓の 私 きゅぴパラ子 ですが… お買い物🛒に行って来ます❗ココ数日 頻繁に ⚡地震⚡が発生してるので (カップ麺・缶詰)等 備蓄 保存食品を 買い足したいと思います✨ 本日の体重…54.1キロ (朝食) レモン白湯 ほうれん草チーズピ... 続きをみる
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白っ❗お外が 真っ白です 空からフワフワ大粒の❄雪❄が 降り積もり真っ白 ➕ 寒い ❗❗ それに 起床時 から ポンポン が シクシク 痛いの💦も~今日は 天候&体調 どちらも 最悪 ❗❗❗ 今日は お家で ゆっくり 過ごします… 本日の体重…54.2キロ (朝食) レモン白湯 チーズピザ ... 続きをみる
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アレ❗朝の内に 体重記入 等をしたはず❗❓ なのに…記入されて無い❗❗消えチャッタ❗❓ ん゙〰でも シャーナイ よく有る事なので 慣れたモンダ シッカリして無い事に慣れてる…ってダメダメだけど 残念だが コレまた シャーナイ❗❗❗って感じ💦 本日の体重…53.9キロ (朝食) レモン白湯 ... 続きをみる
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イベント事の バレンタインの 🍫チョコレート🍫 等は 通常 販売されない様な品が 色々 店頭に並ぶので 楽しく品定めし 美味しく頂いております✨ でっ❗次は 🍬ホワイトデー🍬&🎎雛祭り🎎 🎵 勿論 外出した際は 物色❗❓チェック✔ です 本日の体重…54.7キロ (朝食) ... 続きをみる
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フッフッフ🎵 昨日の朝食と 今朝の朝食の 違いに 気付いた 記憶力&観察力 の 素晴らしい人は 居られたでしょうか❗❓答えは…コッペパンに 挟まれた物が 昨日は 🍓ジャム&マーガリン 今日は 🥜ピーナッツクリーム だったんです✨両方 大好き❤ 本日の大使…54.7キロ 懸賞ハガキ…... 続きをみる
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今日は 色々と 買いたい物が有り 朝から外出 昨日も買い物🛒に行ったが…本日限定 広告の品✨って事で仕方が無いのよね〰💦って事で 🉐お得🉐に 買い物🛒して 食費&生活費 を 今年こそ シッカリ 💰節約💰 したいと思います❗ 本日の体重…54.6キロ◯ (朝食) 白湯 たっぷりホイップ... 続きをみる
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キャッ 真っ白❗シッカリ❄雪❄が 積もってます⛄ 昨晩は ❄雪❄が降ったり⚡雷⚡が鳴ったり 忙しなかったので 密かに 今朝の状況確認を ワクワク&ドキドキ 楽しみに してたんです🎵でっ 期待 通りの 真っ白✨勿論 外には出ません💦 本日の体重…53.8キロ (朝食) シークワーサー白湯 コ... 続きをみる
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今日は昨日からの宣言通り❗❓🏥通院日🏥 って事で前日から既に🍩ドーナツーナツ🍩でしょ 🫓菓子パン🫓でしょソレに🧃飲み物🧃っと色々 買い込み🛒1日掛かり❗❓長期戦でも大丈夫な様に準備万端✨だが…鞄がパンパンで重い💦 本日の体重…54.1キロ (朝食) シークワーサー白湯 ... 続きをみる
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焼き餅に あずき+黒ごま黒豆きな粉 ってのが 私 きゅぴパラ子 の マイブーム❗❓なんですが… あずき缶 って1度 開けちゃうと 食べ切る迄 結構 量が有るのよ💦って事で❗🍞パンドミ🍞 を今日は焼いて 明日の朝食は 小倉トーストだ✨ 本日の体重…52.9キロ (朝食) シークワーサー... 続きをみる
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新年早々ですが…昨晩の 年越し蕎麦&ケーキ が シッカリ 数字と成って 避けたい 現実 を 突き付けて来ます〰💦 こんな状況ですが…今年の目標も 恥ずかしげも無く… ✨健康的なスリム体型✨だと 掲げかせて頂きます❗ って事で 今年も ヨロシク お願いします (◍•ᴗ•◍)🎵 本日... 続きをみる
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今年 最終日の今日❗大晦日ナノニ… 🌧雨🌧ですか❗❗ 仕方ないけど 何だか 今年の年末は 残念 な感じね💦 しか〰し 残念がってても 仕方が無い❗❗❗って事で 新年 グ~タラ 怠けて過ごしても 大丈夫な様❗❓今から 🍚ごはん🍚を炊いて 🍞パン ド ミ🍞も 焼いとくか✨ 本日の体... 続きをみる
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今日は昨日 購入🛒した🍠さつま芋🍠で 焼き芋 を作り 朝食に食べる 楽しみが有るの〜🎵 ハイ 私 きゅぴパラ子 芋・タコ・なんきん 全てシッカリ 大好き 根っからの❗❓ 🚺女子🚺です✨シカシ 何故 芋・タコ・なんきん なの… もう少し 違う食べ物でも良かった様な 気がするケド💦 ... 続きをみる
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今日は 昨日 朝 ヤオコーで 引き換えて来た 懸賞当選品の 🎂ケーキ🎂を 思う存分 食べるのだ〜✨ダッテ 賞味期限が 本日 24日 なんだもん❗せっかくの🎂ケーキ🎂美味しく シッカリ 食べなくちゃね🎵昨日は 中身を確認せず 速攻 冷蔵庫に入れちゃった…今更 ダケド崩れて無い❗❓ 本... 続きをみる
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楽しい 🛫北海道4泊5日旅行🛬 が遂に本日 最終日を 迎えました…迎えてしまいました❗欲望のまま❗❓ 食べに食べまくった 北海道4泊5日の旅❗❗さー… 明日 朝の体重測定では イッタイ何キロ❗❓体重が増加⬆ してるのでしょうか❗❗❗後悔は全く無いけどね✨ (朝食)…ホテルバイキング (夕食)…... 続きをみる
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左膝の🪡縫合🪡してる所が チクチク 地味に痛い &包帯止めテープ周囲が ムズムズ地味に痒い… どちらも 地味 にって所がポイント💦痛くて痒い 思いっきり 掻いたり 触ったり 出来ない所が 余計 もどかしい❗せめて早くに抜糸したい… 本日の体重…52.4キロ (朝食) シークワーサー白... 続きをみる
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私 きゅぴパラ子 健康的なスリム体型✨を目指し 食事の 内容&写真 をブログ🆙するだけの 超~ お手軽な ダイエット中ナノニ❗❓最近 内容&写真が 抜けてる❗コリャ 完全にあかん パターンの ヤツ❗❗ って事で… シッカリ 気を引き締め🆙だ〰❗❗❗ 本日の体重…51.9キロ (朝食) ... 続きをみる
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昨日 転倒による怪我の為 🏥外科🏥で 診察& パックリ切れた 傷口 を🪡縫い合わせ🪡治療して もらいました💦でっ 今朝は早速 経過観察& 消毒 処置の為 🏥通院🏥 怪我が 両膝 なので… 家内 移動も一苦労 通院ナンテ苦痛でしか無い 💦 本日の体重…52.5キロ (朝食) シーク... 続きをみる
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私 きゅぴパラ子 が お家守り隊 隊長任務中 なのは 便利なの田舎 だと 紹介 してますが 本当 周辺は自然が多く 今朝も綺麗な鳥の声が 爽やかに聴こえる ✨素敵な目覚め✨ でした アッ❗夜のムク鳥攻撃は一晩で済んで良かった🎵 本日の体重…50.1キロ (朝食) シークワーサー白湯 シリアル(調... 続きをみる
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今日は⚾高校野球⚾も無いし…欲しい物が 有るから…チョット買い物🛒に行こうかなぁ〜🚲 デモ❗❓日中は☀暑い☀から🌇夕方🌇以降行動した方が良いな✨ふぅ〜マダマダ暑いので 体調管理 等に気を付け過ごしたいと思います 本日の体重…51.3キロ 株主優待…NECキャピタルソリューション (選... 続きをみる
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今日は日曜日なのね…ソワソワしてる患者さんが 多いもん✨ 退院か~良いな〜🎵ってのが本音 だが…入院生活も19日目に入ると慣れ❗❓ 生活リズム が 整い スムーズに過ごせる様に 成り… 正直 現状 不便なく 快適に 過ごせてる ノヨネ💦 本日の体重…49.3キロ (朝食) 白湯 ... 続きをみる
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⤴復っ活⤴ 週初めの 月曜日❗再び ブログ に 戻って来る事が出来ました🎵パチ パチ パチ~👏 1週間近く⤵ダウン⤵してたので 数日はリハビリ 期間的な感じで❗❓のんびり のほほん っと ゆっくり 過ごしたいと思います (*´ω`*)🎵 本日の体重…50.0キロ (朝... 続きをみる
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2022年 本年 私 きゅぴパラ子 の ブログ を 読んで下さった皆様➕ナイス・いいね をポチッ 押して下さった皆様➕コメント 等を下さった 皆様✨本当に ありがとう ございました🎵 ダイエットだ❗目標は健康的なスリム体型✨ なんて掲げながら❗❓ブログ内容はホボ…全… 食べ物の事だけ... 続きをみる
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霧雨❗❓的な 雨が降り…朝から 寒いよ〰💦 も〰昨日は⚡頭痛⚡で 今日は 寒さ 攻撃って コリャ完全に 気温差攻撃 って ヤツ ですよね❗ って事で 今日はシッカリ ポカポカのお家で1日 のんびり のほほん 過ごしたいと思います🎵 本日の体重…50.2キロ (朝食) シークヮーサー白湯 クラ... 続きをみる
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コリャ 参った❗朝からシッカリ⚡ポンポンが痛い⚡ こんな時は購入🛒予定の 可愛い💊カプセルトイ💊 等の 事を のんびり のほほん っと考えながら 過ごす お気楽 ルンルン ストレスフリー生活 が1番✨シカシ シクシク痛い💦ダメだ❗❗誤魔化せない❗❗❗ 本日の体重…53.0キロ 懸賞... 続きをみる
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あら❗今日は お天気が 悪い❗❓買い物🛒は 昨日 終えたから良いけど…今日は 家具見学に チョット 外出〜🎵っと 思ってたけど アレクサ に聞いたら 今日は☔雨☔が降るって❗❗コリャ 外出は諦め 急遽 断捨離&衣替えだー❗❗❗ 本日の体重…52.3キロ (朝食) シークヮーサー白湯 ミニシルベ... 続きをみる
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🌞晴天🌞でも❗❓お家守り隊 隊長任務です 残念だけど今日も まだ 外出 は 無理 みたい💦 あぁ〰 ポンポン 痛い〰❗外出 したいよ〰❗❗ 仕方ない 🏉ラグビー🏉&🥊ボクシング🥊を 今日は のんびり のほほん っと楽しむ❗❗❗ 本日の体重…52.7キロ (朝食) パン・ド・ミト... 続きをみる
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昨日 発見 した ⬇自販機&カプセルトイ がコチラ 🐎馬刺し🐎 に 🦪あこや貝🦪 チョイスが 凄い❗ っとビックリしちゃいましたが…最近では 普通だったり❗❓お家守り隊 隊長任務だと たまの 外出 は 多くの 発見&体験 が 有る✨ 本日の体重…52.4キロ (朝食) シークワーサー白湯... 続きをみる
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掃除をね❗ゴミ捨てをね❗❗しないとね… 家の中が 大変 な事に❗❗❗あ〰ナンデど〰シテ イギリス アンティーク的 シックで落ち着いた 憧れの室内に 成らないの❗❓程遠過ぎる💦 現実と理想 って そんな モン よね ね ねー🎵 本日の体重…54.1キロ (朝食) シークワーサー白湯 芋チップ... 続きをみる
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今日は ポカポカ晴天☀自然と活動的に成る⤴ でっ断捨離 整理整頓してると ゴミが出る🗑 この ゴミ捨て が 寒い時は 本当 辛い💦だから 今日みたいに ポカポカ晴天 だと 本当 嬉しい🎵 晴天=活動的=ゴミ捨て=お家スッキリ✨ヤッタネ 本日の体重…54.1キロ (朝食) シークワーサー白... 続きをみる
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昨晩 揺れたよー❗天井から吊るしてる 照明 等がユラユラ❗❗でも実害0で セーフ🎵 地震より怖かったのが突然 鳴り響くスマホ📱 アラート音❗❗❗とにかくドデカイ⚡爆音⚡ あんな設定 した❗❓あ〰 ビックリ怖かった💦 本日の体重…52.6キロ (朝食) 白湯 パンケーキ ハム 目玉焼き(塩... 続きをみる
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ズキッズキッ⚡頭 痛〰️い❗大ピンチ❗❗ えっ 今の時期に頭痛って!?ヤバいヤツ!? 熱・寒気・吐き気・怠さ 全て 無し❗❗❗ とにかく 頭痛薬 飲んで 様子をみます…💊 本日の体重……53.9キロ 懸賞ハガキ……4枚(合計44枚) (朝食) レモン白湯 韓国海苔 みかんゼリー 緑茶 (昼食) ... 続きをみる
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建国記念日🇯🇵 って事で 外壁塗装 は お休み🎵 だ・け・ど 今日 は 排水管清掃 なのよ❗なぜ 祭日 に 排水管清掃!?あぁ… どんな人が… 何人…入って来るの〰️💦あぁ…祭日なのに… 本日の体重……53.1キロ 株主優待……タマホーム クオークカード500円×2枚 懸賞ハガキ……2枚(... 続きをみる
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🎍明けまして おめでとうございます🎍 去年2020年は目標の 健康的なスリム体型 に 達する事が 全く 出来ず…… 今年 2021年も目標の 健康的なスリム体型 目指し ダイエット続行❗決定です❗❗❗ って事で 私 きゅぴパラ子 の のほほん日記 ブログ を 本年 も ヨロシク お願いします🎵
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は~い🎵今日も順調に 体重増加 を続ける 私 きゅぴパラ子 ですが❗❗これは ヤバイ と 感じ始めた 今日この頃 皆様 いかがお過ごし でしょうか!?って こんな感じじゃ 目標の 健康的なスリム体型✨なんて 無理〰️❗❗❗ 本日の体重……53.6キロ (朝食) レモン白湯 コストコ チーズケーキ... 続きをみる
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も〰️週末 です💦ゴールデンウィーク だった 事も有り 1週間 が あっ❗っと言う間❗❗ ジム が 無いと 曜日感覚 が 本当 鈍っちゃう って言うか1日の時間のスピードも違う!? 時間の流れ方が 全然 違う感じがする❗❗❗ 同じ1秒 同じ24時間 なのにね ( ; ゜Д゜)…… 本日の体重……... 続きをみる
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今日で遂に 平成 が 終了 しちゃいます❗ そんな 今日 の 予定 は!? ちょっと有名な イタリアンシェフの お料理 が食べれる お店で コース料理 を 皆 で 食べる事~🍝 可愛い 妹さん が 予約 してくれました🎵 (朝食) ごはん 漬物 焼きのり すき焼き 焼き鮭 湯葉じゃこきゅうり酢... 続きをみる
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あら!? 気が付けば 今日は 金曜日 なのね💦 この1週間 色々と有ったのに ❗ 結局 あっ!と言う間に過ぎ去って…… 本日の体重……55.1キロ (朝食) 白湯 梅おにぎり べったら漬け スパムチャンプルー スプラウト プチトマト アイス緑茶 ソイラテ (間食) アイスソイラテ (昼食) スリ... 続きをみる
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ついに 今日から 11月! 今年も残り 2カ月!!! あと2カ月間で きゅぴパラ子 の 体重 は…… ダイエットを意識しているハズなのに!? 現実 は どんどん 増加中!!!!! このままでは 本当にヤバい Σ( ̄ロ ̄lll) 今日から 日常生活.食生活 を改めて見直し 気を引き締めよ~ お~♪ ... 続きをみる
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2週間とは言え 🏥入院中🛌 ベット生活だった為 体力数値が⬇ダダ下がり⬇何かチョット 行動 家事 等をしただけで…休憩💦このままでは 駄目だって事で今日は丁度 素敵な☀ポカポカ陽気☀久しぶりに 家庭菜園 の お世話をするぞ~🌱 本日の体重…52.8キロ (朝食) 白湯 チョコチッ... 続きをみる
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ヒャー❗外には置いて有った 大き目の植木鉢 が 倒れてました~💦派手にバタンっと真横に❗❗ きっと夜中は 雨&風 が強かったのね って… 今朝もシッカリ 続いて 雨&強風❗❗❗植木鉢が 妙に軽いので ソロソロ 植え替え時期 かも❗❓ 本日の体重…52.2キロ (朝食) レモン白湯 ブルーベリー... 続きをみる
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今 🏥入院🛌してる 病院は 🛫空港🛬 近くに 建ってるので 飛んでる✈飛行機✈を眺め 楽しんでます👀お天気が良ければ🗻富士山🗻等 も見えるので 地味な入院生活!?ですが 今日は コチラの窓…今日はアチラの窓 と楽しんでます✨ 本日の体重…51.6キロ (朝食) 白湯 ごはん みそ汁 ... 続きをみる
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⤵どよ〰ん⤵っとした☁曇り空☁の土曜日が スタートしました💦土曜・日曜日 は以前に書いた 様に🏥入退院🏥の方が多いのですが…手術 って患者さんも多いみたいで患者さんも大変 だけど 医師&看護師さん達も 大変 💦感謝✨ 本日の体重…52.2キロ (朝食) 白湯 みそ汁(油揚げ・キャベツ) ベ... 続きをみる
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点滴針が刺さった状態での 日常生活にも慣れ 何の不自由も無いが…血管の方がダメみたい❗ 血管が細くて 数日で刺し直し💦最高で1週間 続行 出来るところ2~3日で交換なので…既に 両腕に 青あざ が出来ちゃってる状態です💉 本日の体重…52.8キロ (朝食) 白湯 ごはん みそ汁(小松菜) し... 続きをみる
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アラ残念❗今朝は☁ドンヨリ曇り空☁+寒い❗❗天気予報では🌧雨🌧 だって❗❗❗今の所 ギリギリセーフ❗❓って感じだけど 今日は 面倒な 手続きに行く予定なんだけど 決心が揺らぐ〰 でも 行かなきゃ 困るのは自分自身よね💦 本日の体重…53.5キロ (朝食) レモン白湯 ドーナツ ソイラ... 続きをみる
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私 きゅぴパラ子 の ダメな性格が…嫌な事は 後回し❗時間配分が 上手く出来ず 下手❗❗ って所が 最大の問題点 だと 理解してますが コレが なかなか…って言うか 全く 改善 出来ない のが 現状 でして💦 改善策って有る❗❓ 本日の体重…53.4キロ 懸賞ハガキ…1枚(合計16枚) (朝食... 続きをみる
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今日は 2月 最終日 です❗通年とは チョット❗❓ 違って29日迄 有るんですなよね…詳しくは 理解 出来てないケド💦帳尻合わせ的な ヤツ らしい…ん゙〰ワカランが 発見&考えた人は 凄っく 頭の 良い人 なんだよね きっと❗❓ 本日の体重…53.9キロ (朝食) レモン白湯 十勝豚丼風パスタ... 続きをみる
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私 きゅぴパラ子 買い物🛒の時の💰支払💰は 出来るだけ クレジット💳払い を 避けてまして💦 何故なら 打出の小槌 的 魔法のカード感覚❗❓ に勘違いしちゃうから…イオンではワオンをチャージし 支払い で チャージは 抽選カード配布時にしてます ワオンチャージ抽選カード当選... 続きをみる
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🌧雨🌧 は降ってませんが…朝から 寒い〰❗ むり 無理 ムリ …今日の外出は 絶対にムリ❗❗ 本当は❗❓手続きに行かなきゃ ダメ なのに 寒くて行く気が 全く出ない❗❗❗結局 絶対 後回しにしても 行く事に 成るのにね…💦 本日の体型…54.1キロ (朝食) 白湯 シナモンロール みかん ... 続きをみる
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あらま〰❗今日は再び 悪天候に戻り🌧雨🌧 なんですね💦でも今日は昨日 買い忘れた物を 買う為🛒外出しなければ成らん❗❗っと… 強い意気込みは 有るんだが…朝から寒いくて 寒いのが本当 苦手 嫌い なんだよ❗❗❗ 本日の体重…54.3キロ (朝食) レモン白湯 パン・ド・ミトースト(バタ... 続きをみる
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今日から世間的には❗❓ 3連休 なんですね 本当は 用事 が有り 外出しなければ成らない だけど寒いし…天候も雨だし…外出 面倒だし 自分自身に 言い訳 しながら ズルズル💦 しかし お役所関係なので 結局 週明け から行動ね💦 本日の体重…53.9キロ (朝食) レモン白湯 オープンサン... 続きをみる
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最近 再び 寒さが戻って参りました❗寒さに 超〰弱 弱小者の 私 きゅぴパラ子💦本当ヤメテ 欲しい❗❗なんて 悩んでも❗❓天候 なんて ☀自然現象🌧 当たり前だが… ど〰する事も 出来ません❗❗❗とにかく🌸春🌸を待つ✨ 本日の体重…54.8キロ (朝食) レモン白湯 ごはん(しそ昆布)... 続きをみる
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昨日 歯科医院で治療が必要だと 診断 された 早速 本日 朝から 治療です❗麻酔💉有りの 治療 って事なので チョット 朝から既に 緊張💦 お外は🌧雨🌧だし…フゥ~気分 ⤵ドンヨリ⤵ とにかく 朝食 を食べ ササっと 治療に行くぞ✨ 本日の体重…54.2キロ (朝食) シークワーサー白湯 ... 続きをみる
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今日の予定は3ヶ月に1度の🦷歯科定期検診🦷 食いしん坊の 私 きゅぴパラ子 が お年寄りに 成った時 美味しく🍚ごはん🍚が食べれる様 シッカリ 🦷歯🦷 を大事にしたいと思ってます✨ 食いしん坊は歯が命❗定期検診は重要ね🪥 本日の体重…54.8キロ (朝食) 白湯 コッペパン(ピーナッ... 続きをみる
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今日は久しぶりに 買い物🛒に行き 足りない 物を色々と購入して来るぞ✨っと気合を入れ 朝から行動たら 外出先で お腹が減り 昼食が 2回❗っと言う…なんとも食欲旺盛な事に💦 ハーフって中途半端なチョイスが 駄目なんだ❗❗❗ 本日の体重…53.9キロ (朝食) 白湯 焼き餅(あずき・黒ごま黒豆... 続きをみる