体調が何だか スッキリ しません❗急に寒く成り 寝具の 冬用毛布 を引っ張り出したり…夏物と 冬物の 衣替え をしたりして それなりに❗❓ 対応したが 遅かったか💦とにかく暖かくして 万全な体制で 過ごしたいと 思います✨ファイト~ 本日の体重…51.8キロ (朝食) シークワーサー白湯 クリス... 続きをみる
体調のブログ記事
体調(ムラゴンブログ全体)-
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今日の目覚めは って言うか 目が回る感覚 で 目が覚めるっと言う 空前絶後の❗❓最悪❗ 最低❗❗絶不調❗❗❗な 状態 でした〰💦 りーせー も 後半戦 貧血 絶好調状態 デスモンネ… 体調は悪くても 食欲旺盛 なのが本当 不思議 本日の体重…52.8キロ 懸賞ハガキ…2枚(合計212枚) (朝... 続きをみる
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パン パカ パーン🎊 見事 復活✨ パチ パチ パチ〜👏 チョット左腕に違和感が有るけど❗ほぼ完治✨ 毎度の事ですが 気温差が激しい度に 体調 を 崩してしまうのよね💦チャント毛布 出して対策 してもシッカリ 体調を崩す 私 きゅぴパラ子 です 本日の体重…52.9キロ 懸賞ハガ... 続きをみる
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毎日 続く 悪天候 が 影響してか!?ヤル気が 全く 出ない 私 きゅぴパラ子 です (≧▽≦)💦 って言うか…体調 が スッキリ しない…… 本日の体重……52.6キロ (朝食) シークヮーサー白湯 ケンタッキーフライドチキン ソイラテ シークヮーサーサイダー (昼食) お好み焼き 菊芋茶 (... 続きをみる
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今日は なんだか……朝からダルダル⤵️⤵️⤵️ たぶん…昨日 トイレリフォーム で ドコぞの 素性の知れない 男性3人が居た のが原因!? 本日の体重……53.2キロ (朝食) レモン白湯 シルベーヌ ソイティー (昼食) ココナッツサブレ シルベーヌ ソイティー ソイカフェ (夕食) 2色弁当 ... 続きをみる
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めでたく この度⤴️完全 復活⤴️いたしました 私 きゅぴパラ子 と 申します✨選挙的な登場 を 演出 してみました 💦あっ今回 体調を崩し 夜間の冷え込み を 甘くみてると ダメ だと💦 痛感❗今の時期 夜間 窓のオープンは 危険⚠️ 本日の体重……52.8キロ (朝食) レモン水 ハニーシ... 続きをみる
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最近の 天候 が 影響 してか!?なんだか…… 体調が スッキリ しないのよね〰️( ; ゜Д゜)❗ 体調同様 家も スッキリ しないのよね〰️❗❗ 家が スッキリ しないから 気持ち的に!? 体調 が スッキリ しないのか!?ん〰️🔁状態 本日の体重……53.5キロ (朝食) 白湯 万田発酵 ... 続きをみる
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爆睡💤し過ぎて 今日の起床は お昼〰️❗ 朝からの予定が見事に ぶっ飛び ました❗❗ ま~気持ち良く寝れて 良かったけどね🎵 本日の体重……53.0キロ (朝食) 白湯 万田発酵 あんまん 恵ヨーグルト 7種のフルーツミックス カフェオレ×2 (間食) 飲むヨーグルト (夕食) おでん (大根... 続きをみる
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処方された薬を飲み❗ しっかり睡眠❗❗ 熱は下がり ましたが 喉の腫れ&痛みが…… なかなかね 治りません〰️( TДT)❗❗❗ いつもなら!?買い物に行くところですが 今日は おとなしく お家に居ましょ💦 (朝食) 白湯 たらこおにぎり ハンバーグ 目玉焼き サラダ ソイラテ×2 (昼食) キ... 続きをみる
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あれ!?頭が痛い……涙が勝手に出て来る…… 何だか ブルブル 寒気も感じる……もしかして 私 きゅぴパラ子 今日 体調 悪い…… これって 急激な体重増加 も 影響してる!? 今朝の体重測定 暴飲暴食 が しっかり 数字に 出ちゃったの💦 こりゃ イカン 状況 です❗ 本日の体重……55.1キロ... 続きをみる
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男性の皆様には 全く理解出来たいと思います そんな 話題 で スミマセン が……( ̄▽ ̄;) 昨日からスタートした!?月1 女の子デー🎵 なんだか しっかり ドバッ っと しないのよ❗ ん!?スタートしたのかしら?って感じ💦 しっかり スタート して スッキリ 終了✨ って言うのが理想なんです... 続きをみる
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雨〰️寒い〰️〰️無理〰️〰️〰️( ̄▽ ̄;)💦 寝不足&気温 も影響して!? 体調も⤵️ こりゃ お家で ゆっくり って事だな❗ いつもの様に 勝手な解釈で 本日も結局!? のんびり まったり のほほん っと過ごそ~✨ 本日の体重……54.8キロ (朝食) 白湯 チョコパイ ソイラテ×3 (昼... 続きをみる
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私 きゅぴパラ子 強風が恐怖 なのです❗ シャレ&冗談 では無く 本当に怖いの💦 理由は……以前 強風に あおられ 派手に転び 負傷 流血 っと散々な経験をして トラウマ でっ ここからが今日の本題❗台風の影響で 昨晩から 強風 が吹き 風音にビビりまくり…… 結果 しっかり寝不足状態なの〰️(... 続きをみる
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暑い→ 寒い→ 再び暑い って 身体がモダン❗ そんな 私 きゅぴパラ子 に ムチ打つ!? ご近所さんの子供の 作詞作曲ご機嫌ソング🎵 意味不明な内容を甲高い声で叫ばないで〰️💦 って思える 私 きゅぴパラ子 って あら元気✨ 本日の体重……55.0キロ (朝食) 白湯 フルーツグラノラ(牛乳... 続きをみる
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今朝は頭痛も無く 良い目覚め お天気悪いけど 去年 思いがけず 企業懸賞当選旅行 で 行く事が出来た 🇪🇸スペイン旅行✈️ 目的は C.ロナウド に会いに行こう❗ VIP 待遇で試合観戦も出来 ⤴️最高⤴️でした そんな事も有り!? 昨日の試合も しっかり テレビ観戦しましたよ~⚽ ヤハリ 男... 続きをみる
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⚽日本初戦⚽ 勝利ですよ~🇯🇵 本当なら 嬉しくて 舞い上がりそうですが…… お天気・気温・気候 等で 簡単に!? 体調 が影響される 私 きゅぴパラ子💦 ここ最近 体調 がスッキリしません❗ ん〰️〰️今日もダウン⤵️ ( ̄▽ ̄;)⤵️ 本日の体重……55.4キロ (朝食) 白湯 チョロス... 続きをみる
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ヤバイ❗朝 起かた直後から 頭ズキズキ⚡鼻水タラタラ💧身体ダルダル 体調管理 には 気を付けてた ツモリ が…… 今日は 待ちに待った 大事な 日本初戦 ⚽ なんとか 夜までに直さなきゃ (´д`|||)💦 本日の体重……55.7キロ (朝食) 白湯 お茶漬け ソイラテ (昼食) おにぎり フ... 続きをみる
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規則正しい生活・早寝早起き・質素倹約 粗食・腹八分……そんな生活が出来れば 目標の 健康的なスリム体型 なんて簡単!? しかし どれも出来ていない 私 きゅぴパラ子 理想と現実が ほど遠いのよね〰️( ̄▽ ̄;)💦 本日の体重……55.7キロ (朝食) 白湯 チョコパイ ソイラテ (昼食) 日清カ... 続きをみる
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寝相の悪い 私 きゅぴパラ子❗ 昨晩も暴れた様で 今朝は 掛け布団が…… それに 腰に 鈍痛 & 顔からの流血( ̄□ ̄;)!! 寝てる間 どんなに暴れてるの!? 自分自身 💫自分に関して 知らない世界💫 本日の体重……55.9キロ (朝食) 白湯 万田酵素 マルチビタミン スリムアップスリム ... 続きをみる
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今日も朝からシトシト 雨 です☔ それにプルプル 寒い こりゃ完全に ダブルパンチ の ピンチ ですやん❗ う〰️〰️気候の変化に弱い 私 きゅぴパラ子…… なのに!?起床直後から 無性に食べたい 🍚のりまたふりかけ ごはん🍚 こりゃ嫌な予感がしますな~( ̄▽ ̄;)💦 本日の体重……56.2... 続きをみる
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ナンテコッタ〰️〰️❗ 昨日はあんなに 浮かれていたのに!? 今朝は目覚めた時から なんだか体調が…… 寒気がして お腹 がシクシク 痛い💦 う〰️〰️今日は 春の高校野球決勝戦⚾ 寝ながら テレビ観戦 決定かも ( ̄▽ ̄;) 本日の体重……57.1キロ (朝食) 白湯 万田酵素 マルチビタミン... 続きをみる
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起床と同時に頭痛で ダウン⤵️⤵️⤵️ しんどい中 バタバタと寝込む準備…… 栄養ドリンク&薬&催眠 でっ❗昼頃には見事 復活 出来ました~☀️ ふ~一安心 良かった~ これで今日の スキージャンプ ノーマルヒル 予選 そして明日の 平昌オリンピック開会式 を テレビでじっくり観れる 📺❇️ 本... 続きをみる
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お天気・気候 の影響なのか!? 今日もスッキリしません 今日で3日目💦 予定が有ったのですが キャンセル…… ヤハリ 何事も 健康が1番 大事ですね✨ 本日の体重……57.7キロ (朝食) 白湯 ワッフルラスク ピルクル ココア ソイラテ (間食) 塩おかき 烏龍茶 (昼食) ポークカレー 焼き... 続きをみる
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今日の体調は スッキリ元気満々 健康状態✨ とは 残念 ながら有りませんでした💦 頭がズキズキ 胸辺りがまだ 少し苦しい 感じが する様な……しない様な……( ̄▽ ̄;) お家が 大好き な 私 きゅぴパラ子 今日も お家で まったり 過ごしましょ🎵 本日の体重……57.5キロ (朝食) 白湯 ... 続きをみる
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気温が急変❗ 急に寒くなり 体調不良…… 頭痛・寒気・咳( TДT) (朝食) 水 りんご ドリンク ミルクティー (昼食) 井村屋あんまん りんご アイスルイボスティー (夕食) 井村屋あんまん りんご アイスルイボスティー 朝の定期体重測定は 無し❗ 1日中 寝てました💤 食事写真は後日 付... 続きをみる
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気温・気候 のせいなのか 体調が優れません💦 今朝の起床は昼過ぎ…… 明日は朝から 用事 が有り 忙しい 予定なので なんとしても 今日中に 復活 したい❗ 本日の体重……57.5キロ (昼食) 堅ぶつ塩味 アイスルイボスティー (間食) ブルーベリー酢ジュース (夕食) 豚汁 野菜味噌炒め 水... 続きをみる
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関節が痛い〰️〰️❗ あっち こっち ギシギシ 痛い〰️〰️❗❗❗ でも 全体的には かなり✨ 楽✨ 身体 フラフラ無しゲロゲロ無し 頭 ズキズキ 無し 涙・鼻水 無し 関節 だけが 痛い 関節 だけなのよ💦 体調を崩すと ヤハリ 健康な身体 が1番だと再認識 した❗ 本日の体重……56.4キロ... 続きをみる
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朝から しっかりダウン❗ しかも 前日より悪化…… 朝から動けない ベッドとトイレの往復のみ…… (食事) 水 チオビタ まーこんな感じの私です◯
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体調が朝から悪く 身体 フラフラ・ゲロゲロ 頭 ズキズキ 涙・ 鼻水 タラタラ 朝の予定を済ませる事だけを目標に 必死に頑張った❗ なのに!?こんな日に限って 2ヶ所 で道路工事中…… 工事現場のおじさんの『大丈夫か~?』 って優しい言葉には 片手を挙げ 答えるのが ヤット だった…… 帰宅後 は... 続きをみる