ムラゴン ホーム
食欲全開☀️ 56.2キロ◯
今日も朝からシトシト 雨 です☔
それにプルプル 寒い こりゃ完全に
ダブルパンチ の ピンチ ですやん❗
う〰️〰️気候の変化に弱い 私 きゅぴパラ子……
なのに！？起床直後から 無性に食べたい
🍚のりまたふりかけ ごはん🍚
こりゃ嫌な予感がしますな～(￣▽￣;)💦
本日の体重……56.2キロ
(朝食)
白湯
ごはん
のりまたふりかけ
ハム
サラダ
ソイラテ
(間食)
ココア
(昼食)
ベーグル
チキンカレー
サラダ
ソイティー
(間食)
チョコラスク×2
ソイティー
(夕食)
チキンステーキ×2
きゅうり
(間食)
なごやん
チョコパイ
パリパリアイス
豆乳
朝から 元気満々な食欲 が 止まらない💦
こりゃ 満腹中枢大崩壊 決定 ってヤツだ ❗
明日は 栄養バランスの良い 腹八分 の食事を
心掛けなけりゃ～ダイエットどころか
健康の為にも良くない（ ＴДＴ）
まーこんな感じの私です◯
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