ヤッチマッタ〰❗凡ミスって言うか…基本の

基本❗❗唯一 ダイエット的ﾙｰﾃｨｰﾝの 日課

朝の 体重測定 をス コーンっと忘れてしまった

って事で 今朝の体重は 不明 です❗❗❗　

最近 気がﾕﾙﾕﾙに 緩んでる様な気がしてます💦　　

今朝の体重…不明

　

(朝食)

レモン白湯

ブルーベリーマフィン

ソイラテ

(昼食)

ざるそば

ルイボスティー

(間食)

こしあんどーなつ

ルイボスティー

(夕食)

ごはん

肉団子と玉子の野菜炒め

青汁

明日は早朝に起床しなくちゃイケないのに…

今の情況は 洗濯物が散らばり お風呂も まだ

ﾌﾞﾛｸﾞ記入中…色々とまだまだヤル事が有る❗

って事で今日はイツモ以上に内容の無いﾌﾞﾛｸﾞ

ですが…この辺で終わりたいと思いますが✨

まーこんな感じの私です🔴