今日は  🏥通院日🏥 眼科＆皮膚科なんだけど毎度 眼科 の待ち時間が長い❗予約時間って　意味 有る❗❓って程なんだけど 皮膚科の

先生が気を利かせて 眼科 待ち中に🩺診察🩺

してくれた事には 本当 ✨感謝✨しかない

本日の体重…52.7キロ

懸賞ハガキ…7枚(合計36枚)

(朝食)

レモン白湯

スナックサンドピーナツ

バタースティック

バターレーズンスティック

ソイラテ

(昼食)

スナックサンドピーナツ

全粒粉クラッカー

午後の紅茶ミルクティー

ソイラテ

(間食)

ポテトチップスうすしお味

スーパーカップチョコクッキー

昼食も食べずに 🏥病院🏥 から帰宅したのは

15時過ぎ も~昼食を作る気になんて成れん❗

って事で…ﾊｲ 今日の昼食写真は⬆ご覧の通り

って言うか昼食から間食迄 流れる様にﾊﾟｸﾊﾟｸ

食べ続け なに食か正直 ワカラン状態❗❗❗

まーこんな感じの私です🔴