きゅぴパラ生活~のほほん日記~

毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪

エライこっちゃ❗ 55.7キロX

ヤバイ❗朝 起かた直後から

頭ズキズキ⚡鼻水タラタラ💧身体ダルダル

体調管理 には 気を付けてた ツモリ が……

今日は 待ちに待った 大事な 日本初戦 ⚽

なんとか 夜までに直さなきゃ (´д`|||)💦


本日の体重……55.7キロ


(朝食)

白湯

お茶漬け

ソイラテ

(昼食)

おにぎり

フローズンマンゴー

(間食)

チョロス(ハチミツ)×4

白えびかき餅×2

青のりかき餅×2

ソイティー

(夕食)

ポークカレー

自家製豆乳ヨーグルト(ハチミツ)

(間食)

コカ・コーラプラス

ココア


昼食時に食べた フローズンマンゴー は

スムージー材料としてコストコで購入した品

体調の悪い時は ビタミン だ❗っとパクパク

半解凍状態で頂くと 高級マンゴーアイス!?

なめらか食感&濃厚なのにスッキリした甘さ

も~最高に美味しい (///∇///)🎵

体調の方は残念ながら 万全では有りませんが

オデコに冷えピタ 貼り ⚽日本の応援だ🇯🇵


まーこんな感じの私ですX