🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



うぉ~🎵 53.3キロ◯

お天気が 良い ですな~☀️よーし 洗濯 決定❗

なんだか 今朝は意味も無く ヤル気 有る~⤴️

って言っても 昼には 暑さに敗北 してそう……

簡単に想像 出来ちゃう 所が チョット 悲しい💦


本日の体重……53.3キロ


株主優待……ワタミ

生姜シロップ(レモン・黒糖)


(朝食)

レモン水

万田発酵

ミニブラウンメロンパン

カフェオレ

(昼食)

和風チキンパスタ

アイス緑茶

(間食)

宇治金時 練乳入り かき氷

練乳

(夕食)

ヨーグルト(キウイ・アガベシロップ)

トマトジュース


あぢぃ〰️☀️ヤル気出して 少し動くと 汗が

ドバーっと 吹き出ちゃう 気温に参った〰️💦

でもね❗今日 の 私 きゅぴパラ子 は 違う✨

強い見方❗❗最強アイテム が 有るからね🎵

勿論 今回 も 付録 欲しさに 購入 した 雑誌📕

2枚共 可愛すぎ❗❗❗大満足~(≧▽≦)💕


まーこんな感じの私です◯