過ごし方は色々❗ 52.6キロ🔴
特に人として 経験・成長 が 全く無いまま……
8月 が スタート しちゃいました❗でも!?
健康 に過ごせてる🎵って事で 良し (*´∇`*)
今月も 元気に楽しく 過ごせたら良いな~✨
本日の体重……52.6キロ
懸賞当選……ロッテ 雪見だいふく
クオークカード1000円×2枚
(朝食)
レモン白湯
万田発酵
カフェオレ
(昼食)……吉野家
肉まし牛丼(キムチ)
みそ汁
水
(間食)
豆乳飲料紅茶
(夕食)
サッポロポテト
ヤーミーアイス(ストロベリー)
キリンレモン
今回の ヤーミーアイス は 🍓ストロベリー🍓
栄養成分表示 には 熱量91カロリー・蛋白質
10.1g・脂質1.3g ・炭水化物9.7g(糖質9.4g
植物繊維0.3g) っと 明記 されてました🖋️
今日は リーセー2日目❗って事で 食べる🍴
トイレ🚽 の 🔁繰り返し🔁 そして最後は!?
なんとシンプルな過ごし方✨ これが世に言う
シンプルライフ ってヤツ (≧▽≦)!?って……
違い過ぎ〰️💦はい 早目に さっさと寝ます💤
まーこんな感じの私です🔴
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