🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



☀️ジリジリ〰️☀️ 52.7キロ🔴

朝から 暑い〰️☀️って言うか あづずぎる〰️❗

も〰️日本語 に出来ない程の 暑さ ですよ❗❗

毎日 こんな天候が続くと思うと イヤ❗❗❗

断固 拒否したいところ だけど それは 無理

って事で 快適 に過ごせる様に 工夫するぞ✨


本日の体重……52.7キロ


(朝食)

レモン白湯

万田発酵

キャロット&オレンジジュース

カフェオレ

(昼食)

お好み焼き

ルイボスティー

(間食)

ルイボスティー

豆乳飲料紅茶

(夕食)……コメダ珈琲店

金のメンチカツバーガー

コメチキ

お伊勢さんの和紅茶「瑞」アイスティー



私 きゅぴパラ子 的☀️真夏=甲子園⚾か ら の

焼きそば=ソース味❗って結論が出まして……

昼食 は お好み焼き 夕食 は ☕コメダ珈琲店で

新発売 ソース味 金のメンチカツバーガー🍔

&興味津々コメダで お伊勢さんの和紅茶「瑞」

今年は挑戦の年✨ってショボ過ぎる挑戦ね💦


まーこんな感じの私です🔴