🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



ひぇ〰️( ; ゜Д゜)💦 53.7キロ◯

今朝 は 台風の影響 で 強風 が吹き 涼しい🎵

し・か・し 強風 過ぎる❗❗❗ 嫌な予感……

何度も アップ してますが 私 きゅぴパラ子

強風が本当に嫌い 恐怖 なんです ( ; ゜Д゜)💦


本の体重……53.7キロ


(朝食)

リングケーキドーナツ×2

アイスカフェオレ×2

(昼食)……夢庵

山賊丼

豆腐サラダ

アイス緑茶

(間食)

コーヒー

(間食)

モナ王バニラ

(夕食)

ロピアたこ焼き

キウイ

アイスルイボスティー


我が家の 可愛い 🌱観葉植物🌿 が 強風で倒れ根本からポキッ❗っと 折れちゃった〰️❗❗

って事で 急遽 ホームセンター に行き 土購入

これって もしや 台風被害 って ヤツ ❗❗❗


🔷ボディーメンテナンス

◆振動マシーン


まーこんな感じの私です◯