🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



アレレ!? 53.7キロ❌

さ~ 月曜日 が スタート しましたよ~❗

今朝 は 久しぶりに 涼しくて良いぞ~🎵

何だか 良い1週間 が 過ごせそうな 予感✨


本日の体重……53.7キロ


(朝食)

リングケーキドーナツ×2

アイスカフェオレ×3

(昼食)

納豆サラダ蕎麦

アイスルイボスティー

(間食)

スーパーカップバニラ

オランジーナ

(夕食)

カレー蕎麦

(間食)

スフレ・プリン

アイスルイボスティー


予感 大ハズレ❗ルンルン気分を返して❗❗

全然 涼しく 無かったよ〰️❗❗❗

ジメジメ 蒸し暑くて 汗 じっと~り💦

しかし 扇風機 で 過ごす事が出来ました~🎵


🔷太極舞

◆振動マシーン


まーこんな感じの私です❌