🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



🏥人間ドック🏥 53.6キロ◯

今年もやって来た❗年1の 人間ドック❗❗

毎年 人間ドック専門クリニック でしたが

今回は 病院 で 挑戦する事にしました❗❗❗

って事で 朝食 抜きで 出〰️発🏥


本日の体重……53.6キロ


懸賞ハガキ……1枚(合計27枚)


(朝食)

人間ドックの為 抜き❗

(昼食)……ガスト

ガストの本日のランチセット

ライス

スープ

チキンステーキ&アジフライセット

イチゴのパンケーキ ソフトクリーム

トッピング

ドリンクバー

(夕食)

チョコパイ

アイスミルクティー

アイス緑茶


私 きゅぴパラ子 が 毎年 苦戦 していた

バリュームでしたが 今回は 内視鏡 に 変更

それも 麻酔薬 を使い 口 からを 選択✨

次回からは 絶対 にこの パターン だな❗

って事で 何とか!?今年も 無事終了

後は 結果 を待つのみです はぁ~ドキドキ💦


🔶I went for a complete physical💦

人間ドックに行きました~💦


まーこんな感じの私です◯