🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



崩壊❗❗❗ 54.8◯

今日は お天気 が良いので タオル の 洗濯 を

済ませちゃいましょう~🎵

タオル は出来るだけフワフワに仕上げたい❗

って事で ヤハリ お天気の良い日 が1番✨


本日の体重……54.8キロ


懸賞ハガキ……(合計36枚)


(朝食)

白湯

ナイススティック

ソイラテ×2

(間食)

なごやん

ソイラテ

(昼食)

ごつ盛り 豚骨醤油ラーメン

食べるラー油

(間食)

ヨーロピアンシュガーコーン

ソイラテ

(夕食)

ぶちうまいのり天

なごやん

柿の種

自家製カスピ海ヨーグルト

(自家製はちみつレモン)

ココア


何だか今日は 1日中 お菓子 を食べていた……

ま~そんな日も有るさ~っと キッパリ!?

割り切り 明日 から 気を付けましょう❗


🔶I eat a lot even though I am not hungry

お腹が空いてないのに……食べまくる……


まーこんな感じの私です◯