🍖肉祭り✨ 53.4キロ◯
貧血 気味!?ですが 元気~🎵
そんな 体調 の 私 きゅぴパラ子 です💦
本日の体重……53.4キロ
(朝食)
白湯
ごはん
味噌汁
焼き肉
サラダ
ソイラテ
(間食)
ピーナッツチョコレート
(昼食)
レーズンパン
黒糖パン
カフェオレ
(夕食)……ガスト
北海道帯広豚丼セット
ネバトロ豆腐サラダ
ドリンクバー
何だか朝から 調子 が良くないのですが!?
いつもの様に 食欲は有りまして (///∇///)💦
ガッツリ お肉だ~🍖 っと 朝から お肉~🍖
夕食も ガスト でしっかり お肉~🍖
これで 元気満々 に な・れ・る はず🎵
🔷機能改善エクササイズ
🔶I'm anemic💦
貧血気味💦
まーこんな感じの私です◯
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