🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



春と言えば!? 54.7キロ◯

今日からスタートです ⚾春の高校野球⚾

こちらは朝から🌧️冷たい雨🌧️が降ってます

がっ❗甲子園 は 大丈夫 かしら!?


本日の体重……54.7キロ


(朝食)

白湯

あんパン

ソイラテ×2

(昼食)

鳥炊き込みご飯おにぎり×2

玉子どじ中華スープ

ウインナー

トマト

自家製浅漬け

あかもく

緑茶

(夕食)

練乳鈴カステラ

ソイラテ

(間食)

緑茶

無事 スタート しました ⚾選抜高校野球⚾

📺テレビ観戦📺で 楽しみ ました~🎵がっ

ヤハリ❗甲子園 で 生観戦 したいな (*´∇`*)

っと言っても 今日みたいに 寒いのはちょっと

でっ❗夏の高校野球 暑 過ぎるのもちょっと

って事で 結局 お家で のんびり のほほん っと

楽しむのが 1番 なのかしら!?


🔷バレエ

🔷リラックスヨガ

🔷ウォーキング


🔶Spring is in the air🌸

春っぽく 成って来た🌸


まーこんな感じの私です◯