🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



様子を見るしかない💦   50.7キロ◯

1月2日🎍 新年2日目にして…既に体調が❗

起床時から⚡頭痛⚡が発生❗❗この頭痛…

普段 お酒を飲まないノニ…飲んだ事が原因❗❓

それとも感染 年明けコロナ感染❗❗❗ヤダー

ロキソニン服用➕ 睡眠💤 で 様子を見ます💦


本日の体重…50.7キロ


(朝食)

白湯

あんこ焼き餅

緑茶

(間食)

まるっとコーン

緑茶

(昼食)

豚キムチ鍋(立ち食い💦)

緑茶

(間食)

チーズ

クルミ

アーモンド

マカダミアナッツ

チョコレートレーズン

ヨーグルトレーズン

チョコレート

みかん

ミルクティー

(夕食)

豚キムチ鍋

〆長崎ちゃんぽん

〆おじや

緑茶



薬 服用➕睡眠💤で ⤴復活⤴ 出来ました〜✨

でね❗健康なのは良い事だけど❗❗食欲が

食欲旺盛 過ぎ💦昨日から続く 豚キムチ鍋🍲

豚キムチ鍋➧カラノ 〆ちゃんぽん麺➧〆おじや…

(ちゃんぽん麺は リンガーハット福袋の 麺)

完全に 満腹中枢が絶賛 崩壊中 状態❗❗❗


まーこんな感じの私です◯