今日も 昨日に引き続き お天気が良くないぞ〰

もしや 今日も ☔雨☔ が 降るのか❗❓ｿﾚは

避けたい❗今日は 買い物🛒 に行く 予定なの

雨の中 重たい荷物を運ぶのは 本当 厄介❗❗

って事で 買い物が 終る迄 降らないで❗❗❗

本日の体重…50.6キロ

(朝食)

シークヮーサー白湯

お菓子色々

みかん

ソイラテ

ミルクティー

(昼食)

トマトソースパスタ

中華スープ

緑茶

(夕食)

豚汁

厚揚げステーキ

納豆

みかん

緑茶

(間食)

甘酒

今日の夕食ﾒﾆｭｰは 豚汁➕厚揚げ➕納豆 っと 

大豆 尽くし✨食べたい物を 食べた 結果 ｺﾝﾅ…

大豆尽くしメニューが出来上がっちゃった💦

ｺﾚって 健康的 なのか❗❓正直 地味 だけど

肉食系女子の 私 きゅぴパラ子❗たまにはﾈ🎵