今朝の第一声は『ウッ 肩 痛っ❗』でした💦 昨晩から少し 痛いなぁ〰とは思ってましたが 一晩 寝れば💤治ってるだろう❗❓的 安易な 考えだったんですが…甘かった❗❗モ~完全に 悪化❗❗❗ 動かす度 ⚡激痛⚡ 発生 です 本日の体重…50.2キロ (朝食) シークヮーサー白湯 玉子ピザトースト ... 続きをみる
寒気のブログ記事
寒気(ムラゴンブログ全体)-
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昨晩 急に 寒気 がしたので 早目に 💤就寝💤 しかーし❗早過ぎ2時に 目 が覚めた❗❗❗ 早目の対策 が 功を奏す✨ って 思ったのに… 全てに対し 対策 出来る 大人に成長 するって 激ムズ & 私 きゅぴパラ子 には ムリ かも💦 本日の体重…53.7キロ (朝食) シークヮーサー白湯... 続きをみる
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深夜 気温が一気に下がり 閉め忘れた 窓の 隙間から冷気が侵入 起床時から⤵️大不調⤵️ 頭痛&寒気 の ダブルパンチ👊に ダウン 本日の体重……53.0キロ (朝食) 桃ゼリー (間食) スポーツ飲料 (昼食) 桃ゼリー (間食) スポーツ飲料 (夕食) 青椒肉絲 アイス麦茶 毛布&厚手のパジ... 続きをみる
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昨日は急激に気温が上がり結果 日焼け状態☀️ そんな気候に身体は ツイテイケマセン状態💦 朝から 頭が⚡ズキズキ⚡痛いΣ( ̄ロ ̄lll)❗ ブルブル 寒気❗❗完全に アウト❗❗❗ 今日は 静かに 寝て過ごしたいと思います…… 本日の体重……54.3キロ (朝食) 白湯 チョコパイ ソイラテ×2 ... 続きをみる
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今日の 予定 は ちょこまかと有るのですが…… 🌠洗濯物 を ち・ゃ・ん・と 畳む 🌠新たな 洗濯物の山 を 洗濯 する 🌠自家製カスピ海ヨーグルトを作る 🌠白ねぎ・茄子 を カット して 冷凍保存 🌠野菜たっぷり豚汁 を 作る 🌠土鍋 で ごはん を 炊く 以上は 絶対 に 済ませた... 続きをみる
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何でしょう!?最近 天候 が ヨロシク無い❗ そのせいか!?少し頭痛&寒気がする…… 熱々の 🍜汁物🍜 を食べて ポカポカ しましょ はーい🎵 私 きゅぴパラ子 体調が悪くても 食欲が有る 食欲満点の 厄介者 です💮 本日の体重……54.8キロ (朝食) 白湯 麺づくり醤油とんこつラーメン... 続きをみる