再び☀暑い日☀酷暑 が 戻って来ましたね💦 🌀台風🌀接近中は 寒い位 だったのに❗❓ 全く 困ったモンダ日本の ジメジメムシムシ の 酷暑❗ シカ〰シ 恐ろしい事に 🌊夏🎐本番は コレカラ❗❗ バテ無い様 栄養&水分&睡眠 は シッカリ❗❗❗ 本日の体重…52.1キロ 懸賞ハガキ…... 続きをみる
酷暑のブログ記事
酷暑(ムラゴンブログ全体)-
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えっ ヤバッ ❗これ アカン❗❗朝から キツイ 暑さヤ❗❗❗昨日 珍しくチョイ 暑さが和らぎ 風が有ったから…完全 に 油断 してた〰💦 暑さの ぶり返しは 身体が保たんよ本当 (ᗒᗩᗕ) 朝から シッカリ食べて 酷暑に 打ち勝つぞ オー✨ 本日の体重…52.5キロ イオンクーポン当選 カルピ... 続きをみる
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今日も 朝 から ガンガン の ☀猛暑& 酷暑☀❗ シッカリ 水分補給🥤熱中症対策 を するぞー❗❗ 最近の マイブーム = スポーツドリンクをフローズン状に 凍らせた物🎵コレが 暑い日に ピッタリ✨最高⤴ 勿論 美味し過ぎても摂取し過ぎはダメ❗❗❗ 本日の体重…52.3キロ (... 続きをみる
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本日 2年ぶり⚾高校野球⚾がスタート🎵 勿論 開会式 前からしっかりテレビ前で📺 スタンバイ 今日は 特に暑い☀らしいから 高校球児の体調が心配ですが…悔いの無い様甲子園で 精一杯 プレーして下さ〜い✨ 本日の体重…52.8キロ 懸賞ハガキ…3枚(合計151枚) 懸賞 封筒…1枚(合計11枚)... 続きをみる
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今日の予定は 朝 お祭り に行き 各国の料理を ちょこちょこ食べ🍴 昼 買い物に行き~🛒 後は🏈ワールドカップラグビー🏈テレビ観戦 🏈オーストラリアVSウルグアイ🏈 🏈イングランドVSアルゼンチン🏈 🏈日本VSサモア🏈 本日 🇯🇵日本戦🇯🇵 有り 合計3試合 ですヨ❗ ... 続きをみる
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以前 このブログ で書いたのですが…… 無性に食べたいと思っていた かるかん饅頭 遂にゲット✨ 無事 食べる事が出来ました🎵 私 きゅぴパラ子 食 への 執念 恐るべし❗ 本日の体重……55,2キロ (朝食) 白湯 バターコーヒー (昼食) 塩焼きそば きつね揚げ もずく酢 アイス麦茶 (間食)... 続きをみる
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昨晩 天気予報 で明日は朝から暑い❗っと とても 嫌な 情報 を聞き 実際 今日もしっかり ☀️酷暑☀️ 日本の 天気予報 は残念ながら 正確 です…… 本日の体重……55.7キロ (朝食) 白湯 メロンパン アイスソイラテ (昼食) カップヌードル (間食) モナ王 (間食) キャロット&オレン... 続きをみる
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酷暑 での 植木の植え替え作業で 熱中症 ⤵️ 昨日は ダウン してましたが 食欲は旺盛⤴️ 出る物は出ないのに パクパク しっかり食べて 今朝はしっかり 体重増加 っと最悪なパターン なかなか 規則正しい生活 が 出来ませんな💦 本日の体重……55.5キロ 懸賞ハガキ……1枚(合計100枚) ... 続きをみる
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昨晩 急に 何だか ちょこっと!? って感じで めまい……足がツリ…… 手足が痺れ……頭痛…… 私 きゅぴパラ子 熱中症でダウン寸前 状態❗ 気を付けてたツモリが 危なかった( ̄▽ ̄;)💦 本日の体重……54.9キロ 株主優待……チムニー 選べる……お米2キロ×3袋 (朝食) マロン&マロン 十... 続きをみる