白っ❗お外が 真っ白です 空からフワフワ大粒の❄雪❄が 降り積もり真っ白 ➕ 寒い ❗❗ それに 起床時 から ポンポン が シクシク 痛いの💦も~今日は 天候&体調 どちらも 最悪 ❗❗❗ 今日は お家で ゆっくり 過ごします… 本日の体重…54.2キロ (朝食) レモン白湯 チーズピザ ... 続きをみる
腹痛のブログ記事
腹痛(ムラゴンブログ全体)-
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山盛りヨーグルト を 食べたのに……結局 2日連続 出なかった〰️❗食べて 出ない って 本当 地味に!? 辛いのよね〰️〰️( ̄▽ ̄;)💦 本日の体重……54.0キロ 懸賞ハガキ……2枚(合計15枚) (朝食) 白湯 クリスピー・クリーム・ドーナツ×2 ソイラテ×2 (間食) 東一福 両国えび... 続きをみる
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昨晩は 窓 を少し開けて 寝たんですが…… 寒さに途中で 起きちゃいました ( ̄▽ ̄;)💦 喉が イガイカ だし……体調崩しちゃった!? 本日の体重……55.1キロ (朝食) 白湯 ベーグル(バター) ソイラテ (昼食)(夕食) 焼き肉・焼き肉のたれ・塩コショウ (鳥軟骨・砂肝・鳥手羽トロ・豚ト... 続きをみる
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朝の定期体重測定で久しぶりの 55キロ突入✨ 昼頃迄の寝坊&毎月のポンポン痛いスタート 等々が重なった結果だと思います💦 規則正しい生活……早寝早起が出来ません…… 本日の体重……55.7キロ (朝食・昼食) 白湯 フロランタンみたいなケーキ ヤクルト ソイラテ (間食) ソイラテ (夕食) カ... 続きをみる
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楽しい🎄クリスマス🎄が終わったので 飾り付けを 片付け ましょう🎵 って言っても 今日も ポンポンが痛い ので 徐々に頑張って 片付け ですね💦 本日の体重……56.5キロ (朝食) 白湯 博多通りも ソイラテ (間食) チョコドリンク (昼食) シーチキンおにぎり サラダ 烏龍茶 (間食... 続きをみる
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今日はお天気も良く 良い感じなんですが!? お腹が痛い❗動けません( TДT) 今日も 引きこもり 決定です…… 今日の体重……61.7キロ (朝食) 白湯 マルチビタミン 万田発酵 スリムアップスリム カフェオレ (昼食) ごはん 粕汁 焼きのり 骨付きハムステーキ 目玉焼き(白トリフ塩) スプ... 続きをみる