ムラゴン ホーム
⤵ダウン⤵ 54.2キロ◯
白っ❗お外が 真っ白です 空からﾌﾜﾌﾜ大粒の❄雪❄が 降り積もり真っ白 ➕ 寒い ❗❗
それに 起床時 から ﾎﾟﾝﾎﾟﾝ が ｼｸｼｸ 痛いの💦も~今日は 天候＆体調 どちらも 最悪 ❗❗❗
今日は お家で ゆっくり 過ごします…
本日の体重…54.2キロ
(朝食)
レモン白湯
チーズピザ
ソイラテ
(昼食)
麺づくり
青汁
(夕食)
ごはん(しそ昆布)
味のり
ふりかけ
青汁
(間食)
チーズ蒸しケーキ
ソイティー
(間食)
きなこ餅
ソイティー
根っからの 買い溜め 買い置き 備蓄癖❗❓が
有る 私 きゅぴパラ子🛒今日は 朝から体調が
悪かったので 家に有る 備蓄食品 で適当に
食事🥢しちゃいました…がっ❗結構 満足✨
体調が悪くても お腹が ｼｯｶﾘ減る体質って💦
まーこんな感じの私です◯
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