アチャ~❗遅い時間に ガッツリ 🥟餃子の王将🥟 で 夕食を食べたのが シッカリ数字に 出ちゃいました 朝の日課 体重測定で数字が ⤴爆 上がり〰⤴ ま〜想像は出来ていたので…ハイ でしょうね💦 っと 冷め気味でも レコーディングダイエット❗❗❗ (朝食) レモン白湯 くりいむぱん ... 続きをみる
断捨離のブログ記事
断捨離(ムラゴンブログ全体)-
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日本管財の株主優待で選んだ 品が届きました コノ味噌ダレ漬け 🐖国産豚🐖&化学調味料無し &勿論 美味しい ので 何度もリピしてる商品🎵 キャベツ・玉ねぎ 等 一緒に 炒める🍳だけで 美味しい 一皿が ✨完成✨ しちゃうの〜🥢 本日の体重…50.3キロ 株主優待…日本管財 豚の味噌ダ... 続きをみる
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今日は ⚾高校野球⚾ が無い❗ って事で… 良い機会だから 断捨離 だ❗❗小さな物でも チョコチョコ 断捨離すれば❗❓最終的には きっと ✨スッキリ✨した生活が過ごせるはず〜🎵 って…シンプルな生活って センスも必要 よね💦 本日の体重…50.6キロ (朝食) シークワーサー白湯 ごはん(ご... 続きをみる
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アラ❗今日は久しぶりに お天気が 悪いのね… って事で 今日の予定が決定✨枯れてしまった 薔薇の植木鉢等の処分❗❗断捨離だ❗❗❗ 本日の体重…50.5キロ 懸賞ハガキ…2枚(合計82枚) (朝食) シークワーサー白湯 黒糖ロールパン 目玉焼き(塩コショウ) ケンタッキーナゲット サラダ ヨーグルト... 続きをみる
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起床後 ガッツリ山盛り 炒飯🥄を食べてからの〜💤二度寝💤 デネ 気持ちよく 良く寝てたら❗ 🔔チャイム音🔔で 起こされちゃったの❗❗ ⚾高校野球⚾より💤睡眠💤を選んだのに💦 ソレニ 暑い❗❗❗最初の起床時は 涼しかった… 本日の体重…50.9キロ (朝食) シークヮーサー白湯 ... 続きをみる
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朝から ☔雨☔が降って 今朝は 涼しいぞ〜🍃 弱った 身体&家計 に 有り難い 天候です✨ 昨日に引き続き シッカリ❗❓ダルダル状態💦全く 復活 出来てません❗強烈な☀太陽☀による⚡日焼け攻撃⚡は ダメージが長引く〰❗❗❗ 本日の体重…50.5キロ (朝食) シークヮーサー白湯 コ... 続きをみる
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何だか今日も パッ💡っとしない 空模様💦 でも 気候 は 暑くも寒くも無く 過ごしやすい コレはコレで 良いのでは❗❓っと 思える程🎵 こんな日は ドタバタする 断捨離 に ピッタリ✨ まず 出入り口に 設置中 の 棚 が 処分候補❗ 本日の体重…53.0キロ (朝食) シークヮーサー白... 続きをみる
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ん❗❓今朝も怪しい 空模様 ですぞ❗今日は 昨日に引き続き 株 売却&100円ショップに行き 🥬植物用🥔に スプレーを 購入🛒したかった… だけで 特別な予定はゼロ💦 なんて 平和 で のんびり のほほん っとした 幸せな生活〜✨ 本日の体重…52.7キロ (朝食) 白湯 フィナンシ... 続きをみる
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断捨離・整理整頓・シンプルライフ を目指し キッチンカウンター・ゴミ箱・机…ニトリで 色々 購入🛒したまでは 良かったのですが💦 コレって ただの 模様替えでは❗❓って状況 必要・不必要 を シッカリ見極め断捨離だ❗❗❗ 本日の体重…53.4キロ (朝食) シークワーサー白湯 シルベーヌ 濃厚... 続きをみる
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お天気の良い☀日曜日☀地道に細々と❗❓ 日々 断捨離 整理整頓中なのですが 困った❗ 断捨離してるのに 理整頓の為 買い足したい 小物が 数点 有る〰❗❗矛盾と格闘しながら スッキリした 生活環境 を目指すぞー❗❗❗ 本日の体重…53.6キロ (朝食) シークワーサー白湯 もつ鍋 みかん 緑茶 (... 続きをみる
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愛車の 軽キャン🚙無事 売却完了しました💰 車 を 売るって 大変 だと思ってたけど …結構 呆気なく 簡単 なのね💦って事で 本日より 私 きゅぴパラ子 の 生活&人生 ノーマイカー 今後は 徒歩・自転車・バス・電車 それから カーシェア移動 したいと思います(*´ω`*)✨ 本日の体重... 続きをみる
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チョコチョコ 地〰味に 日々 断捨離 中 モドキ 中の 私 きゅぴパラ子 なんですが…改めて気付く 物の 多さ❗って言うか…こんなの有った❗❓ 持ってた❗❓って物がドンドン 出て来る ❗❗ コレって 記憶力も 問題 有りって事よね❗❗❗ 本日の体重…52.3キロ (朝食) 白湯 コストコブ... 続きをみる
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パン パカ パ〜ン🎉パチ パチ パ〜チ👏やっと りーせーから 解放 されました🎵自由だー❗ って事で 甘い物 食べたい症候群時 のナゴリ あんドーナツ を食べた後 断捨離 するぞ〜✨ 本日の体重…53.5キロ (朝食) シークワーサー白湯 あんドーナツ ソイラテ (昼食) ご飯 みそ汁... 続きをみる
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仮に コロナ感染 しちゃったら❗❓ダメだ❗ 動線がスムーズじゃ無い❗❗ 整理整頓 & シンプル な 室内を目指し 以前から 地味に 断捨離中だけど お家守り隊 隊長任務 なのに 👕衣類👕 が まだまだ 大量 過ぎる❗❗❗ 本日の体重…53.1キロ ポイント交換 超旨トントロブロック1... 続きをみる
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GW 毎日 断捨離してると 粗大ゴミ が 出る❗ って事で 粗大ゴミ収集事務所に電話📞して 引き取って モラワナケレバ〰️❗❗はい💦 今日の 重要任務 は 電話連絡 に決定❗❗❗ 本日の体重……53.2キロ (朝食) レモン白湯 ハッシュドポテト ウインナー(ケチャップ) 茹で玉子(ハーブソル... 続きをみる
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はい 今日の予定も 断捨離❗どーせ!? 外出 出来ないんだから 家の中を 出来るだけ 快適に&過ごしやすく しなくちゃね🎵 本日の体重……53.0キロ (朝食) ごはん(ふりかけ) 唐揚げ 目玉焼き(塩コショウ) スプラウト(マヨネーズ) 自家製ヨーグルト (アガベシロップ・フローズンブルーベリ... 続きをみる
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今日は朝から 模様替え&断捨離✨するぞ〰️って事で 私 きゅぴパラ子 の GWの予定 は 模様替え&断捨離 で 決定❗勿論 外出 無し🎵 本日の体重……53.0キロ (朝食) レモン白湯 バターあんパン 菊芋茶 (昼食) カップ味噌ラーメン 唐揚げ スプラウト シークヮーサーサイダー (夕食) ... 続きをみる
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予想通り 🍖暴飲暴食🍚 で 体重 激増⤴️⤴️⤴️ しかし…体重 より 問題なのが!? 顔❗顔に 吹き出物❗❗&口の端が切れ 口を開けると 痛い❗❗❗ 今日は 暴飲暴食 に気を付けます あっ!今日は じゃ無く 今日から ですね🎵 これで 問題 スッキリ 解決!? (*´∇`*)💦 本日の体... 続きをみる
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昨日から引き続き 今日も しっかり ☔雨☔ 家から見える🌸桜🌸 全て散っちゃったよぉ… 来年の春 再び 綺麗に 咲いてもらいましょ❗ あっ!山崎製パン シールを集めて お皿get 無事!?1枚 get✨深さ 大きさ 良い感じ🎵 本日の体重……53.3キロ (朝食) 白湯 ココナッツサブレ... 続きをみる
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10月 スタート だ〰️❗って 驚いた 次は 今日 は 金曜日 だ〰️❗❗明日 から 週末だ〰️ そして 月1りーせー スタートだ〰️❗❗❗ 朝から無駄に !?⚡ハイ テンション ぎみ⚡ これって 週末 痛みとの 戦い 勃発 の 予兆!? 本日の体重……53.0キロ (朝食) レモン水 パンドミト... 続きをみる
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断捨離 するぞ🎵っと 朝 から 意気込み気味の 私 きゅぴパラ子 なのですがっ❗何故に!? こんなに 要らない物 が 多い のかしら…… 本日の体重……52.9キロ (朝食) レモン水 万田発酵 チーズケーキ 茹で玉子(塩コショウ) カフェオレ (昼食) コストコチキン味噌ラーメン アイス緑茶 ... 続きをみる
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今日も昨日に引き続き 整理整頓・断捨離❗ なぜって!?それは簡単 昨日途中 強制終了 したから💦まず 朝イチ ゴミ捨て しましょ🎵 本日の体重……53.8キロ (朝食) 白湯 万田発酵 回転焼き ヨーグルト(アガベシロップ) カフェオレ×3 (昼食)……バーミヤン 貝柱レタスチャーハン 餃子 ... 続きをみる
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マスク作りで ミシン周り が 荒れて来たので 今日の予定は 一気に 整理整頓・断捨離 だ❗ スッキリ✨させて 再び マスク作り 続行~🎵 本日の体重……54.4キロ (朝食) 白湯 万田発酵 パン・ド・ミ(バター・いちごジャム) カフェオレ×3 (昼食) ピザトースト カフェオレ (間食) いち... 続きをみる
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パン パカ パ~ン めでたく 今日 は 晴天~☀️ まず 倒れてしまった モンステラ を 救出❗ 次に 燃える・リサイクルゴミ を 集めて…… 整理整頓・断捨離 それから……それから!? 結局 大好き な お家で のんびり のほほん っと 外出自粛 生活 なのよね~ (*´∇`*)🎵 本日の体重... 続きをみる
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明日から 3連休 です❗今日中に お買い物🛒 済ませちゃった方が良い!?コストコ・IKEA 行きたい所は色々有るけど!?断捨離中❗❗ って事で よ〰️く考えて 購入 するぞ❗❗❗ 本日の体重……53.3キロ (朝食) 白湯 万田発酵 ビタミンC 肉団子ナポリタン カフェオレ×2 (昼食) レーズ... 続きをみる
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今日は お天気 が 悪い&寒い のね ( ̄▽ ̄;) こんな日は お家で 整理整頓 & 断捨離❗ そー 断捨離❗❗断捨離なのだー❗❗❗まずは…… ゴミ捨て からスタート✨アレそれってただの 掃除 って事かしら!?全然 ダメじゃん💦 本日の体重……53.9キロ (朝食) 白湯 カボチャと厚揚げの煮物... 続きをみる
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さ〰️そろそろ!? 年末の大掃除・断捨離を… 大掃除は無理か?断捨離はゴミ捨て程度? とにかく 私 きゅぴパラ子 なりに実行だ~🎵 本日の体重……54.1キロ 懸賞ハガキ……2枚(合計167枚) 懸賞封筒……1枚(合計2枚) (朝食) 白湯 メロンパン×2 (昼食) いなり寿司 緑茶 (間食) ... 続きをみる
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今日は 🍚ごはん🍙 が 食べたいな~って事で 朝から いつもの様に 精米&土鍋 の 用意✨ 私 きゅぴパラ子 が 断捨離 して良かった物が 場所を取る 炊飯器 ❗かなり以前に 手放し 1度も後悔した事が無い❗❗って事は…… 本当 私 きゅぴパラ子 の生活に必要 無かった 大きく重い 用途の限ら... 続きをみる
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寒くなり 急遽 夏物・冬物 入れ替えだ〰️❗ プラス 整理整頓・断捨離 出来れば上出来✨これで 憧れの シンプルでスッキリした生活に 少しでも近づく事が出来れば 嬉しいな~🎵 な~んて書くのは簡単だけど……なかなかね💦 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯 食べるラー油おにぎり×2 漬け... 続きをみる
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今日は 朝から 色々と 有るのだよ〰️❗ 勝手に 盛り上がってる だけ!?なんだけど この ヤル気スイッチ が入った 状態 で 今日 1日 頑張ってみましょう (*´∇`*)🎵 本日の体重……54.4キロ (朝食)……コメダ珈琲店 白湯 モーニングCセット (名古屋名物 小倉トースト) デミグラ... 続きをみる
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明日って お休み なのね✨ っと言っても 年中 祭日 的な 生活 を過ごしている 私 きゅぴパラ子 には関係 無いかしら💦 本日の体重……54.4キロ (朝食) 白湯 フロランタンみたいなケーキ ソイラテ×2 (昼食) イングリッシュマフィンサンドイッチ チョコチップメロンパン ソイラテ×2 (... 続きをみる
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私 きゅぴパラ子 が 憧れる のは!? 綺麗に整理整頓された ホテルの様な部屋✨ シンプル なのに 品 が有り 機能的❗ 完全に 無い物ねだり って ヤツ ですよ💦 少しでも近付ける様に!?先ず 断捨離❗❗ 断捨離 からスタートだ〰️〰️❗❗❗ 本日の体重……54.0キロ (朝食) 白湯 チョコ... 続きをみる
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お天気も良く ポカポカ陽気 で 良い感じ☀️ こりゃ 何だか朝から やる気が出てくる!? ゴハン を炊いて 自家製ヨーグルト もセット それから 勿論 洗濯物 も しちゃいましょう🎵 本日の体重……54.5キロ (朝食) 白湯 フルーツグラノラ ソイラテ×2 (昼食) ラムカレーライス 納豆・ら... 続きをみる
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何でしょう!?最近 天候 が ヨロシク無い❗ そのせいか!?少し頭痛&寒気がする…… 熱々の 🍜汁物🍜 を食べて ポカポカ しましょ はーい🎵 私 きゅぴパラ子 体調が悪くても 食欲が有る 食欲満点の 厄介者 です💮 本日の体重……54.8キロ (朝食) 白湯 麺づくり醤油とんこつラーメン... 続きをみる
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あらら……今日も お天気 が良くないぞ💦 こりゃ 本日も!? お家 守り隊 隊長 決定❗ って事で 整理整頓・断捨離 決行~✨ 本日の体重……54.4キロ 懸賞ハガキ……4枚(合計161枚) (朝食) 白湯 クリームパン ソイラテ×3 (昼食) ちらし寿司 鳥鍋塩味 魚の梅煮 ルイボスティー (... 続きをみる
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あら❗残念 今日は ドンヨリ 寒い曇り空☁️ 体重 も 55キロ に ↩️リターン↩️ してるし…… 天気&気分 ダブルで ドドドド どんより⤵️ 整理整頓・断捨離 で スッキリ気分 に 再び チェンジ させる事が 出来るかしら!? 本日の体重……55.0キロ 懸賞ハガキ……3枚(合計157枚) ... 続きをみる
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今日も 整理整頓・断捨離 モード 継続中✨ ゴミ袋 が 何袋 も出来ちゃう 現実 に…… 何で!?どーして!?コンナニモ!?っと ビックリしている 私 きゅぴパラ子 ですが❗ 今日も ビックリ しちゃいましょう🎵 本日の体重……54.9キロ (朝食) 白湯 ホワイトデニッシュショコラ ソイラテ ... 続きをみる
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昨日 届けられた リクライナー&オットマン の 為 部屋をスッキリさせたい🎵 って 思いが ムクムク~ っと❗ こりゃ今が 整理整頓・断捨離 時だ って事で 今日1日 色々と 頑張ってみるぞ~(≧▽≦)💦 本日の体重……54.6キロ (朝食) 白湯 フルーツグラノラ ソイラテ (昼食) チキン... 続きをみる
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今日から 再び 3連休 ですよ~🎵今年は 3連休 が多いと感じる 私 きゅぴパラ子 ですが3連休 を有意義には使えるのか!? 本日の体重……55.4キロ 株主優待……タマホーム クオークカード500円分 (朝食) 白湯 ハムサンドイッチ ソイラテ (間食) 午後の紅茶ミルクティー (昼食) にぎ... 続きをみる
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今日で GW が無事 終了 します🎵 って ちょっと待った〰️〰️( ; ゜Д゜) 無事 終了 しちゃ ダメ なのよ❗ 少しは 掃除・整理整頓・断捨離 等して 家の中を スッキリ させなくちゃ💦 本日の体重……56.0キロ (朝食) 白湯 コストコ紅茶マフィン ソイラテ (昼食) 堅ぶつ アイ... 続きをみる
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今年も あと少しで 終了…… 1年って本当に あっ と言う間で ビックリ❗ クリスマス&大晦日 の大事な年末イベント が 無事 終われば アラま〰️〰️ も~ 新年💦 新しい年のスタートなのだ☀️ エライコッチャ(゜ロ゜;ノ)ノ エライコッチ 気持ちだけが 焦ります💦 本日の体重……56.3キ... 続きをみる
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毎日ちょこちょこ 断捨離&整理整頓 中の 私 きゅぴパラ子 しかし 終わり無き戦い って感じで…… ここは シンプル に考え 不要な物 は処分 これ以上 物 を増やさない❗ この2つ をこれからは 徹底して守れば 私 きゅぴパラ子 の✨未来は明るいハズ✨ よし 今日も頑張るぞ~🎵 本日の体重……... 続きをみる
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今日は クローゼット の 整理整頓 だ❗ 何とか 今日中 に済ませたい💦 本日の体重……59.0キロ (朝食) サンドイッチ アイスコーヒー (間食) クレープ アイスカフェオレ (昼食)……コストコ ホットドッグ ジュース (夕食) 麻婆豆腐うどん 長い間 着てない 衣類 を 捨てました❗ ク... 続きをみる
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さ~🎵今日は昨日 予定していた通り 植木&植木鉢達を 断捨離・整理整頓 して 素敵~✨な空間を演出するぞ❗ 本日の体重……58.6キロ (朝食) バタートースト ウインナー 目玉焼き サラダ ソイラテ (昼食) ポークカレーライス (間食) カルビーかっぱえびせん (夕食) ポークカレーライス ... 続きをみる
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今朝は 空気が冷たくて 涼しい✨ これならチョッピリ活動的になれるかも クローゼットに 綺麗に収まっていない 衣類 パントリーに 積み重なった 食品 その他 色々 断捨離・整理整頓 したい❗ さ~今日はどの程度 実行 出来るか!? 疲れない程度に 頑張ってみましょ~🎵 本日の体重……58.6キロ... 続きをみる
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昨日の スナック菓子1袋+ケーキ3種類 が しっかり今朝の体重測定に💦 想像してた…… しかし❗本当に美味しかったから ケーキ を食べた事は 悔いは無い🎵 問題は スナック菓子 1袋❗ ダラダラ1袋食べて……あー後悔( TДT) 本日の体重……61.8キロ (朝食) 白湯 マルチビタミン 万田... 続きをみる
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小耳に挟んだ ダイエットの成功は 冷蔵庫 で決まる☀ って事で!? 今年に入り 冷蔵庫の 整理整頓・食材消費 の為 買い物に出来るだけ行ってない❗ しかし 出るわ❗出るわ❗アチラ コチラから 冷蔵庫以外も整理整頓しなくちゃ💦 食材・乾物・レトルト・インスタント 缶物・瓶物・菓子・ジュース・酒……... 続きをみる