今日は20日ですか❗❓今月も残りわずか 本当 月日が経つのは あっという間❗毎回の 事ながら早いのよねぇ〰っと思う…だけ❗❗ 何か改善したかと言うと 特に計画&行動も 全く無く 毎回早いのよねぇ〰のくり返し💦 本日の体重…51.1キロ (朝食) シークワーサー白湯 焼き芋 りんごゼリー ルイボス... 続きをみる
自転車のブログ記事
自転車(ムラゴンブログ全体)-
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今日は 朝から外出❗買い物に 行くんだ〜🎵 購入するのは 取り置き してる 🚲自転車🚲 って事で 行きは徒歩🚶帰りは自転車🚲かも でもネット注文した 組み立て式自転車小屋が まだ到着してないの❗❗❗またサビちゃう💦 本日の体重…53.4キロ 懸賞当選…カルビー しゃがいも... 続きをみる
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車🚙 売却後 今後は自転車移動🚲だ❗っと 駐輪場の自転車🚲を見ると サビ サビ〰❗❗ 新たに購入し直し 移動範囲 を 広げるゾ〜🎵 って事で 今日は コレからの 移動の相棒🚲を 買いに行こう✨待ってろヨ 新相棒❗❗❗ 本日の体重…53.3キロ (朝食) シークワーサー白湯 もつ鍋〆ラーメ... 続きをみる
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今日で遂に11月も終了ですよ〰️❗ 今日 何が出来る!?今日 何をするべき!? ん〰️💦 何時もの様に 買い物 に行きましょ🛒 本日の体重……54.6キロ (朝食) 白湯 レーズンパン・ド・ミトースト (バター) クラムチャウダー カフェオレ (昼食) あんまん カフェオレ (間食) ルイボス... 続きをみる
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遂に 🏈ワールドカップラグビー🏈 も 最終 決勝戦 を 残す のみ❗遂に この日が❗❗❗ って感じ!?しっかり楽しむ為 朝から活動 買い物 等 しっかり済ませちゃいましょう🎵 本日の体重……54.6キロ 懸賞当選……カルビー じゃがいも・ジッパーバッグセット (朝食)……コメダ珈琲店 白湯 ... 続きをみる
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天気予報通り 朝から ☔雨☔ です 明日は 🏈ワールドカップラグビー🏈の試合が開催 是非 晴れて欲しい……って そんな事より お通じが少なく 夜中に お菓子 でっ 体重増加 そりゃそうだ 当たり前❗しっか〰️し❗❗ 体重増加は置いて!? お通じ の方は 即急 スッキリ して欲しいの (≧▽≦)... 続きをみる
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徐々に 体重 が ⤴️増加中⤴️ なのですが…… ど〰️しても我慢できない 私 きゅぴパラ子 の 強烈な食欲❗育ち盛りか!?って位 お腹が減るの❗❗食べちゃうの❗❗❗ 本日の体重……54.3キロ 株主優待……ヤマダ電機 お買物優待券3000円 (朝食) 白湯 バナナ カフェオレ ソイラテ (昼食)... 続きをみる
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きゃーっ❗また!? 朝 記入した内容が 消えてる〰️(≧▽≦)❗❗朝 バタバタ してた それに ちゃんと 保存 した 自信も無い…… って事で 私 きゅぴパラ子 が 原因 かも💦 本日の体重……53.4キロ (朝食)……コメダ珈琲店 小倉トースト モーニングCコース たっぷりカフェオレ (昼食)... 続きをみる
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昨日 買い物だ〰️っと朝から 出掛けたのは コレ を 購入する為 だったのだ〰️❗ 二木の菓子 で 販売中の 🦐えびあられ🦐 テレビで マツコ・デラックス さん が絶賛 是非 食べたい❗❗絶対に食べたい❗❗❗ っと事で 購入🎵今日の お楽しみ(*´∇`*)🎵 本日の体重……54.0キロ (... 続きをみる
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様々な チョコレート が販売されてましたが 今日が本番🍫バレンタインデー🍫✨ お手頃価格 の チョコ もちょっと違う!? 本日の体重……54.4キロ (朝食) 白湯 ごつ盛り味噌豚骨 緑茶 (昼食) ホワイトデニッシュショコラ キウイ ソイラテ (間食) こだわり醤油せんべい ピーナッツかりん... 続きをみる
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治った~🎵 朝から元気満々 食欲満々❗ 体調を崩し 急に減った体重は↘️ 普通の生活に戻れば 簡単にリバウンド↗️ しかし 目標は 健康的なスリム体型✨ って事で 今日からしっかり食べるぞ~🍴 本日の体重……55.1キロ (朝食) 白湯 クリスピー・クリーム・ドーナツ×2 ソイラテ×3 (昼食... 続きをみる