何だか鼻が ムズムズ したので 鼻水❗❓っと 鼻をかむと 🩸鼻血🩸ブーでした❗でね…その 鼻血 が 困った事に なかなか止まらなくて 朝から 大惨事❗❗テイッシュを鼻に 詰め 止血を試みるも…速攻 テイッシュ から 滴る 流血量 に 本気で焦った❗❗❗って事で朝からフラフラ 貧血状態💦... 続きをみる
早寝早起きのブログ記事
早寝早起き(ムラゴンブログ全体)-
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昨日は結局 早寝💤 出来ませんでした❗でっ 今朝の起床は 昼前❗❗シッカリ 寝坊 しました💦 デネ…朝から お腹が張る〰 コレは りーせー が 突然 ストップ したのが 影響…それとも ただ 単に 便秘 ッピが 原因❗❓答えはトイレ🚽で❗❗❗ 本日の体重…49.5キロ (朝食・昼食) ... 続きをみる
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昨晩 寝るのが遅く成り…正確には 就寝 出来た のは今日💤 シッカリ 寝た❗❓寝過ぎたカラ❗❓ 寝不足では無いけど✨生活リズム は 乱れ気味 あっ💦それに 今日から りーせー が スタート❗ コレで ミノ虫 状態&お家 守り隊 生活 決定⤵ 本日の体重…51.8キロ (朝食) シークヮーサー... 続きをみる
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昨日 の ダルダル体調 が 見事 ✨復活✨ ヤッタ~ きっと 朝・昼・晩 日中の気温差が 原因❗❓ だったと 勝手 に ジャッジ❗コレにて一件落着 今日は お天気も良い🌞晴天🌞だし 気分 良く 楽しく 過ごしたいと思います (*´ω`*)🎵 本日の体重…53.2キロ (朝食) 歌舞... 続きをみる
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妙に静かねぇ❗❓っと思いながら起床したら お天気 悪❗えっ10時❗❗寝坊〰❗❗❗ っと 慌てても 特に予定は 無いんだけどネ🎵 しかし…規則正しい生活・早寝早起き って 私 きゅぴパラ子 には ダイエット同様 困難💦 本日の体重…53.7キロ (朝食) シークワーサー白湯 ミルク饅頭 桃山 ... 続きをみる
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パン パカ パ〜ン🎊 無事!?めでたく 🚽出ました〜🎵 朝食を食べた直後 ん❗ トイレの神様から突然のお誘い✨勿論 速攻 トイレにGO チャンスを逃すと後で大変💦 チャンスを活かす 女を目指します(*´ω`*) 本日の体重…53.1キロ (朝食) シークワーサー白湯 ココナッツサブレ ソイ... 続きをみる
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早寝の翌日 しっかり体重減✨早寝=体重減 噂が 先日 実証!?されました🎵パチパチパチ👏しかし 調子が良くなった途端 早寝 出来ない… ってアカンがな❗ 小学生みたいな目標ですが 改めて 早寝早起き&規則正し生活 するぞ💦 本日の体重……52.7キロ 懸賞ハガキ……4枚(合計122枚)... 続きをみる
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寝坊した❗って言っても 特に予定は 無い💦 でもね…寝過ぎると ドンドン 生活リズム が 狂っちゃって 大変なのよね〰️❗❗ダメだ… 早寝早起き 規則正し生活 腹八分目 等々!? 健康的な生活✨が1個も出来てない❗❗❗ 本日の体重……52.8キロ (朝食) レモン白湯 ガレットサンド ソイ... 続きをみる
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あら残念❗今日も 🌥️曇り空🌥️ ですか …… こんな お天気 ですが スッキリ する為に!? 👕洗濯物👖 済ませちゃいましょうかね~🎵 本日の体重……53.8キロ (朝食) ベーグル(バター・苺ジャム) ハム 目玉焼き サラダ 甘酒 ソイラテ×2 (昼食) ナイススティック 万田発酵 ... 続きをみる