早寝の翌日 しっかり体重減✨早寝＝体重減

噂が 先日 実証！？されました🎵ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ👏しかし 調子が良くなった途端 早寝 出来ない…

ってアカンがな❗ 小学生みたいな目標ですが

改めて 早寝早起き＆規則正し生活 するぞ💦

本日の体重……52.7キロ

懸賞ハガキ……４枚(合計１２２枚)

(朝食)

白湯

パンオショコラ

ヨーグルト(ブルーベリー・アガベシロップ)

蒟蒻ゼリー(りんご・グレープ)

ソイラテ

(昼食)

イタリアン風焼きうどん

シークヮーサーサイダー

(間食)

丸大豆せんべい

雪の宿

菊芋茶

(夕食)

ドーナツ

ソイラテ

ざくろ酢サイダー

暑くて 日中 外出 したくない❗涼しくなる

夕方 以降は 面倒 で 外出 したくない❗❗…

結局 １日中 外出 したく無い❗❗❗きっと

周辺の皆様も同じ！？ 便利な 田舎暮らし中の

私 きゅぴパラ子 周辺道路は 配送トラック＆

食事の出前バイク が  大活躍中です✨

まーこんな感じの私です◯