🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



小学生 以下の生活❗❓   49.5キロ◯

昨日は結局 早寝💤 出来ませんでした❗でっ

今朝の起床は 昼前❗❗シッカリ 寝坊 しました💦

デネ…朝から お腹が張る〰 コレは りーせー が

突然 ストップ したのが 影響…それとも ただ 単に

便秘 ッピが 原因❗❓答えはトイレ🚽で❗❗❗


本日の体重…49.5キロ


(朝食・昼食)

シークヮーサー白湯

炒飯

キムチ

(間食)

歌舞伎揚

緑茶

ソイラテ

(間食)

ショートケーキ

シュークリーム

ソイルイボステイー

(夕食) 

ほうとう味噌

みかん

ルイボスティー

(間食)

海老せん

ルイボスティー

シークヮーサージュース

甘酒


規則正しい生活 早寝 早起き が 全く出来ない

私 きゅぴパラ子 です💦食生活も乱れ気味…

あっ❗今日 夕食 で食べた 味噌ほうとう🥢

コチラの商品も 調理が簡単で美味しい 冷凍食品

モチモチ幅広麺+味噌ダシ が 寒い時期の今 ピッタリ✨


まーこんな感じの私です◯