🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



⌛時間🗓   52.7キロ🔴

今日は 土曜日❗❓真面目 な 私 きゅぴパラ子

お家 守り隊  隊長任務 に 徹し 過ごしてると…

株式市場が オープンしてるか 否かの 2種だけ❗

曜日感覚が 🌀完全に狂ってる🌀コリャ駄目だ💦

明日は 日曜 投票日❗❗絶対 行くぞ❗❗❗


本日の体重…52.7キロ


株主優待…日本管財株式会社

三年 蔵味噌 赤・白詰合せ


(朝食)

シークヮーサー白湯

鮭茶漬け

麦茶

(昼食)

パン・ド・ミトースト(バター・はちみつ)

ソイラテ

(夕食)

カレーライス丼(味付け玉子)

ヨーグルト(はちみつ)

麦茶

(間食)

フローズンスポーツドリンク


味噌は冷凍保存 出来るんだって✨って言うか

常温保存 より 冷凍保存 の 方が 良いらしい❗

コレで 賞味期限 的な 問題 も 解決 出来る❗❓味噌=発酵食品 だけど 冷凍庫内でも美味しく

発酵って進む❗❓チョット 期待してます❗❗❗


まーこんな感じの 私です🔴