🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪

今日は暑い☀️ 56.0キロ◯

今日も 昨日に引き続き 無料の花の苗 を

貰いに お祭り に行く 予定🎵

便利な田舎暮らし お土地柄か!? 花の苗 の

無料配布イベント が 度々 有り アリガタイ✨


本日の体重……56.0キロ


(白湯)

白湯

ティラミスオレオ

ソイラテ

(昼食)

めんべい明太バター

アイス麦茶

(間食)

めんべい明太バター×2

飲むヨーグルト

アイスソイラテ

(夕食)……バーミヤン

小籠包

台湾唐揚げ

エビチリ

鯖唐揚げ

肉味噌キュウリ

青菜炒め

紹興酒

烏龍茶

(間食)

アイスミルクココア


貰った 花の苗 をしっかり植え替え 一安心🌱

安心 出来ないのが 私 きゅぴパラ子 の体重❗

最近 朝食&昼食 が適当で 夕食時 カッリ❗❗

結果 体重 が急激に 増加中 です❗❗❗

明日から 少し 気を付けます ( ̄▽ ̄;)💦


まーこんな感じの私です◯