ムラゴン ホーム
やっと 気付いた❗ 56.2キロ◯
今週 は しっかり 体重増加 からのスタート❗
私 きゅぴパラ子 昼食 が適当だと
夕食時 反動で これでもか〰️〰️っと
大量に食べてしまう 人間 だと判明✨
って事で 昼食 をしっかり食べましょう🍴
本日の体重……56.2キロ
株主優待……日本製薬株式会社
クオークカード500円
懸賞当選……イオン
イオン商品券1000円
(朝食)
白湯
万田酵素
マルチビタミン
ワッフルアーモンドラスク
ソイラテ×3
(間食)
めんべい明太バター
(昼食)
ベーグル(バター)
ハムオムレツ
サラダ
ヨーグルト(ハチミツ)
コカ・コーラプラス
(間食)……イオンラウンジ
ソフトせんべい
野菜ジュース×2
(夕食)
自家製みたらし団子
ハッピーターントマトバジル味
アイス麦茶
アイスミルクココア×2
暑い中 ちょっと用事を済ませに 郵便局 まで
この ちょっと 外出に ヤラレタ☀️
暑過ぎ 思った以上に ダメージ大 💦
帰宅 お疲れモード 即突入 ダラ〰️〰️
夏本番が 今から 怖い 怖 過ぎる ((( ；ﾟДﾟ)))❗
まーこんな感じの私です◯
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