今日は今年最後の 天赦日 です❗今日 新しい事を ｽﾀｰﾄ＆挑戦 すると✨成功✨するらしい

どんな小さな事でも良いらしい…歯ﾌﾞﾗｼ新調

不要な物の断捨離 なんて事でも OK らしい🎵

って事で手軽な 歯ﾌﾞﾗｼ 新調からｽﾀｰﾄ❗❗❗

本日の体重…52.6キロ

(朝食・昼食)

シークワーサー白湯

クリスピー・クリーム・ドーナツ

ソイラテ

(間食)

ポップコーン

ソイラテ

(夕食)

ざる蕎麦(田舎・更科)

天ぷら(かき揚げ・舞茸)

甘酒

昨日の宣言通り 今日の蕎麦は ざる🥢それも

田舎＆更科 の 食べ比べ に挑戦❗ｱｯ❗それと

健康＆見た目 の為にも ﾀﾞｲｴｯﾄ 成功 を目指し

目標は勿論❗❓健康的なｽﾘﾑ体型✨って事で

天赦日の力 恩恵を 最大限 うけたいです🎵

まーこんな感じの私です◯