🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



🇯🇵応援📣   52.0キロ◯

昨日は 朝から外出&夜⚽日本vs韓国サッカー

決勝戦⚽の試合を ï¾ƒï¾šï¾‹ï¾žè¦³æˆ¦ðŸ“ºå¾Œ シャワー🚿に

入ったりで…就寝💤出来たのは夜中でした💦

って事で今朝の起床は昼前❗勿論❗❓ グ~タラ

生活 突入❗❗❗でっ今晩は🏉ラグビー🏉✨


本日の体重…52.0キロ


(朝食・昼食)

シークワーサー白湯

クリスピー・クリーム・ドーナツ

ソイラテ

(間食)

マスカットケーキ

チョコレートケーキ

ソイラテ

(夕食)

ごはん

味噌汁

焼き肉

サラダ

白湯

(間食)

甘酒

ミルクティー


昨日 購入の🍩クリスピークリームドーナツ🍩&株主優待

で購入の🍰ケーキ🍰っと生菓子 が有るので

朝から 洋菓子祭り を 開催 しちゃいました✨

近所にビアードパパ&クリスピークリームドーナツの店舗が

有れば もっと頻繁に 食べれるのに〜 残念💦


まーこんな感じの私です◯



まーこんな感じの私です◯