🔶 のほほん日記 🔶

2016年10月13日 62.8キロスタート❗毎日の食事内容&食事写真 時々 懸賞&株主優待

体重・食事内容・食事写真を基本に
時々 懸賞 株主優待 等々……
のほほん とした出来事を気ままに書いて
今の生活に チョビット 喝 を入れる!?
そんな感じで ヨロシクお願いします♪



🏥退院🏥◯

本日 午前 10時 無事 🏥退院🏥 する事が

出来ました~✨パチ パチ パチ~👏色々な方々に

コメントを頂き ご心配を お掛け致しまして 毎度

本日に 申し訳ありません💦私 きゅぴパラ子…

この感じですが 今後もヨロシク お願いします


本日の体重…測定無し


懸賞当選…ホクト

LINE Pay3000円


(朝食)

食パン(バター)

ベジタブルミックススクランブルエッグ

サラダ

牛乳(カフェオレ)

(昼食)…コメダ珈琲店

あんかけスパプレートランチ

バターフランスパントースト

サラダ

(オリジナル・醤油 ドレッシング)

カフェオレ

(夕食)

豚丼

ごはん

ゆかり

焼き海苔

塩唐揚げ

ルイボスティー


昼食は前回の退院時 同様 ☕コメダ珈琲店☕

シッカリ おかわり一杯無料対象の カファオレ を注文&

お初 あんかけスパプレートランチに挑戦❗辛くてムリ

テイクアウトで購入した豚丼も辛くてムリ 共通点は…

胡椒❗❗大量の胡椒 辛くて ムリ〰❗❗❗


まーこんな感じの私です◯