ムラゴン ホーム
🚑ヤバ過ぎる🚑 50.6キロ🔴
最近 頻繁に 🚑救急車🚑の🚨ｻｲﾚﾝ音🚨 等で
早朝に 起こされる❗❓起床 しちゃうのよ❗
私 きゅぴパラ子 便利な 田舎暮らし中 ﾃﾞｼﾃ…
年齢層が⬆高い⬆＆急激な🌡気温上昇🌡等が
原因 だとは思うが…他人事では無いよね💦
本日の体重…50.6キロ
懸賞ハガキ…２枚(合計６０枚)
(朝食)
シークワーサー白湯
チーズ蒸しケーキ
コロッケ
サラダ
ヨーグルト(ブルーベリー)
ソイラテ
(昼食)
天ざる
昆布の煮物
ルイボスティー
(間食)
バナナ
ミルクあずきバー
手作り濃厚チョコムース
(夕食)
コロッケカレーライス(福神漬け)
ルイボスティー
本当ﾔﾊﾞ過ぎる❗市内放送📢からは 熱中症の ⚠注意喚起⚠が頻繁に流れ 家周辺の 道 には
🚑救急車🚑 が 数台 停車する事態に❗❗ﾋｬｰ
ｺﾏﾒな 🥤水分補給🥤 を 心掛け 救急車 要請を回避するぞ❗❗❗しかしﾁｮｯﾄ 異様な状態💦
まーこんな感じの私です🔴
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